抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38

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↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710540534/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720865646/

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>>356
がんばって

トピナは頭がボーっとする
働いてる人には向かないと思う

朝　米化オートミール　納豆
昼　もやし　まいたけ　なめこの味噌汁
夜は豆腐とサラダにする予定

トピナは鬱にはよくない

トピナただのラムネだった。

トピナ不評なんだね
これなら肥満薬じゃないから出してもらえるかと思ったけど

食事制限やっても一向に痩せない
休職中一時期プール通ってたらちょっとだけ落ちたけど通わなくなったら戻りつつある

>>362
もっと食事を落とす

アンダーカロリーじゃなきゃ食事制限とは言わないんだ

厳しいようだけどやった気になってるだけで

もっと絞るか運動するかしよう

鬱やら糖質やらにサノレックスだと相性悪すぎる
普通にGLP1でよくないか

相性悪いのか
まあ飲まないけど

>>365
どう悪いの？サノレックスは鬱に傾ける薬なの？

>>367
サノレックスって覚醒剤系の薬だから依存性がすごいのと眠れなくなる

>>363>>364
苦痛を感じるほど食事制限してたら仕事や生活に支障出るわ
食いたくなったら食う、これが大事
運動してたら夕飯に米2～3杯食ってても痩せるしな

>>365
リベルサスは鬱になるからやめとけ
この前捨てたわ

新しい職場の近くにプール付きのジムあるので気になって調べてみたら月10,000円以上かかってワロタ
自宅近くの市民プールなら手帳で無料だしそっちでいいや

>>369
そんなわけない
あすけんで管理して1500kcal（女性）に抑えないと痩せれん
空腹に耐える必要がある、多少イライラする
1000kcal消費の毎日運動が、抗うつ剤や向精神薬飲んでいてできるか？

>>370
それに毎日行って1時間高速クロールやりつづけられるなら抗うつ剤も向精神薬もやめれるよ

>>368
飲んでたけどそういうのは全くなかった
5キロ程度減

>>353
トピナ貰って飲んでるよ
過食が酷いですって言ったら出してくれた
けど発達も有からトピナよりコンサータで食欲抑えられてる感がある

>>371>>372
イライラするほど食べるの我慢するのは良くないよ

インナーマッスルを鍛えるピラティスやってみたら筋肉痛になった
筋肉痛治まったらまたやろう

>>375
でも運動メインではできない
散歩がやっとだ
レキソタン飲んだりする

>>377
まぁ身体動かすのがやっとのレベルなら無理してダイエットしない方がいいかも…
メンタルの回復を優先した方がいい

>>378
体型維持しないと服のサイズが変わって金かかるから嫌なんだよ
カロリー制限でイライラしたらレキソタン
毎日ウォーキング
自分にはこれでいいし、人それぞれでいいじゃん

そもそもメンタルの回復などありえん
双極だから

ベンゾに頼るのはよくないぞ

体脂肪率18%台でこの腹はやばいよなー
座った状態だけど
http://imgur.com/wV5d8fd.jpg

この前スパ銭行ったら若い兄ちゃんみんな腹が一直線で羨ましいと同時に危機感感じてるわ

今度引っ越してきたところは家の近くに市民プールがある
仕事帰りに通うか
転職して何時に仕事終わるか分からないけど

>>381
躁のイライラ止めだ
1日5mg1錠上限でしか飲んでないわ
てかもう黙れ
お前にはわからんだろ

>>382
偉そうなこと言う割にデブだな
私はBMI20だそ

>>384
うーん
どうしてもな時は仕方ないとして、
食事制限によって意図的にその状況を作り出すのはよくないな
そもそも双極性も服薬でコントロールできる状態に持っていけるし、まずは治療を優先すべき

