【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん112kg

5年以上昔、1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
心療内科を受診し医師から鬱と診断されたが勝手に薬を辞めダイエット再開、しかしまた過食
今年こそはとダイエット開始するも、筋トレ辞めたのに筋トレのしすぎで通風になり、今も痛みが続く
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了

現在の摂取カロリーは3000kcalとの事(ビルダーなので知識豊富)
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法(月に1-2kgやせたら上出来)について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリーしたが太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが備蓄米買えず、今はオートミールだけ食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました、最近はレンチンオートミールにはまってます

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲94cmで痛風で鬱ですが医者からは健康で問題ないと言われてます

Q:どうしてコメント(仕事してますか？)を削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:お答えしません

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:はい、過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:はい、過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ

Q:精神病ならまず治療してからダイエットすれば？
A:過食と戦ってる姿を見せ勇気を与えたい

Q:痛風はどうなったの？
A:知りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった、プリンが美味しくて止まらなかった

Q:保育士になるのが夢だったはずでは？
A:そんなくだらないものよりもボディービルダーになりたいんだ

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!

2025年6月12日現在(ダイエット開始から120日経過)　体重95kg→88kg　体脂肪率30%→27%

【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん111kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1748820553/

信者は無職でも好きなんだろ
もう養ってやれよ
34歳の働きもしない夜中にトレーニングする男を

>>174
頭電波なこと言ってないでいい加減真面目に働け

真面目に働かなければならないのはルイボス

ルイボスのように不真面目ですぐ泣き言言うようなのは仕事先でも迷惑かもしれないが

とにかくルイボスは嘘が多い、見栄ばかり、都合悪くなるとすぐに逃げる、失敗したら延々と言い訳
そんな不誠実な人は尊敬に値しない

走れば痩せるけど、走れない言い訳をひたすら続けるルイボスさん
高重量の筋トレ出来るなら走ろうよ
フルスクワットできるなら膝も問題ないし

定期的に自殺を仄めかして批判をかわそうとするアラフォー無職こどおじデブw

嗣ノ彼女

昔:🅼ース
今:🅼　マ

一切痩せる気無いけど体重の増減くらいしか悩みの種が無いなんて人生気楽そう

〉しすぎ？それとも四十肩？

五十肩

引きこもりであれば、ほとんどのケースで精神疾患を有するため、障害者グループホームの利用が可能
先ずは家から追い出して世帯分離、生活保護を申請して死ぬまでグループホームだな
いい年した大人が収入もないのにインフルエンサーだのトレーニングだのおかしいだろ

〉もう養ってやれよ34歳
51歳

>>183
15万1千人超を背負うことが気楽？

1人も背負ったこともないような奴じゃ15万1千人超を背負うプレッシャーはわからんか

偽関西弁

ルイボスさんの為になる最新筋トレ動画がはやくみたい
上級者も唸るルイボス式

>>185
登録者数15万1千人超 1272万超再生動画持ち

>>187
え？
てことはあなた御本人なの？
御本人以外はそんなことわからなくね？

>1人も背負ったこともないような奴じゃ
>15万1千人超を背負うプレッシャーはわからんか

いい歳のオッサンを養う祖父母、高齢母のプレッシャーは？？

背景をグニャグニャ歪めた元デブ営業shortで騙して掴んだ15万1000人なんかそれこそ気楽なもん定期

>>187

勝手に背負ってる気になってて草
ほとんどの奴等はお前に関して関心無くなってるぞ
最近の再生回数見てみろ

https://i.imgur.com/VhFGBWl.jpeg

正直お前が糖尿病で足を切ろうが挙句死のうが「へーそうだったんだ」で終わっちまう話
泣いてくれんのはお前のお袋とジイサンバアサンくらいのもんだぜ
ホントにいるのかわからんファンよりも家族をだいじにしろよデブヒキニート

