ジムで見かけるデブ
まず有酸素、しかもわりと長い
スマホでアニメ見ながら時速3kmくらいでとぼとぼ歩いてるだけ

次にチェストプレス
重量は知らんけどやたら速い
しかも1セットで終わり

その後イスに腰掛けてスマホゲームやってる感じに

気がつくとフリーウエイトエリアでダンベルカールみたいなのをやってる
ダンベルは10kgくらい、多分
でも肘が動いてて円運動になってるから意味ないと思う

仕上げが腹筋マシン
結構頑張ってる声はするけどほとんど腹が出てる
へそ毛がだらしない

そして帰宅
滞在時間多分1時間未満

一年以上ずっと見てるけどずっとこのパターン
痩せるどころかみるみる太ってる気さえする
自分なりに勉強して良い身体にしていこうという気概は感じない
多分ADHDだね
こだわりは強いのかトレッドミルは必ずその位置でしかやろうとしないみたい

ちなみに風呂入ってるのか知らんが汗臭い
近寄りたくない
残り香かいだだけで吐きそうになる
ワキガ臭も混じってるのかかなり強烈