>>542
会話できるレベルで歩くと健康維持には良いらしい
ダイエット目的なら1km10分時速7km〜くらいが男性なら良いんじゃないかしら
ウォーキング＆ジョギング ダイエット164周目 【IPあり】
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544名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7d13-TYAt [218.225.214.145])
2023/11/11(土) 08:01:06.71ID:fri8qUME0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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