探検

【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-GtWY)
垢版 |
2022/12/13(火) 22:47:28.79ID:pDrPlWnUa
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】　ジョギング＠　66　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661171474/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2023/01/10(火) 16:02:21.65ID:Cd7LbJ5L0
10.5km@カムロちゃん

北風がピープー吹いていて
体が思うように動かなかった
2023/01/10(火) 17:25:50.51ID:tlK6TRf70
10km@湖北
小雪降る中いつものコース
212名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km)
垢版 |
2023/01/10(火) 18:39:48.91ID:ISRHXd140
7km@久留米
あったかい日なのに寒い
2023/01/10(火) 21:05:34.11ID:G0BNM5Zq0
11㎞@北多摩
寒いけれどまだ本番という感じではないすね
214名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
垢版 |
2023/01/10(火) 22:06:34.83ID:z4Vd1lCe0
12.1km@犬山
風が寒すぎました
2023/01/10(火) 23:27:27.56ID:mUjvGgLP0
10km@隅田川
正月で1kg増えてしまった
2023/01/11(水) 17:41:11.78ID:q5I7/Z5q0
11km@湖北
少し日が長くなりました
2023/01/11(水) 18:12:01.58ID:iHchYT1T0
10.6km@カムロちゃん

風がなくてありがたかった
2023/01/11(水) 19:56:17.77ID:klLVpEo7a
10.1km@北区4号荒川河川敷
一年以上ぶりの高速ラン
219名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
垢版 |
2023/01/11(水) 20:55:57.75ID:QsXN1i5Z0
13km@犬山
気合い入れて走りました
2023/01/11(水) 21:43:17.31ID:msaiaE200
8㎞@北多摩
明日また時間無さそうなのでちょっと行ってきた
221名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT)
垢版 |
2023/01/11(水) 23:42:39.62ID:vwZ+Z6i50
8km@木増
ペース上げすぎてバテてしまった
222名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-+k+n)
垢版 |
2023/01/12(木) 12:20:17.81ID:p9LdDyPGd
20km濱
最近小指が尖ってきた
2023/01/12(木) 16:34:39.09ID:jgRoXwFd0
3km+ウォーキング1時間半@横浜
新ルートを開拓
公園のベンチで休んでたら真横からJYに元気よく挨拶されてビビった
224名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 991e-/5/b)
垢版 |
2023/01/12(木) 20:12:42.56ID:fWZ+qB1U0
6.2km@仙台
1月にしては記録的な暖かさとの事
2023/01/12(木) 20:24:51.73ID:H9gPsPEX0
6km@若松
足くじいてヒヤっとした
今夜は安静に
2023/01/12(木) 20:32:35.00ID:7+IYBSsN0
4km＠東京北区
正月太りやば過ぎ
227名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
垢版 |
2023/01/12(木) 21:26:55.69ID:sqjzIO3f0
11km@犬山
そこそこ暖かくて良い感じでした
2023/01/12(木) 22:55:58.07ID:/5eH3Z1h0
７㎞@北多摩
今日はやめとこうかと思ったけれど、風もなく穏やかなので出てきた
2023/01/13(金) 22:40:05.94ID:kiqPC5UQ0
15㎞@北多摩
降られたのは想定外だったす
2023/01/13(金) 22:54:05.76ID:yM5uF3PF0
午後6km@横浜
かなり雲出てたがまぁまだ晴れてたかな
231名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
垢版 |
2023/01/14(土) 05:44:54.18ID:mY7Ka0tS0
12km@木増
夜明け前で気温低い時間帯なのに少し高目で走りやすかった
2023/01/14(土) 08:54:25.99ID:F2+6WXwfa
30.1km@北区4号荒川河川敷
何とかしっかり走れました
2023/01/14(土) 13:25:41.86ID:AF29iKSG0
13km@北多摩
朝ゆっくり寝てた分走り出しが遅れて雨を避けられなかった。仕方なす
234名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 291e-NOck)
