>>555
俺が体感できてる範囲で言うと、
・汗をかく行動を習慣付けしてるか
・水分摂取量
が汗のかきやすさに影響してると思う
俺はここ1年位ストレス解消のために週1位でサウナ通いしてるんだが、サウナに通うようになってから普段の生活でも汗をかきやすくなった
あと、水分しっかり取った後にサウナ入るのとそうでない時とでは発汗量が違うのも体感として分かってる
ウォーキング&ジョギング ダイエット173周目 【IPあり】
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556名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM1a-lZiK [49.239.77.56])
2025/08/07(木) 08:50:29.93ID:Ay4PBxqkM■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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