>1人も背負ったこともないような奴じゃ
>15万1千人超を背負うプレッシャーはわからんか

いい歳のオッサンを養う祖父母、高齢母のプレッシャーは？？


こういう質問には答えてくれないのな

15万1千人の期待に応えられてたら新規再生数デイリー1000前後にはならんよw
登録者ってのはよほどの事がない限り登録解除しなんだよ
その人達が必ず見てくれるわけじゃない
そう考えた場合、ルイボスの動画は登録したほとんどの人が見てないって事になるわけ

動画コンテンツなんて世の中に溢れてるのだから、その中でルイボスのために時間を割いてくれる人がどれだけいるかって考えた場合、
今や1万人もいないわけだよ
15万人は登録してくれたが見てるのは1万人もいない
そのうち登録してない人の数も考えたら登録した人達がなぜ見てくれなくなったのか？
それを考えるのがYouTuberとしての仕事だろ？

登録した人はルイボスの何に惹かれたのか？
それは「ダイエットに成功した」という部分であって筋トレとかボディビルとかいう部分には微塵も興味がないの
ダイエットの手段としての運動の１つ、くらいの認識であってルイボスみたいに筋トレ=人生みたいに捉えてない
だから再生数がどん底に落ちてるんだろ？
じゃあどうすればいいかって痩せるしかないんだよ
あれこれ言い訳してないで痩せればアンチも黙る
筋肉ガーとか言ってないで痩せるためのあらゆる手段を講じてさっさと痩せればいいだけ
身長170cm未満と思われるチビがもう3年近く80kg超えたままじゃないか
しかも体脂肪率は20%切ったのが5年以上前の大昔の出来事だろ？
それじゃ見てくれるわけないだろ
痩せろって
とにかく痩せろ、それだけ

だいたい痩せようと鼻息荒くしてるわりに１日3400kcal食うだとか、ゆるい筋トレしかしてなければ叩かれて当然だろ
それでメンタルガーとか言って過食？
甘えんのもいい加減にしろよ
どうせ仕事も長続きしなかったのだろうし、暇なら沖縄本島一周走って来いよ

でも正直な話このレベルのガイジを見世物として楽しめるSNSって大した発明だと思うわ

だって企画ガイジ演者ガイジで純度100%のガイジっぷりを見せつけてくるという地上波では不可能なコンテンツだからな

ルイボスが痩せようとしてないのはイケメンだとかチヤホヤされてるからだと思うよ
多少太ってもイケメンですねとかマッチョですねとか言われてれば承認欲求満たせるし
これがブサメンだと痩せるしか選択肢無いから、痩せる君みたいに必死になって痩せようとするもんだ

加工した偽りの自分を褒められても一切の後ろめたさを感じず悦に浸れる恥知らずの卑怯者だから実際に痩せる必要すらない

便利なオツムだこと

嘘800♂51

激ヤセに成功したイケメンだから嫉妬されていると思われている時期もあったけど、その後数々の嘘や不正が発覚して信用ならん人となってしまった
その結果が今の再生数

見栄の高重量トレとかフォームメチャクチャだし、数値いい加減なのは「凄いですね」と言われたいからやってる
正しいフォームで最大の可動域、それを満たした上で10回ギリギリできる重量設定で10回3セット
これが基本中の基本なのに一回もそれをやってる姿を見たことがない
とにかく自己流、俺はこう思う連発
それでも大会で優勝したならルイボス式といえたが失格→予選落ち→逃亡と普通に出禁扱いになってもおかしくない状態
まだボディービルとか寝ぼけた事いってるコドオジヒキニートを応援する人はほとんどいなくなったって事
まともな仕事について人並みの体型に痩せて家族養うくらいにならないと

