>>835
1日1200～1600kcalの間でしたね
足りない栄養素はサプリで補ってました
あと余裕あるときは16時間ダイエットも織り交ぜてました
そんな日は1000kcal付近でしたね
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38
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841名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 634e-a+zh [157.70.194.131])
2025/04/09(水) 19:55:03.94ID:QOVG2lAj0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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