いや俺にとっては体重計に乗るのがモチベの１つなんだよ
前はそういうの気にしないでやってたけどそうするとつまらなるとやる気もなくなる
それに結果が見えないと方向性が正しいかもわからんのでモチベが保てないのよ
体重の変化は１日ではなくて１週間の単位での変動を見てて、その変動幅が次の週に０．５kｇ減ってたりしてそれがうれしいわ
あと今の体重でのジョギングだと１００パーセント足痛めるからウォーキングしかしてない