ルイボス「俺はこのやり方の方が効く気がする」
↑
ちゃんと効いてたならそんな身体にはなりません

ルイボス「今はこの種目が気に入ってる」
↑
好き嫌いせずトレーニングしなければ良い身体にはなりません

ルイボス「高重量狙うのが一番デカくなると思う」
↑
なりません、高重量は筋力アップ狙いです

昨年、中途採用で30代の男性の部下が職場に配置されました。
彼は頻繁に居眠りをしており、1対1の指導中にも寝てしまうことがありました。
朝礼で話している最中に寝てしまうこともあり、それが原因で他の人に不愉快な思いをさせ、怒られている時ですら寝てしまうことがありました。

最初は睡眠障害なのかもしれないと考え、産業医に相談しました。
産業医からは、運転中に居眠りをしてしまった場合、自分だけでなく他の通行人の命にも関わるため、医療機関の受診を勧めるべきだと言われました。

私はその助言を基に、彼に「居眠りは危険だから、病気かもしれないので医療機関を受診してみた方がいい」とお願いしました。
しかし、彼は「僕は病気ではありません」と言い、受診を拒否しました。
本人が拒否する以上、強制はできないため、その件は一旦諦めることにしました。

その後も彼の居眠りは続きました。
会議での議事録を取らせても、支離滅裂な文章になり、
午前中に案件Aを翌日までにやって欲しいと依頼し、午後に案件Bを今週末までにやって欲しいと依頼しても、案件Aを忘れてしまい、案件Bだけを覚えている状態でした。
結果として、翌日案件Aについて確認すると、「何のことですか？」と返されることが頻繁にありました。
そこで、彼にメモを取るように指示しました。
彼は私の指示を受けて、依頼されたことを箇条書きでメモに取っていました。
私は彼がメモを取るのを見て、「よし、これで問題は解決する」と思いました。
しかし、状況は改善しませんでした。
再び指示を忘れてしまい、「指示されていません」と言われたので、「メモを取っていたでしょう？メモを見返せばいいじゃない」と言うと、
「メモをどこにしまったか忘れました」と返されました。

この時点で、いよいよおかしいと思い、再度産業医に相談しました。
産業医からは「ADHDの可能性がある」と言われましたが、それを本人に伝えるには親を呼び、上司から説明してもらう必要があると言われました。
私は「成人している人に対してなぜ親を呼ばなければいけないのか？」と感じましたが、それがルールだと言われました。
結局、親を呼ぶのはハードルが高すぎるため、再度彼に「会議中に居眠りしてしまうのは危険だから、病院に行ってみてくれないか」とお願いしました。
今回は了承してもらい、彼は睡眠外来を受診しました。
検査の結果、彼の睡眠時の脳波には異常があり、睡眠の状態の脳波になっていないことが分かりました。
そこで薬での治療を開始し、1ヶ月間は支離滅裂なこともなく、会議中も起きていることができました。

しかし、1ヶ月後、再び彼は居眠りを始めました。
薬を飲んでいないのかと尋ねると、「僕は病気ではないので薬は要りません」と自己判断で薬をやめてしまい、通院もやめてしまいました。
結局、元の状態に戻ってしまいました。

まともにパーソナル受けてりゃスクワット3回とかレッグエクステンションの重量をいきなり半分以下に落とすとかアホみたいなトレーニングしないからな

>>207
超ド長文は超ド嫉妬の証

レッグエクステンション124kgは控え目に言って神

ルイボスチャンネル直近1週間の再生機数（ショート動画含む）
2025.06.06 金 9,063回
2025.06.07 土 6,528回
2025.06.08 日 8,771回
2025.06.09 月 9,156回
2025.06.10 火 6,652回
2025.06.11 水 7,346回
2025.06.12 木 8,480回
合計　55,996回

