【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752600202/

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2、3日前にXでバズったって緊急動画撮ってたよね？
今日はみんなにどう思われようが気にしない？
おかしなやつだな

嫌なら見ないでくれ、と人にはお願いするのに
視聴者から○○してください、と言われても全部無視してるのは何なんだろうね
コメントなんか気にしないと言いつつ消して回ってて、そんな時間あるならもっとましな編集すれば良いのに
風邪だって視聴者から裸で寝てるせいだと言われてるのに改善しないからそうなる
食事も乱れてるから肌荒れ全然良くならないし人の言う事は聞かないのだから、今回出てきた新キャラ「専門家の方」の言う事もそのうち無視するよ

我慢出来なくなってワッチョイ有りでも自演しだしたしほんまこのデブダセェな

確かにちょっとやり過ぎたけどさ、もっとストレートにコメしてる人いるのに、古いお友達だったら見逃してくれるんかなー、もーもーぶー🐖

てかくまモンってのどうしたの？あれがオレンジ？

>93.4kg/25.6%

まとめさんのタイプミス？
昨日87kgとか言ってた気がするが…たった一日で6kg増えてるんだけど化け物か？

ヒント⁑水抜き

コメ欄毎回荒れて悲惨だけど喧嘩営業さえしなければこうはならなかったんや

バカデブの自演、恥ずかしくないのかこのデブ
https://i.imgur.com/juqIPc7.jpeg

アタマ湧いちゃっててそんな余裕ないんじゃない

一晩で6kgも戻すような水抜きやってたって事？
腎不全からの透析目指してんのかこいつ

🍊とカボスが湧き出したwwwどっちも自演なのかな？

新🍊が猛烈に反論始めたw
凄いけど、こんなんやってたら体力もたんで😅

ヒロシはデブのまねした賑やかしだろな

デブ「お布施まだかよ💢」

同じ事務所のよしみで🥝さんが無償アドバイスくれたから依存しようとしたけども長期サポートは有償と言われ「裏切られた！」と憤慨する頭ポエプルさんなのであった

カボス🟢に粘着されてる人は何をしたんだ一体w

キウイさんは人間専門のトレーナーだからルイボス相手じゃ牛豚家畜と同じだからさすがに家畜を相手にしたダイエットはできんだろ、言葉通じないから、、

デブ「お布施まだかよ💢腹減った💢」

🥝にデメリットしかないの草

知識が豊富にあると豪語し、一般市民を煽った人間が専門家に助けを求めたとかネタでしょ？

糖尿病指摘してるコメントへの返信で、筋トレしてる人は糖尿病にならないというエビダンスがありますって。。
エビデンスだろ笑　エビが踊ってんのか？

ブーチン大統領イライラ

糖尿病なったのは筋トレ始めた以降だろ
奇跡的に６８キロまで痩せたときはまだ若さでギリギリ糖尿病ならずに耐えてたはず

今日も1日お疲れ様です✨
自分は、嫌な事や、ストレスが溜まると過食になってしまう事が多く、罪悪感に襲われてしまう事が多かったです。

今はその対処法として、嫌な事があった時は、それを上書きする為に、楽しい事や、気分が上がる事をしています✨

例えば、映画を見に行く、ドライブをするなど。そうする事で食べ過ぎる事が減っていってます😊
ダイエットは、いかにストレスを減らす事が重要だと自分自身は思っています。
まだまだ自分のダイエットも始まったばかりですが、楽しく✨気楽に続けて行けるようにして行きたいと思ってます😊
頑張りマッスルー🔥🔥🔥