>>385
自分も

BMI20で体脂肪18の男で筋トレしてるとか辻褄があいませんが？？？

空腹でもないのにてめえにイライラしてレキソタンぶち込む羽目になっただろうがくそがよ

何がベンゾに頼るなだ
てめえは口を慎め

>>388
筋トレはたまにしかやってないけどマジだよ
まぁ正月太りしてまた太ったからBMI21とか行ってるけど
http://imgur.com/6C4CzIO.jpg
http://imgur.com/tJh7oeN.jpg

年末年始こそ運動したいのに市民体育館や市民プール閉まっててね…

>>374
体重的に痩せた？

>>385
頑張って

>>393
20㎏くらい痩せた
と言うか急激に太ったからただ元の体重に戻った感じなのかも

>>395
素晴らしいね！

明日は引っ越し先の市民プールいくぞー
手帳で無料バンザイ

正月乗り切った
って言っても3kg増えたけど
明日から頑張ろう

こっちのけんとも躁鬱だけど太ってるな

躁鬱だけども年末年始の罠を掻い潜って太らず切り抜けた

トレ再開したし今後も痩せると良いなぁ

躁鬱で飲む薬って太りやすいのばっかだしな

躁鬱ダンス〜躁鬱ダンス〜もっと太れ🎵

ビプレッソっていうのを飲み始めたけど夕食後2時間してから飲まないといけないらしいけど普通に食直後に飲んでる

寝る前に飲めって言われとるけどなぁ

よく寝てしまって忘れるけど

>>404
そうなるからそうなるくらいなら食直後に飲んでいいよな

夜中、空腹感に耐えられなくなってグルコレスキューを1つ、食べてしまった。

ダイエットつらい
あまりにも太りすぎたから今から順調に痩せたとしても1ヶ月3キロ×半年は必要そう
先のこと考えてすごく焦ったりしちゃう

>>407
15kgやせるのに1年半かかったよ
あすけんで管理して毎日散歩しただけだけど、最初するする落ちるからモチベーション保てた
BMI21の今が一番つらい

>>408
想定の3倍か…そんなにかかったらマジ絶望やね
自分なら途中で心が折れてそう
理想としてはサクッと3ヶ月程度で15キロ落ちてあとは維持のために頑張りたい
そうはいかないと思うけどXとかだといるんだよね

>>408
薬は何？
あすけんではなんカロリー設定でやりましたか？
BMI21だと何キロ位？

>>409
それは精神薬飲んでない普通の人だからじゃない
あと、断食が一番痩せるけどリバウンドしやすい

>>410
薬はバルプロ酸、ラツーダ、サインバルタ、レキソタン、エバミール、ロラゼパム

あすけん設定は1500だったと思う、いまも1500
いま161センチ55キロ、ダイエット前は70キロあった

>>409
そんなペースでやったら摂食障害なるよ

食べれない方の摂食障害ならなってもいいw
太っていること今後も太り続けそうなことが新しく大きなストレスになってる

>>415
だめだよ絶対
自分も摂食障害止めるの大変だったから
絶対過食嘔吐のほうに移行してしまう、お金も物凄くかかる

拒食症は死に繋がるのに

そうなんだね優しい
もちろん健康的に痩せたいとは思ってる

>>408
がんばって

>>413
ウォーキングは毎日何キロ位歩いたの

私はマンジャロ打って4ヶ月で18kg(89→71)落ちたんだけど、金銭的に暫く休薬してたら食べ過ぎたら吐く癖が付いてきてヤバいと思ってる
まだまだデブだから食べるのが恐怖になってる
自分でもこれは摂食に足突っ込んでると思うけどどうしたら良いか分からない

