探検

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2024/08/28(水) 15:57:23.76ID:7UaBx9dK0
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↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710540534/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720865646/
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2025/05/06(火) 14:01:56.29ID:411nTAcd0
>>940
何ヵ月コース契約した？
自分も２ヶ月コースで10万位のとこ行こうかな～と検討中
でも、全部鏡張りの個室で醜形恐怖症状持ってるから神経が持ちそうもなくて躊躇してる
2025/05/06(火) 14:02:21.60ID:411nTAcd0
>>951
全身の写真撮ってるの？
2025/05/06(火) 14:09:38.85ID:ef5acGqt0
>>952
20回券購入した
約20万

>>953
全身の前からと横から撮ったよ
2025/05/06(火) 14:10:51.32ID:ef5acGqt0
ちなみに私も対人恐怖や視線恐怖あってかなり辛いけど
時にはレキソタン飲んでひたすら耐えてジム通ってる
2025/05/06(火) 14:23:57.18ID:A51+Jnk5d
金持ちだな～、でも筋トレやるのは偉いよ
私はあすけんとウォーキングだけで15kgやせれたけど、身体にメリハリがないからね
胸がめちゃくちゃ小さくなったのに、アンダーバスト全然落ちなくて泣ける（若く痩せてた頃昔はC65、太ってダイエット後のいまB75）
2025/05/06(火) 22:18:53.63ID:kWgY9YgX0
>>956
太ったら肋も大きくなるよね、土台がでかくなると言うか
若い頃アンダー実寸63センチだったのに太って痩せた今80センチくらいのまま
2025/05/07(水) 05:54:43.06ID:j6kYO8kd0
>>956
体型変化わかる、20代て何であんなにメリハリあったん？て自分でも感じるよ
あすけんとウォーキングで15キロすごいね
ウォーキングは何キロで期間はどのくらいで痩せたの？
2025/05/09(金) 19:57:30.79ID:0kbWJfuT0
デエビゴとユーロジンとリスパダールで12時間近く寝てるんだけど、勝手に16時間ダイエットになってるみたいで痩せ期到来したみたい
起きたらちょっとずつ減ってる
2025/05/09(金) 20:12:16.50ID:sKjNhOnT0
>>959
寝るのも体力使うからね…
2025/05/10(土) 00:37:37.91ID:zYEW1Maa0
リーマス飲んでるけどなかなか体重落ちないな
過食とまでは行かないけど、地味に苦痛
2025/05/10(土) 03:56:38.60ID:9NxEFIB5d
>>961
あすけんと運動をやってないからだよ
963名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f27a-mSCD [2400:2653:2342:d100:*])
垢版 |
2025/05/10(土) 06:36:57.99ID:YLHQMYi30
あすけんに媚びた飲食をしたところで運動がゼロだから点数も上がらなければ体重も体脂肪も落ちない
服薬して急に太って10年以上固定してるものだから、1日に摂るのはカロリーメイト一箱と水だけにしてあとは寝るくらいにしないとケトン臭しないなぁ
2025/05/10(土) 07:25:56.88ID:9NxEFIB5d
>>963
全然あすけんの言うこと聞いてない食事じゃん
ウォーキングくらい暑くてもジムでできるよ
2025/05/10(土) 07:26:26.23ID:9NxEFIB5d
カロリーメイトって脂肪めちゃ多いの知らないの？
2025/05/10(土) 13:49:31.80ID:KAGc5GDh0
>>963
運動しなよ、未来さんの言う通りにすれば大丈夫だから
運動して点数上がれば徐々に体重落ちてきたよ
2025/05/12(月) 09:12:57.94ID:uRbG8Yvg0
薬変えたら4日で2kg落ちた
精神薬の副作用ってマジいかれてる
2025/05/12(月) 10:13:13.40ID:lbUCnWpf0
>>967
ちなみに薬名は何ですか
2025/05/12(月) 12:01:50.49ID:bZuEIghsd
不眠なんだがこれ以上ベンゾ出せないからとクエチアピン出された
太る副作用がすごく怖い（異常食欲、代謝低下）
2025/05/12(月) 18:18:12.43ID:MZP2GKjG0
>>968
エビリファイ1mgからサインバルタ2c
2025/05/13(火) 08:31:58.31ID:7Gx7hFkE0
ありがとう
サインバルタは痩せるよね、自分には合わなくて吐き気と気持ち悪さで飲めないけど
食欲を抑える働きもあるような？気がした
2025/05/13(火) 16:05:00.71ID:f3vUa/Db0
>>969
セロクエルで7キロあっという間に増えたよ
それ言ったらレキサルティになった
当方も重度不眠であとはヒルナミン、デエビゴ、サイレース2.5以上飲んでる
他スレで言ったら早死にしそうと言われた
サイレース上限超えて飲んでるので
973名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-onYc [59.166.215.55])
垢版 |
2025/05/13(火) 21:41:07.31ID:1Hf2wjVK0
２０代：６５ｋｇ～７０ｋｇ
３０代：８５ｋｇ
４０代：１００ｋｇ
５０代：同

もう何やっても痩せる気しないわ、薬つええわ
2025/05/15(木) 14:58:03.99ID:SwFmUmKt0
ここ3～4日で5kg痩せた
吐き気で体調悪いから嬉しくない
2025/05/15(木) 14:59:49.15ID:SwFmUmKt0
次スレはこれ再利用かな