現実を見ろ、これで収入があると言えるのか？
男気があるなら実家を出て自立しろ

1200文字とかキチガイでわらた

>>211
という名家どころか実家すらない者の嘆き

やっぱ育ちって大事だわ

>>210
補助なしで68キロ10回しかできないのだから無意味

図星突かれてポエプルかなり怒ってるぞ
先月テコ入れして毎週2本も動画アップしてるのにこの再生回数は酷いな

病気で不運にも足トレがずっと出来て無い&スクワットで消耗した後でレッグエクステンション124kgだからな

ベストコンディションのルイボスさんなら200kgとかいきそう

もうインフルエンサーごっこはおわりにしないとね。

>>214
ほんとそれ
このデブのエサの喰い方汚くてほんと呆れる
育ちの悪さが露呈している
社会に出てないのもあるんだろうが家の奴らがろくにマナーとか教えてないのも悪い

今度は食いかたに文句つけてきたぞwww

褒められるところが見当たらないから仕方ないね🥺

あのエサの貪り方はこのデブの数多い欠点の中でも上位に入る見苦しさだろうが

アンチしか見てない動画とか

>>220

文句言われたくないなら引退して活動しなければいいだけの話

アホなん？(笑)

無職に苦しめられてる家族って多いんだね

ニート息子(24)を家から追い出したいのですが - Yahoo!知恵袋

引きこもり30年の弟を追い出したい2020 - 発言小町

PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
48歳暴力息子を追い出した78歳親の決断
息子溺愛の母が認知症で絶体絶命

ファイナンシャルフィールド
働く気のないニートの兄、実家から出ていかない

>>220
文句じゃなく普通に食べ方は汚らしいよ？
食べ方教わらなかったのか、教わっても身に付かなかったのが一目でわかる

まあ体も汚いし、食べ方が汚らしいのは今さらだけど

エサ食うことしか能がない無職デブニートが家にいたらいい加減嫌になるだろ
家族からはさっさと出ていくか死んでくれねえかなとしか思われん

>>219
多分、負のスパイラル
親もその親もマナーを教わっていない
代々マナーを知らない名家なんだよ

遂に体脂肪25％か
20％が見えて来たな
ガチバルクの人なら20％で腹筋やらカットがうっすら見えだすな

新作動画まとめ
「友達と海に来ました」

・「海だぜ、チェケラ」
・砂浜からスタート
・「今日は友達(マネージャー)と海に行きました、友達は顔なしです」
・「うお、俺よりいい腕してるじゃないですか」(なぜか敬語)
・唐突にメシを食い始めるルイボス氏
・おにぎりを二口で間食するルイボス氏
・「めちゃくちゃ海でーす♪」(友達に撮影してもらわないルイボス氏、何か都合が悪いのか？)
・デブ過ぎる後ろ姿で海に向かうルイボス氏
・またしても固定カメラ
・友達に撮影してもらわないせいでほぼ点になってるルイボス氏
・固定カメラ前で突然ポージング、先ほどのデブが消えてシュッとした姿に変身
・後ろを向いた途端再び空間がゆがみ魔法が解けてデブに
・「日焼けしすぎた、きついわ」(全く焼けてない)
・「ちょっと焼けましたかね？」(友達らしい人いわく、全然白いよw)
・固定カメラのせいで度々消滅するルイボス氏(編集は？)
・また食事を始めるルイボス氏、秒で完食
・「暑い」
・「おはこんばんちわ、ルイボスです」(ここでアバン？)
・「今回は友達と海の方に行きました」
・「リフレッシュです」(なぜか浅瀬でパチャパチャしてるだけ、子供？)
・「人がいなかったから良かったです」
・「身体が日焼けして痛いです」(夜型だから仕方ない？)

まるで境界知能のVlogのようだ

「海の方に行きました」

海にいるのに行きました、というのもおかしいし「〜の方」という言葉の使い方も変
語彙力が少なすぎて浜辺の雰囲気、空気感、沖縄特有の何かをまるで形容できてない
隣にいる奴と全く会話が噛み合ってない
多分知能指数が離れ過ぎてて会話が成立してない
というか友達なのに妙な距離感、これは既視感、そうマースさんを思い出す