>>420
1時間

>>421
お金の問題あるよね
月一万なら一生続けても良いんだけど
それは維持の時かなと思ってる

>>412
その中で太る薬は
バルプロ酸とエバミールだな

>>424
エバミール太るんだ？
バルプロ酸は多少太りやすいね
両方ともやめられない薬だ
でも太る薬は飲みたくないと主治医に言ってる（双極）

BMI21まで来たから周りはもうダイエットやめてもいいんじゃない？というんだけど、52kgくらいになりたいな

>>425
がんばって

ロラゼパム飲んでるから太るんかなあ
まあ妊娠中でこれしか出してもらえないんだが

HIKAKIN、2ヶ月で12キロのダイエットに成功だって。炭水化物が無いのね。

インフルエンザで5日間寝込んでいたが体重に変化はなかった

同じく。
体重は減ったよ

前に腸炎で丸2日下痢と嘔吐があってその後3週間お粥と消化の良いご飯（量も今までの1/3位）だけにしてたのに1ヶ月後の体重変わってなかった
さすがに納得出来なかった

>>431
大腸内視鏡検査の翌日に減ってなくて絶望した

>>431
自分も腸炎で入院して10日何も食べれなかったのに1キロも減ってなかったわ

>>421
マンジャロって精神薬飲んでても打てる薬なんだね
副作用は何があったの？
短期間でそれだけ減らせるのは羨ましい

マンジャロってはじめて見て調べたら糖尿病の薬なんだね、リベルサスは知ってたけど
オンライン診療で購入したの？

市民プールに通い始めてから順調に体重減った
引っ越し準備で通ってなかった時期はリバウンドしたけど
10月66.3kg
今　62.3kg

あすけんも大事だね
昨日は体動かして腹減ったから夕飯に追加で炒飯食べようとしたけど
85点が30点に急降下することが判明したので我慢した

みんなリベルサスとか飲んでるけど、
運動前にVAAMとか飲んだ方がいいんじゃない？
激しい運動じゃなくて散歩の前とかでもいいから

週1回平泳ぎで最低800m、調子いいときは1000mくらい泳いでる

>>437
効果が違いすぎない？

>>439
でもそっちのほうがずっと健康的

別にリベルサス利用してるから不健康というわけではないでしょう

健康被害マシマシ

デブのままでいたらあらゆる病気になる
好きな方法で痩せればよくね

内臓脂肪多かったらね

リベルサスなんて使ってるの医者にバレたらまず怒られるわ

うちの精神科はリベルサスも処方してるから怒られない

>>437
バーム高いな

リベルサスって糖尿病じゃなくても飲み続けて辞めたら自力でインスリン出せなくなったりしないの？
リベルサス飲んでる人教えて下さい
あと、ダイエット効果はありますか？

リベルサスはインスリン出す薬じゃないよ
きちんと飲めば食欲減る→痩せる

糖尿病じゃないのに糖尿病の薬はやめとけよ
低血糖怖いぞ

太り続けて糖尿病になる方が怖いんだよなあ

>>449
低血糖は急に意識なくして倒れるからそれは怖い
寝たきりなら関係ないか

リベルサスは急性膵炎とかあるし、
自分はうつがひどくなってやめたわ
副作用英語で調べるとしっかりdepressionってある
薬は正しく使いましょう！

あと、目的外使用なので何かあっても国からの救済受けられないからね
完全に自己責任

ってかここの住人なら手帳持ってそうだし週一の市民プールマジでオススメだぞ
ゆっくり平泳ぎならそこまでキツくないし
リベルサスなんて高くて危険なもの使わずに痩せられる

>>454
市営プール無料だけど、平泳ぎで腰も膝も痛めた
フォームがちゃんとしてる人にしかおすすめできない
クロールが安全だけど疲れる
結局水中ウォーキングになるんだけど、ウォーキングだどジジババが喋りながらチンタラ歩いてて腹立つのよ
イライラしすぎてレキソタン飲んで行ったら、今度はレキソタンでフラフラになってしまった

最終的に散歩に収まった

>>453
日本ではまだなだけで欧米では肥満適応されてるよ
馬鹿みたい
嫌なら自分がやらなきゃいいだけで
他人にまでやめさせようとするのが分からん