質問です
身長178ｃｍ74kgなんですが腹が出ています
筋トレは週2日しておりベンチプレスは90kg、スクワットは100kg、懸垂もこの体重で10回出来るんで筋肉はしっかりある方だと思います
それでも腹がかなり出ているのですがこの程度の体重で筋トレしてるのに腹が出るのはなぜでしょうか？