>>139
レスどうもです
朝なしは、ダイエットで検索すると、あんまり肯定的な意見はありませんですね。少量でも食べるべきかもです
あと、運動なしですか。ここはちょっと奮発して、EMSを買うといいかも。自分も買おうかと思ってますし
それで、フルリモートワーク中に腹筋を鍛えるといいかもしれません
月並みなことしか言えませんでしたが