初めて書き込みます
高卒で今の会社に勤めて12年目の30才女です
5年程前に仕事のストレスで163cmの83kgになり、ダイエットせねばと意気込んたタイミングで謎の肺疾患(完治済)になり1年弱で10kg減りました。
でもストレスは変わらず、5年掛けてプラス25kg、97kgになりました。
多嚢胞性卵巣症候群も患っており、低用量ピルも服薬しています。
肥満のせいかそれともストレスか、ここ半年程体調も崩しがちで、先月内分泌内科で様々な検査をしましたが、LDLが160超と高い以外は血糖値も血圧も正常範囲、中性脂肪に至っては平均以下でした。
なので高度肥満でも薬の処方は無く、栄養指導を受けましたが、これが悪夢の始まりでした。

ただでさえ不安障害で1年程精神科に通い、デエビゴ、レキソタン、一昨日デパケンが追加されたような精神状態で、栄養師から貰ったコレステロール一覧表に記載されたコレステロール値の高い食べ物は全て悪のように思えてしまい、唯一のストレス発散方法だったドカ食い(たまに嘔吐)もできなくなりました。

ストレス発散方法が無くなった私は仕事後帰宅してから叫び続ける日々で、でもストレス源は目の前にいるクソ上司なので解消できず、先週水曜日、私しか残業していない職場で腕を切る自傷行為に及びました。
やってしまった後は所属長に連絡し、翌日は有休で休まされましたが、ストレスのため叫び続け、包丁を振り回して家具を一部破壊、自分の腕も切りました。

そんな状況で、遂には食事そのものが怖くなり、基本一日1食だけなので1ヶ月弱で5kg近く体重が落ちました。
このまま続けたい気持ちと、でもストレスで暴れ続けるのは嫌だという気持ちで揺れています。