これから有酸素運動も取り入れようと思うんだけど教えてほしい
通勤でのんびり歩く4000歩と勤務中のウロウロしてる2000歩はウォーキングにカウントしてもいいのかな
ウォーキング＆ジョギング ダイエット165周目 【IPあり】
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735名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbb3-icGi [240a:61:140:dc2a:*])
2024/01/22(月) 14:15:54.93ID:XG0FvTI/0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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