>>145
筋肉痛の場所によると思う
ハムストリングや尻、体幹周りなら問題ないし、むしろしっかり歩けてる証拠だよ
ふくらはぎや太もも前側だと無駄な力が入ってる
※個人の感想です
ウォーキング＆ジョギング ダイエット165周目 【IPあり】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
147名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-bnC/ [153.235.51.35])
2023/12/17(日) 16:38:28.34ID:LH69PZ6QM■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 「子供の運動会でも隠さなきゃいけないの？」 豊嶋悠輔、娘の運動会でのタトゥー露出への指摘に疑問「世間的にはそんなにダメなこと？」 [冬月記者★]
- 【エスカレーター歩く問題】「止まると迷惑！」高齢者に怒る若者 〝片側空け〟暗黙ルールでトラブルも [ぐれ★]
- 【残り僅か】日本が米国に対し、中国にレアアース規制の緩和を働きかけ要請へ…★3 [BFU★]
- パリ炎上、なぜここまで…デモを始めた高校生が訴える教育と貧困、「声を聞いてくれない」大人たちとの分断 [少考さん★]
- 【海外】ミサのライブ配信中に背後の巨大十字架が倒れ神父の頭に直撃 神父は死亡・・・エクアドル [あずささん★]
- 【芸能】巨額赤字約173億円の『ジャングリア沖縄』に人気アイドルが降臨！ ステージ活用で“巻き返し”に期待か [冬月記者★]
- 【衝撃】政令市で日本人減少数ワーストは横浜市、減少率ワーストは静岡市ｗｗｗｗｗｗ [321190791]
- サラリーマンの平均お小遣い「28,517円」に激減😨 [422186189]
- 【画像】音楽事務所社長「イスラム教徒は繁殖力が半端ないのでネズミ算的に増えていきますwさっさと国外退去させろ！！」 [779857986]
- 【画像】今1番モテる男がこれwwwwwwwwwwwwwwwwww [464691624]
- 「カーセンサーnet」 最大370万件流出か 不正アクセスでサービス停止 [241672384]
- 【動画】今日の分の「角栓抜き動画」見つけちゃいましたｗｗｗ [743999204]