せっかく第三者がいるのだから友達カメラで撮影してもらえば良いのに絶対に自分のスマホ以外で撮影しようとしない
触らせようともしないのは弟にフィルタ切られたトラウマからか？
おかげで何を見せたいのか全く伝わらない
常に自分中心
デブの力んでる姿なんかどうでもいい、ウンコしてる時みたいな顔してるだけ
みんなが見たいのは沖縄の空、海、砂浜
境界知能の独り言なんかどうでもいい
中身ゼロだし

友達同士ならそういう会話というのがあるのに全くない
たまたまそこにいた他人だとしてももう少し人としての会話くらいするだろう
モブのような空気感が漂ってる
一人で海に来てるのと何もかわらない
しかもメシ食ってばかりで海を満喫してる雰囲気ゼロ
まるで誰かに指示されて「沖縄の海で撮影しましょう」と言われてきただけのような雰囲気

ちょっと外の日差しに当たっただけで日焼けするって、つまり昼間外に出てないって事じゃんw

風景だけ映るシーンは一切無く余す事なくデブを映す勢い

友達と言ってるが今回のマネージャーだろうな
色々と企画を出してて海に行こうぜって流れになったのだろう
これは2年前のマースさんの時と同じだ
ただ残念な事にマースさんほど有能ではないようだ

デブが海でメシ食って波打ち際でキャッキャしてるだけの動画

マースさんが～
マースさんが～

なぜ80kgの頃に買った水着が90kgでも入るのかは謎だ

まあ、マースさんに嘘ぶっこいてて実は痩せてなかったって事だが

ごっこ遊びでも月数万稼げるならいいのでは

>>230
動画よりまとめの方が面白い

平日昼間に男２人が浜辺でメシ食ってるってだけでもシュールだよ

ホントにここの奴らしか動画見てないんじゃ

1時間で300再生するかどうかの動画
見て何かを得られるとかそういうのではない
ただデブが海辺でメシ食ってカメラの前をウロウロしてるだけ
１人で来てたら完全に不審者
男２人なので、ああそういう関係ね、と思われてるだろう

ルイボス「もっと頑張っていい身体になって海で泳ぎたいです」

母親「そんな事より仕事してくれよ・・・」

新キャラ「友達」が登場したのに友達同士の会話が皆無って時点でお察し

これはマースさんが登場してきたときにも疑問に感じたが、
まずどういう繋がりの友達なのか、くらい紹介するのがマナーだろう
学生時代の同級生なのか、職場の友達なのか、ジムの友達なのか
そして簡単なプロフィール(年齢や趣味など)

また友達同士なら近況を語り合ったり、共通の何かについて話すもの
全くなにもない
せめてルイボスの活動について何か言うとか、海に来たなら前回はいつ海に来たのかとか
世間話含めて全くない
こんな友達関係見た事がない
他人よりも他人じゃないか

>>230

まとめありがとうございます。

まず状況を想像してもらいたい

ルイボスが海に向かって歩いてる時、ビーチに友達一人が取り残され、ルイボスが置いていったカメラがそこにあるだけ
これ、友達がルイボスを撮影してるなら本人追尾してズームすれば映像としてのクオリティが確保されるがそれさえしてない
友達関係なのにカメラを委ねる事さえしないなんてあり得ない
全くどんな関係なのやら
更にルイボスのポージングさえもカメラ固定してる
もしこれが友達撮影なら手ぶれ感もあって友達との関係性が担保されたがこれでは見ず知らずの他人がそこにいるのと変わらない
じゃあこの人は何しに来たんだ？
泳ぐわけでなく、撮影補助するわけでもなく、会話をするわけでもない
二人でメシ食ってあとはルイボスが自分のスマホで自分を撮影してるだけっておかしすぎる

コンビニのおにぎりの包装紙を取り外す時間が30秒程度
完食するまで5秒

そりゃ太るわ

一口目で1/4くらい食ったが、さすがにまだ多く残ってるからせめて3〜4口かと思った
大量に残っていたおにぎりを一気に口の中に無理矢理押し込んだの見て唖然としたよw

