筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目
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2023/12/19(火) 14:28:57.53ID:XayO9vDF
腹筋、腕立て、スクワットを各60本と間食なし、水飲みを2.5l飲む生活一週間で3%痩せた
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