>>186
この計算って正しいんかね？
体感的には1日6kmを月20日走ったら2kgくらい痩せると思う
実際には6km走った分お腹減るから多く食べる気がするけどもし食べる量を変えなければ2kgは減る
あと俺はまだ贅肉沢山あるから減るけど体脂肪率が一桁になったら逆に2kgも減らないと思う
不足したカロリーはどこ行くんだろ
死ぬのか？