これ最新ツイートだけで内容以前にまず読点多すぎw
このツイートだけでも知的や発達障害の特徴出てるね

内容も酷いなこれ、小学生の夏休みの絵日記レベルだろ…

>>498

🦐⁽⁽ ⸜( ˙꒳ ˙ )⸝ ⁾⁾🦐

デブ「おせーよ💢800円かよ💢」

YouTubeの更新ととＸのポストの時系列が一緒じゃないから、訳わかんなくなってきた
つか、糖尿病のペースで痩せてるのジワる

ホントおバカだよね
TwitterはYouTubeへの誘導だけしとけばいいのに

マンジャロとかの痩せ薬でもここまでハイペースでは痩せないから体重の数値をインチキしてないならガチで糖尿なんじゃないの？

bitstarのwiki見たら片倉岳人はライフスタイル枠、ルイボスチャンネルはエンタメ枠になってて草

>>508
それは草

事務所も良く分かってるじゃないかw

>>507
たぶんそれだと思う
処方されたのか疑問

3000kcal食って月-10kgペースの欠損なんて普通の頭してたら矛盾に気付くしな
糖尿なのか何かの虚偽申告だろうとしか

>>511
本当は自分が糖尿だってことに薄々気付いてるけど怖くてその事実を受け入れたくないとかって可能性あるのかな
まあこの人びっくりするくらい頭悪いからガチで全く気付いてない可能性ありそう
よく糖尿病ネタ漫画の動画で頭弱いおっさんが｢暴飲暴食してるのになんか痩せてく、ラッキー｣とか言ってるシーンあるけどそんな感じなのかも

本人談で食べてもどんどん痩せる（糖尿）から
この方法でいいとか緩やかな自4⃣にしか思えない
あれトレーニングの効果だと本気で誤解してそう

マースのような女MGと違って男だとドライだから
ビジネス以外の健康問題とか気にかけない
完全に壊れるまで稼働した後は用済み

食べても痩せる、体の疲労感、１日に摂る過剰な水分量、併せて痛風発症
それでも検査すると数値は正常という診断が下される沖縄の医療

検査してないし、そもそも病院にさえ行ってない
痛風だって3ヶ月以上痛みが続くとかありえないし

この人って糖尿病の恐ろしさ理解してんのかな？
合併症で失明とか四肢切断まであることすら知らなそう

コメント欄に昔本人をイジメていた人達がいて、その人達のキツイコメントにはよう反論も削除もブロックもできてないんだよなぁ。

体組成計は除脂肪体重から演算して基礎代謝量が1800kcal代の体年齢51歳という結果をはじき出してる
この場合のメンテナンスカロリー(体重を維持できるカロリー)は多めに見積もっても2800kcal程度
これはルイボスの一日1万歩〜の歩行、及び1-2時間程度の筋トレに加えて、一般的な労働をしている前提の数値
本人は「これで痩せてるのだからいいのだ」と言ってるが、それはおかしいからあれこれ言われてる
どこから出てきたかわからない専門家が馬鹿で無能なのか知らんけど、このチビデブ見て「3000でいいならそれでいいよ」とは普通言わない
まず、なぜ3000で痩せるんだ？となるので一度病院で血液検査を受けるように打診するだろう
もうこの時点で作り話か、専門家とかいう人の話を何も聞いてないとわかる

この馬鹿は視聴者が「そんなに食べて痩せるのはおかしい」と言ってるのに
「俺はこのカロリーで痩せてる」の一点張りでその理由を何一つ説明してない
たとえば「日中力仕事してるんでこれくらい食べないと駄目なんだ」というならわかる
その一言がないから「なんで痩せるの？」になるんだよ
しかも本人が「ダイエットは増減を繰り返しながら」と何度も言ってるのにここまでストレートに体重が減り続けてる
これも不可解で朝起きたのか朝寝てるのかその生活リズムさえ不定だし撮影時期、時間帯さえもわからないというね

普通はストレスと向き合いながらダイエットを続けるのだが
このデブはストレスを排除しないとダイエットができない
いずれこれが破綻してストレスMAXになると太るという事を予告してるようなもの

というか世の中でストレス感じてない人なんて皆無で、赤ん坊でさえストレスで泣くし
飼い犬や飼い猫でさえストレス感じてるのに何を言ってるんだ？というね
映画観たりドライブするとストレスが無くなるというのも所詮は一過性のもの

重要なのは、ストレスを感じても食べないようなメンタルの形成であって
ストレスを排除、ではないだろう
専門家から「自分を褒めろ」と言われたらしいが、そんなの5年前に激ヤセしてドヤってからずっと褒め続けてるだろうに
自分が良いと思えないなら頻繁に脱がない
お世辞にも綺麗な体じゃないのにヒュンヒュンと脱げるのはそれだけ自意識が高いという事だよ

