キロ7分で5kmの半分走るよりはキロ8分で5km通しで走る方がいい気がするなぁ
すぐに走れなくなるって人はとにかくゆっくり走ったらずっと走り続けられるよ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット164周目 【IPあり】
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254名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bdf-XnrL [240.80.81.4])
2023/10/28(土) 18:32:12.58ID:uwwzWH820■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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