垢版 |
2023/01/14(土) 14:20:42.25ID:6kMxj6zu0
6.4km@仙台
坂ダッシュ10本
2023/01/14(土) 14:43:20.35ID:8w1r9bGod
11.7km@但馬
雨が止んでる間に急いで行ってきた
2023/01/14(土) 17:29:14.42ID:uiXIu9FX0
10km@湖北
小雨も気温高く汗かいた
2023/01/14(土) 18:44:28.11ID:x54E5KnX0
12km@若松
ハーフマラソンまで2週間
238名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
垢版 |
2023/01/14(土) 21:25:50.02ID:2W1Tznwe0
10km＠久留米
暖かい日が続くといいなぁ
239名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
垢版 |
2023/01/14(土) 22:11:39.66ID:Qhj/jqGs0
11km@犬山
痛みなく走れました
2023/01/15(日) 12:23:37.21ID:QYkx9Ukca
10km@北多摩
夕方にしようと思っていたけれど雨が来そうなので
241名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a99-PTG4)
垢版 |
2023/01/15(日) 12:37:32.97ID:bvaHHHYX0
5km@とある河川敷
朝ぼらけ スズメが我が頬を掠めるように飛んでった
おはようを言いたかったのだろう
2023/01/15(日) 16:13:08.80ID:BnDuusOY0
11km@隅田川
頑張った
2023/01/15(日) 17:30:30.01ID:TUgqwbfe0
10km@湖北
ドルーリーちゃんスゲーわ
2023/01/15(日) 17:42:01.24ID:30+kvuPA0
17km@手賀沼
途中で手袋外した
寒いつもりで出たから拍子抜け
2023/01/15(日) 18:57:19.73ID:gXWrHp+Qa
10.1km@北区4号荒川河川敷
雨の中シューズのグリップ確認ラン
246名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
垢版 |
2023/01/15(日) 19:03:06.68ID:8/yOtOQH0
20km@犬山
小雨に降られましたが気温が高いので走りやすかったです
2023/01/16(月) 17:37:01.85ID:5rCYVOxZ0
10km@湖北
冷たく強い北風で寒かった
2023/01/16(月) 21:01:39.79ID:LS8k1Kz00
12㎞@北多摩
走っている人が意外と多い。朝天気悪かったからかしら
249名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
垢版 |
2023/01/16(月) 23:31:33.23ID:CtOIjuCd0
11km@木増
最初やや風強くて寒かったけど3km過ぎくらいからパタっと止んでくれた
250名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29c3-PwPr)
垢版 |
2023/01/17(火) 01:47:03.20ID:qgBpVOnW0
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
251名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
垢版 |
2023/01/17(火) 20:36:27.76ID:XdtR+tyk0
11km@久留米
心地よい疲れ
252名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
垢版 |
2023/01/17(火) 21:46:39.73ID:iFZxsPFi0
13km@犬山
走りやすい気温です
2023/01/17(火) 22:33:00.51ID:bmCpvhsj0
11㎞@北多摩
事情により昼と夜に半分ずつ
254名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
垢版 |
2023/01/17(火) 23:16:14.90ID:G6Xjt0Uu0
7km@木増
途中雨が降り出してヒヤッとしたけど小雨ですんでよかった
2023/01/18(水) 19:43:08.90ID:cJcQ/CFva
20.1km@北区4号東京南→北
帰宅ラン
2023/01/18(水) 20:00:37.77ID:PTmaACNa0
8km@若松
平日走れると自己満足がすごい
257名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
垢版 |
2023/01/18(水) 20:07:36.15ID:N2y/v+Jc0
6km@久留米
途中でなんか憂鬱になって帰ってきた
2023/01/18(水) 20:14:21.76ID:EL6ALE2D0
10㎞@北多摩
最初のちょっと苦しいヤツ。以前は2km位で抜けられたのに最近は5㎞くらいまで続く感じがする
2023/01/18(水) 20:37:54.07ID:7Q0F2Uu70
４ｋｍ＠東京北区
ゆっくりだけど調子よかった
260名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 291e-NOck)
垢版 |