動画タイトル「海に来た」
サムネ「海に行った」

それぞれ別人がやってるの？

鼻息荒い長文アンチ
暇だし自分の人生もダメなんだろーなー
かわいそー笑

ダイエット開始から100日目(本当は120日目)過ぎてるのだから総括動画の方が先だろ？
物事の優先順位わからないとかまるでADHDだな

>>253
鼻息荒くて動画内でゴーゴーうるさいのはルイボス
暇で人生終わってるのもルイボス
かわいそーなのはルイボスの家族だ

「海で遊ぶのは結構ですが仕事はどうなりましたか？全然返事がないのですが言えない理由があるならせめて理由だけでも語ってくれませんか？」

こんなの秒で消されるだろ

>>256
これもはやルイボスのかーちゃんだろ🥺泣けるわ😭

>>257
違うよー笑

粘着続けてバカみたい笑

>>259
マースさんに粘着続けて「もう連絡してくんな」と怒鳴られたのはルイボス
バカみたい、ではなくガチでバカなのかもしれない

>>258
本人しか知り得ない情報を堂々と語るこの根拠は？

「違うと思います」「違うんじゃないですか？」「どうしてそういう事言うの？」
これならわかる
「違うよー」←断定してるのだけど

では根拠を語りなさい
どうせまた逃げるだろうけど

>>260
今はあんたのことを言ってるんだよ
暇粘着

>>262
粘着をしてるという根拠は？
見ず知らずの他人に突然「粘着してる」と言い切れるのだから相当な自信があるようだけど

ここはルイボスのスレなのだから通りすがりの誰かが粘着だとかどうでもいい
そう、どうでもいいんだよ

で、君はさっさと>>261の問いに答えようか
逃げずに

>>263
めんどくさっ
もちろん逃ーげた！

今回の動画も爆死が約束されたようだし次は何するんだろうな

だっせーデブ

一方的に言いがかりつけてきてルイボス擁護でもするのかと思ったら、さっさと逃げ出すとか雑魚にも程がある

マジでこんなのしかいないのか？
もっと骨のある信者送り込んでこいよ

明らかイマジナリー従兄弟＝友達＝いまのマネージャ
だよね

結局どんな信者がやってきても完膚なきまでに打ちのめされていくから二度と来なくなる
まずルイボスが粛正続けた結果、コメント難民と化した元ファンがここに集まってる
筋金入りのルイボスアンチしかいない、そういうアウェーの環境で戦おうという気概さえない
これじゃルイボスが落ち目になるのも当然じゃないか？
ガチで信者とアンチが対峙しているのではなく、アンチの方が信者よりもルイボスに精通してるから信者は全く勝てない

ワラビンチャー
ウニゲーサビラ、ハタライミソーリヨー
ハーヤイビーン

お兄ちゃんへ
お願いだから働いておくれ
母より

アンシェー ネーネーシガヤ！
ハジナランドー、ハタライッ！
ウファーヤイビーン

いつまで引きこもってるんだ！
この恥さらしがいい加減に働け！
祖父より

浦添辺りだとこんな感じかな

口調が加藤に似てるな

その後、仕事の調子はどうなのか？

こんな些細な質問にも答えない
答えないどころか質問そのものを消している
そんな人を信用できるわけがない

ダイエットが順調？痩せてきた？
毎度そう言ってて終盤にどんでん返しの過食リバウンドのパターン
もう何回目だよ
何回も騙されてるのに応援し続けてるのは真性の馬鹿か
ダメな男を何とか支えてやろうという慈善精神溢れる聖人かどちらかしかいないから

>>271
そうかな、えへへ笑

こいつに課金するって事はつまりダイエットの妨害しようという気持ちの表れでもある
なぜなら金が入ったらすぐに使ってしまうタイプだから