ジョギングしてれば痩せると思って5年間続け、そのモチベーション維持するためマラソン大会に出て３時間半切るまでに成長したけどメタボ健診に引っ掛かった。デブから走れるデブになっただけだった。ジョギングは痩せる魔法じゃないんだよ。やっぱダイエットは食事だわ。