【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん112kg

5年以上昔、1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
心療内科を受診し医師から鬱と診断されたが勝手に薬を辞めダイエット再開、しかしまた過食
今年こそはとダイエット開始するも、筋トレ辞めたのに筋トレのしすぎで通風になり、今も痛みが続く
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了

現在の摂取カロリーは3000kcalとの事(ビルダーなので知識豊富)
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法(月に1-2kgやせたら上出来)について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリーしたが太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが備蓄米買えず、今はオートミールだけ食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました、最近はレンチンオートミールにはまってます

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲94cmで痛風で鬱ですが医者からは健康で問題ないと言われてます

Q:どうしてコメント(仕事してますか？)を削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:お答えしません

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:はい、過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:はい、過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ

Q:精神病ならまず治療してからダイエットすれば？
A:過食と戦ってる姿を見せ勇気を与えたい

Q:痛風はどうなったの？
A:知りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった、プリンが美味しくて止まらなかった

Q:保育士になるのが夢だったはずでは？
A:そんなくだらないものよりもボディービルダーになりたいんだ

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!

2025年6月12日現在(ダイエット開始から120日経過)　体重95kg→88kg　体脂肪率30%→27%

【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん111kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1748820553/

大会に出た実績なんだから誇れば良いのにw

同じ失敗ばかり繰り返して人が離れていくとか
もうホントバカなんだよね(笑)

>>953
登録者数15万1千人超 1275万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

いつもなら嬉しそうに次スレ立てるのにどうしたの？

このスレ消えたら本当に誰の話題にもならなさそう

なんというか
イライラが止まらないのに効いてない振りして自分を誤魔化してるのが痛々しい

>>956
登録者数15万1千人超 1275万超再生動画持ち

現実をみろぶーやん🐷
https://i.imgur.com/YRFUT8C.jpeg

https://i.imgur.com/YRFUT8C.jpeg

もう飽きられてんよな
熱心なのは一部のホモとオバやんだけだよ

ミジメな勘違いデブ

http://i.imgur.com/JsAsMS4.jpeg

>>961
修正雑すぎてケツが消失してて草

ルイボスさんの男気マジで尊敬してる

普通にもなれないんだから
わきまえなさい

世にいう普通の男性

https://imgur.com/TmQdoQr

巨デブでも標準体型までもっていける

そのスタンスでキープを目標にYouTuberやってけば良かったのに高望みしてしまった結果標準体型にさえ戻れなくなってしまって本末転倒だよ

高望みはして無いよｗ
リバウンドの言い訳をコロコロ変えてるだけ

言い訳して最後はいつも逃げるくせにサムネとかは加工してるのが最高に間抜けで女々しい

ルイボスさんの男気MAXなところ本当に尊敬してる

ルイボスさんのダイエット113日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1750510299/

💩

💩

>>969
学習障害で語彙が少ない場合、同じ言葉を繰り返すオウム返し（エコラリア）が見られることがあります。
言葉の理解や表現の困難さから、同じ言葉や相手の言葉をそのまま繰り返します。

そう、あなたの事です

www

ついに週2のノルマが崩れたな

直ぐに投げ出すのはいつものことよ

人生を投げ捨てる❢

https://i.imgur.com/3gKvz2a.jpeg

https://imgur.com/jOZamJ4

>>979
とろーんとした目をアイプチで無理やり二重、キモ汚い肌に謎のセロハンテープ、背景には壁パンチで空いた穴

芸術点高し👍

自分に甘い人間の目そのものだよなぁ
ハッタショひ多い

全部前100次100最新50

レス数が950を超えています。
1000を超えると書き込みができなくなります。

>>979
なにこの変態？

ルイボスのすぐ逃げ出す性格が出てるいい画像https://i.imgur.com/Rqudvj6.jpeg

ε=ε=┏［：＾q＾］┛💦

有耶無耶をあやむやって言ってるよ
大丈夫かよ

偏差値25の高卒ですから

おれもそれ気づいた
最初聞き間違いかと思ったが聞き返してみると確かにあやむやって言ってるんで吹いたw
日本語相当やべえなデブ

冒頭の「おはごにゃんば」とか何言ってるのかもわからんし頭がおかしいというのだけはみんな分かってるだろ
このあたりの言い間違いとは別に日付もろくに読めてないぞ
3月1日を「さんがついちにち」と言ってるし、7月10日を「しちがつじゅうにち」と言ってたし、1月2日を「いちがつににち」と言っていた
しかも自分の出場する大会の日付まで間違えてた
数字のカウントも「みーつ、よーつ、ごーつ、ろくーつ」と4つから先が適当だし全体的に適当すぎるんだよ

以前、YouTube生配信していた時はバカ発見機状態で毎晩何かしら頭の悪さを露呈してくれていたのだけどな

直前の投稿動画で「新しくダンベル買いました」と語っていたから生配信に来た視聴者から
「新しいダンベルの具合はどうですか？」と尋ねられたのに「ダンベル？ダンベルって何すか？」ときょとんとした顔だったし
ルイボス「今度髪の毛染めてみようと思うのだけど何色がいいっすかね？」と言ったので視聴者から「ピンクとかどう？」と言われたら
「ピンク？ピンクってなんすか？」とピンク色も知らなかったし
境界知能なのかもしれない

シャツを履く、ズボンを着ける、眼鏡を着ける、パンツをかぶる、このあたりも適当

基本的に下から上に向かって身につけるものを「履く」と言う
靴、靴下、パンツ、ズボンは「履く」
シャツは普通に「着る」だしボタンを止めないなら「羽織る」もあり
眼鏡は「かける」
「かぶる」のは帽子とか頭に身につけるもの

こういうのって小学1年生くらいで学ぶものだとは思う

こいつがバカなのはどうでもいいが、間違い指摘されて直そうともしないから
そういう異様につまらない拘りがある

インスタに筋肉アピール出たらほぼリバウンド状態と考えていいな
この流れ何度目だよ
次は無言ポージング動画か？

まあ去年の99kg→90kgとある程度痩せるには痩せたし、ここからバルクアップしてもいいと思うよw

去年は80kgくらいまで痩せたと本人は言ってるが証拠はなし
記録として残ってるのが82kgあたりだからそこから一ヶ月くらいで一気に99kgまで太ったわけだ
+17kg
そこから半年かけて-9kg
昨年のコンテスト目指し始めたくらいまで体重持って行けるかと思ったがそれも続かなかったか

ずっと80kgが壁だった
マースさんと二人三脚で挑んでいた一昨年前の福岡大会では74kgまで痩せた
去年一番痩せて82kg
今年は今の所88kgで限界か
68kgに痩せてからの5年間の平均体重は92kg
身長174cmだとすると肥満だね

>>995
どっから174cmが出てくるんだw

実寸175

実寸（じっすん）とは、実際に測定した寸法のことです。具体的には、物や製品を実際に測ったときの実際のサイズを指します。

誰が測ったの？

https://i.imgur.com/Rqudvj6.jpeg

下乳下腹を発達させてホモの気を引く満々のルイボス

160センチ前半だから超肥満

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