ストレス排除しないと続かないのであればボディビルダーなんて絶対無理だし普通にダイエットするだけでいいのでは

>>518
それ不思議に思ってた
まさきって人には🍊が一切絡まない

>>519
本当に3000kcalで痩せられてるなら1日分だけでもいいからその日の活動内容を正確に報告して欲しいわ
この人がやってるのってせいぜい1日1時間の筋トレくらいでしょ？それなら活動代謝はどんなに高く見積っても3000kcal程度だからやっと現状維持くらいなはずなのにスルスル痩せられてるのはどう考えてもおかしい
働いてないならないでその時間何してるのかもわからないからちゃんと説明して欲しい。ぶっちゃけ無職かどうかどうでもよくて、活動量が知りたいってだけなのにそれが理解できないのか頑なに日中何してるのか言わないんだよなこの人

本人は痩せてる、順調だと言い続けてるが今の時点でさえ(85.2kg)去年のダイエット開始時点と大差ない
健康体重目指すなら最低でもあと10kgは痩せるべきだし、コンテスト目指すなら15kg以上痩せないといけない
まだ時間はたっぷりあると言いたいのだろうがそれは毎回同じで去年も8ヶ月も猶予があったのに8ヶ月後には痩せるどころか15kgも増えてた
今はなんとか続いてるが連日投稿の理由も不明だし、ゴールも見えてない
「もうどうでもいい」とか投げやりになってるのに一週間後のXバズでは気分が良くなったのか緊急で動画撮影してテンション上がってる
この気分の浮き沈みの激しさは明らかにメンタルの病気なのだから病院に行くべきだろう
マネージャーにせよ、友達にせよ、専門家にせよ、まず言うべきは「おまえ普通じゃないからまず診察受けてこいよ」だろうに

>>523
だからその内訳が知りたいという事で「仕事何してるの？」という質問が投げかけられるもそのコメントを消してるからな
同様に糖尿もNGワードらしく消している
そういう疑問が生じてるのだから払拭するために仕事概要、たとえば力仕事ですとかで良いので説明する必要はあるし
病院で検査受けて「ほら正常でしょ？」と言えば良いだけ
隠すから怪しまれる

仕事してないのに毎日3000kcal以上摂取して半月で5kg痩せてるならそれは明らかに異常
胃腸に問題があるとか
もしくは本当は痩せてない、本当はそんなに食べてないなど嘘が含まれるという事

>>525
ほんとそうなんだよな
この人が実際働いているのか無職なのかってマジでどうても良くて、働いてないならじゃあその分の活動量をどうやって補っているのかってこっちは聞きたいだけなんだよな
発達障害だからそういう行間読んだり相手の意図を汲み取るってことができないのかな

第一こんな食事量や運動量でそんなに簡単に痩せられるなら今までも楽に痩せられてたはずなんだけどそういうことすらも考えないのかな
普通は｢あれ？今までよりも余裕で痩せられる、なんかおかしい｣とか気付くと思うんだけど

>>527
龍神様がわざわざコメントしに行っていた人達がリアル関係っぽい

>>529
しかも捨て台詞だけってとこが酔っ払ってつい突撃しちゃった感満載で面白かったわ

筋トレ動画の撮り方が細工してますよ感強すぎ

写る姿も数字も言葉も全部ウソじゃ話にならんな

結局この人って身長いくつなの？
163cmくらい？

https://video.twimg.com/amplify_video/1941439421896654848/vid/avc1/720x1280/d3FXuGDNTE4NZAdq.mp4

この動画での見立てでそんなもんでしょ

17回ｗｗｗ

小さい子も見てる前でインチキw

女の子相手にインチキ
これは尊敬しない

>>534
司会の人が172cmらしい

17回腕立て動画youtubeにアップしてやったら？消したら認めたことだよ　って言ったら何もできないんじゃない？

正しい食生活と運動と睡眠してりゃストレス減るっつーの

まさきと翼チャンネルには🍊が不自然に絡まないな
逆に直美は応援してるのに柑橘系にモテモテw

17回しか腕立て伏せやらなかったのって負けそうになったからというよりも単純にそれが限界だったとかあるのかな、さすがにそれないか？

>>542
一刻も早く食べたかったんじゃないかなｗ

>>543
腹空かせてただろうしそれはありそうw
いずれにせよインチキしたのは意図的だろうね

>>543
腹空かせてただろうしそれはありそうw
いずれにせよインチキしたのは意図的だろうね

スタート時の司会のカウントも入れちゃったのかもねw

🐷「20回とか17回とかどうでもいいから。はっきり言って、うん。もう人から好かれたいとも思ってないし、インチキしようが何しようが俺のことを応援してくれる人たちがいるんで。嫌なら無理に見ないでヨソに行って、どうぞ。」