2023/01/18(水) 22:23:45.16ID:FUl510d40
8.5km@仙台
そろそろシューズ替えたい
261名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
垢版 |
2023/01/18(水) 22:37:35.33ID:2jwWp/MH0
13.3km@犬山
寒すぎずいい感じです
2023/01/19(木) 20:46:29.18ID:Z1UAfq7J0
8㎞@北多摩
ちかりた
263名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
垢版 |
2023/01/19(木) 21:03:58.96ID:zUNCSUOW0
7km@久留米
明日は休憩
264名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
垢版 |
2023/01/19(木) 23:02:45.65ID:bwkMZr0v0
10.5km@木増
軽めの予定が気温コンディションよくて結局普段と変わらず
2023/01/20(金) 16:45:02.99ID:CEzKPEhP0
7km@横浜
グランベリーパークまで遠征
風も穏やかでジョグ日和だった
2023/01/20(金) 17:42:33.71ID:MQ6BFcL60
10km@隅田川
1時間走るとやっぱり疲れる
267名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
垢版 |
2023/01/20(金) 21:24:30.12ID:CYWRwtdS0
7km@犬山
雨上がりで湿度があるのがよかったです
2023/01/20(金) 21:36:35.93ID:OIq77h4h0
10km@北多摩
大寒波がくるそうすね
269名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29c3-m2Ex)
垢版 |
2023/01/20(金) 23:12:21.57ID:FZqkYQMY0
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
2023/01/21(土) 07:55:34.84ID:4wyoDCtPa
30.1km@北区4号荒川河川敷
折り返し後風きつかった～
271名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f14-k2oV)
垢版 |
2023/01/21(土) 08:44:36.00ID:PD1SJPZs0
7km＠久留米
指千切れるかと思うくらい寒かった
272名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff99-lE01)
垢版 |
2023/01/21(土) 10:22:49.94ID:j8taQDF70
10km@とある河川敷
朝ぼらけ 帰りしなに細かい雪が降り始めた
2023/01/21(土) 15:43:27.81ID:W2bWZa0V0
15km@北多摩
6分半くらいで走っていたら小学生の女の子に抜かれた
2023/01/21(土) 17:31:02.70ID:VLSv8xWY0
15km@湖北
仕事忙しく久々に。身体軽かった
275名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c333-T4p6)
垢版 |
2023/01/21(土) 19:49:24.99ID:9kylxJ9F0
10km@犬山
調子悪いと思ったら、意外と走れました
2023/01/21(土) 23:49:50.71ID:CHcco+SHd
10km@但馬
出発時はそんなに寒くなかったし、走ってれば熱くなるだろうとも思い半袖で出たワシ、無事凍える
2023/01/21(土) 23:57:57.99ID:1PvY0OFR0
ギリ今日
5km＠東京北区
278名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff16-iUoC)
垢版 |
2023/01/22(日) 00:08:44.55ID:CiW6nLw40
7km@木増
日中2万歩歩いたので走るのは軽めに
279名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f14-k2oV)
垢版 |
2023/01/22(日) 08:45:54.91ID:e5MCnOP10
7km@久留米
昼から雨なので早めに
2023/01/22(日) 10:12:47.67ID:Bq1BzGvp0
18km@手賀沼
疲労のせいかどんより寒空のせいか足が重かった
2023/01/22(日) 11:36:54.24ID:u/F13z+f0
さっと行ってきたいが曇ったら鬼寒そうで風邪引きかねんし躊躇中
2023/01/22(日) 12:16:49.37ID:oz38u+Fo0
10km@湖北
駅伝見るべく早めに切り上げ
2023/01/22(日) 13:26:20.60ID:tTIPh4wq0
12km@北多摩
電話かかってきてちょいちょい止まってたらむしろしんどかった
284名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 331e-jBhx)
垢版 |
2023/01/22(日) 13:40:38.74ID:EouJmHIa0
12.5km@仙台
ビルドダウンになってしまった
2023/01/22(日) 14:31:15.39ID:u/F13z+f0
1km+ウォーキング1時間半@横浜
