筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目
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376名無しさん＠お腹いっぱい。
2024/01/03(水) 13:52:11.51ID:GRo8mrba 筋トレすると代謝が上がる理論振り回す奴いくらでもいるけど例えば週2でジム行って筋トレして一年で基礎代謝が何キロカロリー増加すんだ？
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