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1724740797/
976名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f95-Sxfo [240d:1e:87:7900:*])
垢版 |
2025/05/15(木) 16:39:04.27ID:5IbX9f520
誰かが次スレ建てれなかったら、そこか
2025/05/16(金) 15:50:22.29ID:X782XB6J0
>>974
くすりの副作用の吐き気？
2025/05/16(金) 17:31:17.28ID:G82VWJKGH
>>977
内科行ったけど今のところ謎
便秘のせいかも
979名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]])
垢版 |
2025/05/18(日) 18:39:09.95ID:HDa3cmXY0
UPLIFT持ちだけど立ててみようか？

食うのもあるけど、最近65～66kgで高止まりしてる
セルトラリンって太るのかな？
980名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]])
垢版 |
2025/05/18(日) 18:41:57.40ID:HDa3cmXY0
今ハロペリドール0.75mg/day
レキサルティ0.5mg/day
セルトラリン50mg/dayなんだけど
量が多いセルトラリンが悪さしてるかな…
うつは良くなってきたし、医師に相談して減らしてみるか
2025/05/18(日) 20:07:50.49ID:nAF1M4950
30%台だった体脂肪が今日27%台を迎えた！
体重減るより嬉しい
982名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]])
垢版 |
2025/05/18(日) 22:26:23.11ID:HDa3cmXY0
ってか>>980踏んだので自分か
立ててみます
983名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]])
垢版 |
2025/05/18(日) 22:27:31.97ID:HDa3cmXY0
立てました
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747574820/
2025/05/19(月) 09:48:17.66ID:IOeEYG/+0
>>983
ありがとう
2025/05/19(月) 20:43:36.05ID:2AxrsBM40
>>983
たて乙です
2025/05/20(火) 06:08:19.80ID:Io5uK9250
全財産はたいてパーソナルジム通う人は順調に減ってる？
2025/05/20(火) 10:34:57.77ID:W3CMVC2I0
>>986
今5回目終わった
0.5キロくらいしか減ってない
結局食事が大事だと言われてる
本当を言えばもう通うのしんどくて辞めたい
トレーナーと1時間会話視線恐怖対人恐怖が出て辛い
2025/05/20(火) 10:41:26.38ID:W3CMVC2I0
ちなみに全財産じゃないよ
貯蓄用の口座から振り込んだだけ
て私じゃなかったらごめん
2025/05/20(火) 10:43:00.65ID:Io5uK9250
>>987
全部で20回だっけ？
パーソナルでも部屋鏡張りじゃないとこ？
マシンで運動してるところの目の前に全身鏡置いてない？
自分は醜形恐怖出るから、全身鏡が怖くて行けない

確かに食事大事だよね、あすけんでどうにか基礎カロリー超えないようにしてる

ライザップも要は断食ダイエットだよね
しかも値段高いとか
2025/05/20(火) 11:06:15.53ID:PyjqM/4d0
最寄駅でチョコザップのチラシ配ってたわ
しかも丸一日
大変だのぉ
2025/05/20(火) 16:10:05.22ID:W3CMVC2I0
>>989
そう全部で20回
前一面だけ鏡張りになってるね
症状が出て精神病特有の疲れが出て来るわ
マジで家に帰っても具合悪いし辞めるか考えるレベルまで来てる
そこまで辛い思いして(運動自体は余裕)ジム通うのかって言う
食事だけで自力でやれれば問題ないけど自信なくて
2025/05/20(火) 17:14:05.27ID:+m01pM8C0
>>991
横からごめん
せっかく頑張ってるところ水を差すようで申し訳ないけど具合悪くなるならやめた方がいい気が…心身の体調優先でいいと思います

chatGPTなどの無料でも使えるAIに食事運動のメニューを提案してもらうのも手かも
AIは基本人間に優しいし1人でコツコツやりつつモチベーション上がるような話をしてもらったり今日はこれやったよと言うとめちゃくちゃ褒めてくれるよ
2025/05/20(火) 17:53:33.74ID:rRaH4Fgfd
仕事のストレスで錠剤と液体含めエビリファイ最大量まで飲んじゃってる
そりゃやせんかぁ
2025/05/20(火) 18:39:43.24ID:W3CMVC2I0
>>992
ありがとう
今日どうしても許せない発言があってそれもショックで今解約の連絡入れて来た
2025/05/20(火) 20:56:38.19ID:oLomoQi10
>>994
なんて言われたの？
2025/05/21(水) 06:55:57.60ID:6LZ7ZhxH0
>>994
早いね、解約したらお金残り返してくれるんでしょ
悪どいジムは返してくれないとこもある
2025/05/21(水) 12:07:19.28ID:HYx2s2nu0
>>995
私の地元(首都圏)の人を田舎っぺって言われた

>>996
実際に行って手続きすれば返金してくれるって
ただ少しお金取られるっぽい

昨日もそのショックで不眠酷くなったし最悪だわ
自慢やマウントもめっちゃ取ってくるしな
2025/05/21(水) 20:21:19.33ID:BF3mOM+V0
何言われたかというより辞める口実探してたっぽいね
2025/05/24(土) 13:18:52.59ID:bVAHl8Mu0
あすけんの勧めるがままのPFCバランスで1ヶ月経過
体脂肪率と体重は見事に減りも増えもしない
仕方ないからPFCバランスを調整したら、過去のふりかえりでめっちゃ脂肪摂ってる人になってしまった
2025/05/25(日) 15:11:09.25ID:b2+T6q5PH
うめ
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新しいスレッドを立ててください。
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