筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目
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447名無しさん＠お腹いっぱい。
2024/01/07(日) 09:35:45.23ID:j+/aZE3I 自重でコツコツやってたけど、40キロダンベルと60キロバーベル買ってBIGスリーやてたら自重の時とは比べものにならないくらい痩せて筋肉がついた！
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