>>904
水が貯まってるだけ定期>>796
チートするとこれが抜けて体重が減るだけで、代謝が回復して脂肪が燃えてるわけじゃないよ
むしろチートデイやって回復する代謝の合計値はチート時に食ったもののカロリーを超えないからやれば太る
承知の上でとにかく計測上の数値を減らしたいからやるってんなら全然ok