約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡
ダイエット再開、90kgまで痩せるもすぐリバウンド約100kg
正月太りを経て、今は通風の激痛により筋トレ、ウォーキング不能に
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
チヂミさえろくに作れず中濃ソースも知らない無知を晒してしまう
しかも通風に悪い鶏胸肉も食べてるせいか通風治らないまま1ヶ月経過
運動すると通風になり食事制限すると過食症になってしまうルイボスさん
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:レシピを見ても分量がわかりません><
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食症だから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:自分に裏切られただけです
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)
2025年4月8日現在 体重92.4kg 体脂肪率28.5%
8月の沖縄大会の参加規定満たすにはあと30kg減らす必要あり
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん102kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1743669593/
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん103kg
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/09(水) 12:49:40.13ID:oJo7kMRZ2025/04/15(火) 18:14:37.56ID:lWsFJsOH
食欲依存の人からしたら、マジで地獄だと思うわ
それは仕方ないよ
本人が一番つらいことだと、ここの人は誰よりもわかってるだろ
それは仕方ないよ
本人が一番つらいことだと、ここの人は誰よりもわかってるだろ
953名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:23:52.70ID:+3mOVfpp >>952
ここの人ってデブばっかりなの?
ここの人ってデブばっかりなの?
954名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:29:44.42ID:pwEtJfSC そもそも依存症って誰が原因なのか?
薬物もギャンブルも酒も同じ
薬物もギャンブルも酒も同じ
955名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:30:41.59ID:T1BBCkrb ルイボスさんの男気は本物
2025/04/15(火) 18:31:26.93ID:lWsFJsOH
2025/04/15(火) 18:32:02.32ID:lWsFJsOH
2025/04/15(火) 18:32:46.58ID:RHWehkck
>>952
何かズレてるね
辛いのはそれはそれでいいんだけど「誤魔化すな隠蔽するな出来もしない大口叩くな」ってことなんですよ
「食依存で辛い、でも少しづつでも改善出来るように運動と料理も頑張っていきます」くらいの謙虚さと誠実さが有ればみんな応援してますよ
何かズレてるね
辛いのはそれはそれでいいんだけど「誤魔化すな隠蔽するな出来もしない大口叩くな」ってことなんですよ
「食依存で辛い、でも少しづつでも改善出来るように運動と料理も頑張っていきます」くらいの謙虚さと誠実さが有ればみんな応援してますよ
2025/04/15(火) 18:33:35.16ID:/mSbLrko
食事だけでなく運動睡眠活動量ライフスタイルすべて毎日の自己管理能力が試されるのがビルダー
それができない者はビルダーにはなれない
それができない者はビルダーにはなれない
960名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:34:27.73ID:wXxZBH942025/04/15(火) 18:36:09.50ID:SxsY7LhI
>>960
なにいってんだこいつ
なにいってんだこいつ
962名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:36:53.34ID:wXxZBH94 >>961
アンチと違って妄想でなく事実を言ってごめんな
アンチと違って妄想でなく事実を言ってごめんな
2025/04/15(火) 18:37:17.89ID:ZOV3PR9s
金で買った登録者数がどうしたって?
この1年1人も増えないどころか去年より1000人減ってるし
この1年1人も増えないどころか去年より1000人減ってるし
2025/04/15(火) 18:38:15.44ID:ZOV3PR9s
応援されてるのに全然結果出さないのはファンに失礼だと思わないのかね?
はよ次の100万動画作れよ、雑魚
はよ次の100万動画作れよ、雑魚
2025/04/15(火) 18:40:57.13ID:/mSbLrko
食いすぎるという人はその人のそれまでの生活習慣と環境の影響が大きいことがほとんどだから
たとえば宅配ドライバーやってれば食べる暇無いからたいていの人は痩せる、といった具合に
だから本気で自身を変えたいのなら環境から変るのがいちばんの近道な場合も多い
もしそれすらできない者の場合はその程度のやる気とレベルってことだね
たとえば宅配ドライバーやってれば食べる暇無いからたいていの人は痩せる、といった具合に
だから本気で自身を変えたいのなら環境から変るのがいちばんの近道な場合も多い
もしそれすらできない者の場合はその程度のやる気とレベルってことだね
966名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:41:16.58ID:sJuC9B1h そもそもこの人本当に過食症なの?
ただの怠け者の食いしん坊じゃないの?
ただの怠け者の食いしん坊じゃないの?
2025/04/15(火) 18:42:18.66ID:ypHMH/AE
968名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:44:52.15ID:pwEtJfSC969名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:47:29.53ID:pwEtJfSC 普通は仕事のついでに痩せる
勉強のついでに痩せる
ってもんだろ
この程度のことを大層に努力のように言うから笑われる
ああ世の中にはこんな低次元な奴がいるんだなって
勉強のついでに痩せる
ってもんだろ
この程度のことを大層に努力のように言うから笑われる
ああ世の中にはこんな低次元な奴がいるんだなって
2025/04/15(火) 18:48:13.38ID:SxsY7LhI
971名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:52:20.37ID:pwEtJfSC 一度世界の貧困国に行ってこい
そこで現地人に過食で苦しんでますって、食べ物依存症ですってな
殴られる覚悟で
そこで現地人に過食で苦しんでますって、食べ物依存症ですってな
殴られる覚悟で
2025/04/15(火) 18:53:05.53ID:ypHMH/AE
973名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:55:15.33ID:wXxZBH942025/04/15(火) 18:56:52.25ID:ypHMH/AE
975名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 18:57:48.27ID:7wEGznvA >>973
今年の第一四半期の収益はどのくらいですか?