天候的にはほぼベストタイミングで出れたがふくらはぎ少し痛めてほぼ歩き
寒い日は暖機大事ね…
2023/01/22(日) 15:42:33.91ID:Nk3X1i390
12km@若松
さみぃよ
2023/01/22(日) 18:57:59.59ID:UALUcDkQa
10.1km@北区4号荒川河川敷
静かな夜来週が怖い…
2023/01/23(月) 21:19:04.45ID:akm4yt1v0
11km@北多摩
関東。明日日中は暖か。日が暮れてからジェットコースターで気温が下がる模様
2023/01/23(月) 21:21:25.00ID:bRV0Azf5d
5km@但馬
寄り道でやる鉄棒が冷えっひえでたまらんのだ
290名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff16-iUoC)
垢版 |
2023/01/23(月) 21:37:14.66ID:+mcTttwu0
11km@木増
脈拍140台以下キープでゆっくり目に
291名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f14-k2oV)
垢版 |
2023/01/23(月) 22:08:15.46ID:1Fuxvh580
7km@久留米
明日走れるかなぁ
292名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 331e-jBhx)
垢版 |
2023/01/23(月) 22:39:59.17ID:Bg6lSHoO0
3.5km@仙台
でるのが億劫になってきた
293名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 835c-lA4q)
垢版 |
2023/01/24(火) 07:47:15.30ID:2PWNsKO10
3㎞@九十九里( ´･ω･`)
294名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-ZF3S)
垢版 |
2023/01/24(火) 10:10:52.28ID:SpqXs/ZK0
>>293
いつもより少ないね。怪我ですか
2023/01/24(火) 14:15:28.91ID:hbZEOKH70
12km@湖北
強風と横殴りの雪の中走りきった( ｀д´)
296名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 835c-lA4q)
垢版 |
2023/01/24(火) 15:52:41.89ID:2PWNsKO10
>>294
足裏の痛みです( ´･ω･`)
2023/01/24(火) 20:28:36.44ID:4gjGMPIX0
10km@北多摩
6時半から1時間。みるみる気温が下がって最後はかなり寒かった
298名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c333-T4p6)
垢版 |
2023/01/24(火) 21:38:29.90ID:yWPC6n7k0
日曜日30km

今日9km@犬山
疲れてたのか、書き忘れてました
今日はさすがに凍っていて滑るところもありました
299名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-ZF3S)
垢版 |
2023/01/25(水) 01:32:44.10ID:Bk0yNoMw0
>>296
お大事にしてください
2023/01/25(水) 19:50:03.03ID:fL5kZTFna
20.1km@北区4号東京南→北
身体がガッチガチ
301名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f14-k2oV)
垢版 |
2023/01/25(水) 20:03:13.23ID:q2nwgRRS0
6km＠久留米
寒すぎる
2023/01/25(水) 20:28:19.24ID:PecrKyjE0
流石に今日は走るまでいかず
Walk：２ｋｍ
＠東京北区
2023/01/25(水) 20:55:16.86ID:/7VvDZNh0
昼3km@横浜
今日はきつかったすな…
歩きだと暖かいくらいなのにちょっとでも走ると凍える様に寒かった
2023/01/25(水) 21:09:33.33ID:ECy0dQkF0
7km@神戸
寒いし路面も凍ってるので陸上競技場で走った
305名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c333-T4p6)
垢版 |
2023/01/25(水) 21:18:22.15ID:DzVDlH1B0
12.4km@犬山
身体を突き刺すような寒さでした
気温計よりずっと寒く感じる
2023/01/25(水) 21:26:26.40ID:lY1wc7X00
10km@北多摩
昨日と同じ6時半スタート。気温は今日の方が低かったけれど、風がない分楽に感じました
2023/01/26(木) 16:01:29.81ID:x+9JAlIe0
3km@横浜
行きはよいよい帰りは薄雲+風出てきて寒い

ちょっぴり速足にするだけでも凍えそうだった昨日よりはマシだが
2023/01/26(木) 17:32:01.41ID:x/Av5+VH0
7km@湖北
積雪の為町内一周のみ。早く消えて(..)
2023/01/26(木) 17:39:59.31ID:GLk0jhq/0
9.1km@カムロちゃん

冷たい風にめげずぐるぐると周回
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況