脂肪をエネルギーとして取り出す場合、一度に大量に取り出せないし、取り出す工程も多く時間がかかる
有酸素運動などで積極的に取り出す事は可能でも大量の脂肪を使おうとすると拒否反応が起きてストレスホルモンが分泌される
このホルモンは「脂肪が一気に使われ始めてるからヤバいぞ、更に太れ」と命令するものなのでこんなものを出したらダメ
脂肪はジワジワしか燃えない、ただし一日中燃え続けてくれる
この特性を活かしてダイエットしないと失敗する
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん112kg
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468名無しさん@お腹いっぱい。
2025/06/17(火) 08:53:54.81ID:38TH1bGi■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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