>>336
クロールの息継ぎって経験者でもなかなか綺麗には出来ないと思う
ここだけは経験あるのみで、泳ぎながらコツを掴むしかないと思う
筋力体力も関係あるし
私も長年運動不足からいきなり筋トレ始めたらギックリ肩＆首になったし無理なくお互い頑張りましょう！