ウォーキングは負荷によって消費量はピンキリ
アシックスと大学の共同研究では7km/hを越えるとランの消費量を越えると言うし
一方で散歩のペースじゃ燃焼まで行かないし
それを一万歩として同列に語っても意味ないわ