今年の第一四半期の収益はどのくらいですか?
2025/04/15(火) 18:59:38.77ID:lWsFJsOH
2025/04/15(火) 19:01:22.96ID:ypHMH/AE
その自称インフルエンザーは仕事貰えてんのか?
デブニート逃げてないでちゃんとこたえろよ
デブニート逃げてないでちゃんとこたえろよ
2025/04/15(火) 19:01:44.71ID:RHWehkck
979名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:02:18.14ID:pwEtJfSC 傲慢さと卑屈さを足して2で割った男が渡嘉敷
2025/04/15(火) 19:03:58.92ID:ypHMH/AE
>>978
まぁガキの小遣いレベルの収入だけどね笑
まぁガキの小遣いレベルの収入だけどね笑
2025/04/15(火) 19:07:38.25ID:XowYp5uj
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん104kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1744711629/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1744711629/
982名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:10:04.72ID:SVgfBhpp 沢山食べてるのに全然太りません、というのは自慢になるが
少量しか食べてない、クリーンなものばかり食べてるのにブヨブヨに太ってしまう
というのは何の自慢にもならないし残念な人にしかなってない
15万人のフォロワーってあくまでも累積カウンターだが今の動画の再生数がリアルなファンの数を示してる
どんな足掻いても一週間で1万再生もしないのでアクティブ1000人くらいのコミュニティだとわかる
つまり15万人に見限られたって事だろ
少量しか食べてない、クリーンなものばかり食べてるのにブヨブヨに太ってしまう
というのは何の自慢にもならないし残念な人にしかなってない
15万人のフォロワーってあくまでも累積カウンターだが今の動画の再生数がリアルなファンの数を示してる
どんな足掻いても一週間で1万再生もしないのでアクティブ1000人くらいのコミュニティだとわかる
つまり15万人に見限られたって事だろ
2025/04/15(火) 19:27:13.31ID:6FM4e5fi
外陰部壊死性筋膜炎に気をつけてね
984名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:27:21.47ID:wXxZBH94 ならねーよヒョロガリ(笑)
985名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:28:58.80ID:7wEGznvA 今年の第一四半期の収益はどのくらいですか?
2025/04/15(火) 19:29:30.73ID:6FM4e5fi
あの再生数でも金入るん?
987名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:29:44.59ID:T1BBCkrb ヒョロガリの嫉妬マジでキツイっす
2025/04/15(火) 19:30:21.67ID:ypHMH/AE
痩せられないデブのヒョロガリへの嫉妬ダダ漏れで草
悔しかったら痩せてみろよ笑
悔しかったら痩せてみろよ笑
2025/04/15(火) 19:31:05.56ID:ypHMH/AE
で収益いくら?笑
2025/04/15(火) 19:33:06.59ID:R3ZQrAsU
戯言は良いから体重が今60何キロ台なのか教えてください
991名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 19:35:28.19ID:7wEGznvA ヒョロガリに惨敗したマッスルゲートは悲しかったですか?
だから泣いてたのですか?
だから泣いてたのですか?
2025/04/15(火) 19:36:49.42ID:/mSbLrko
御自身の毎日の活動量把握してんのか謎なんだよな
もし仮に1日の活動量低いなら低いなりに摂取カロリーも大幅に減らさないと
中年以降はとくに代謝も下がるし
トレーニングでの消費なんて微々たるもんだからトレーニングを言い訳にはしてはならないし
なにより大会まで半年も無いだろうから急がないと
大会での勇姿待ってます
もし仮に1日の活動量低いなら低いなりに摂取カロリーも大幅に減らさないと
中年以降はとくに代謝も下がるし
トレーニングでの消費なんて微々たるもんだからトレーニングを言い訳にはしてはならないし
なにより大会まで半年も無いだろうから急がないと
大会での勇姿待ってます
2025/04/15(火) 19:43:13.62ID:ypHMH/AE
また自分に裏切られないようにな笑
2025/04/15(火) 19:58:10.38ID:RHWehkck
2025/04/15(火) 19:58:52.96ID:4e/P7TmP
口だけ肥満中年ニートがまた敗走しててワロタw
996名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 20:02:24.38ID:t2G2NB8E チンコが臭い
2025/04/15(火) 20:02:25.50ID:6FM4e5fi
ブタが調子乗るから色々言われるだけなのに
998名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 20:08:19.56ID:7wEGznvA 昨年の年収でもいいのでお答え下さい
999名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 20:09:50.36ID:7wEGznvA その登録者数とやらが収益にどのくらい寄与したのですか?
お答え下さい
お答え下さい
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/15(火) 20:10:06.63ID:4e/P7TmP また沖縄デブか盛大に敗北しててワロタw
10011001
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