デブ的にはただの余興なんだし17回も四捨五入すれば20回なわけだし誰も数えちゃいないんだから細えこというなよ、てなとこなんじゃない

そんなズルするやつが男気やらなんやら言ってんのか

ルイボス式メソッドは5回5セット
5つ以上の数字は苦悩するのに主催者が20回とかいうから悪い
17まで数えられていたんだから褒めるべき

ギリギリバレにくい3回分ちょろまかすところが小狡いんだよな
インチキする時だけ妙に頭回る

なぜ自分が多くの人から嫌われるのか本気で理解できてないんだなこのデブは
いまだに自分は悪くない他人がおかしいっていう言い草は嫌悪感しか無い
何度でも言ってやるが息を吐くように嘘を吐くからだよ

動画にはちゃんと18日目って表示してんのなw

忠言耳に逆らう

>>543
フライングして一番最初に食い始めたのに女子中学生に大食いでさえ負けたの？
腕立て伏せで負け、大食いで負け、まるでただの太ったおっさんでしかない
これで無職だとほんと可哀想

暴言に従う必要は無いけどさ、自分が読んでわかってんだよ！！ってイラつくコメントは金言だって気づかないんだろうな
目に耳に痛い事を言ってくれる人をアンチ扱いしてるようじゃもう先はないな

>>533
170cmの澤部と並んでも低く、
マースさんと並んでも低く、
ダーマスとは顔一つくらい低く、
福岡大会では1番低く、
早食い大会では女子中学生より低かった
でもプロフィールでは170cmのまま
自慢の巻尺で身長測ってもらいたい

洗面所の照明スイッチの高さは130cmと決まってるからそれから逆算しても160cm半ば
コンビニの防犯ライン170センチより拳ひとつくらい低いところ歩いてたし
厚底履いてたかもしれないけど

これたけ低身長ソースあるけど170cmソースは誰のものかわからない健康診断結果のみ
しかも高血圧とか異常所見なのに、医者から問題ないと言われたと、嘘吐いて
これもコメントでは高血圧なのに健康だという医師がいるんですね、と皮肉言われてた
一般的に血圧147、腹囲100センチはメタボリックシンドローム予備軍として治療対象だよ
投薬や生活指導を毎月受けないといけない
ルイボスが仕事してるなら、ね

ダイエットチャンネルにおいて身長や体重の嘘つくって一番やっちゃいけないことなんじゃないの？
それらの体型に関する数値が嘘ならもうダイエットの根底が覆るというか。全てが嘘ってことになると思うんだが
ちゃんと動画内でインチキなしで測定して欲しいわ、本当に170cmあるならできるはずでしょ

エンタメ枠って逃げ道作ってるんだよ

>>560
ところがコメント欄で応援や共感してる人達はダイエット系として見てるんだな

>>558
肥満には肥満と肥満症に分かれるんだけど彼の場合痛風があるので肥満症だね
しかも彼のBMIだと高度肥満症という診断となりすぐに医者の指導下で減量（ダイエットではない）を行う必要がある
ダイエットより減量は厳格なものだ
痩せないと治療にならないからルイボス氏には良いのではないかな？

170cmで93.4kgは決して健康な状態ではない
むしろ半病気状態でこれを続けると内臓や血管を傷つけ手遅れになる

とにかくルイボス氏は筋肉増量以前に減量を厳格に行って欲しい
若くても心臓、肝臓、腎臓、膵臓、血管を本当に痛めると元に戻ることはないのだから
もし身長の値が違ってた場合事態はもっと深刻になるよ

少なくとも170cmは絶対ないでしょ
高くても165cmでおそらくそれ以下
だからBMIの値も相当変動する

マニアック直美は「無職＋デブ＋浮世離れした人」がお気に入りなんだな

https://youtu.be/cSKTdulR85k
@直美-u8i
1 か月前
すみません
暑くなってきてお外の仕事はきつかったですね
もう大丈夫とのことですが、体調面を１番にケアしながらお仕事頑張ってください。
お元気……ではないけれど、様子がわかってよかったです。
暑さが厳しくなってくるのでお気を付けて。

>>561
ぶーちゃんのやり方真似て健康被害出たらって事務所が逃げ道作ってる

身長を高く偽って申告してたなら本来の体脂肪率やBMI数値も変わってくるし、外見だって画角の問題だの腹凹ましてるだののレベルじゃなく意図的に痩せ加工してたことになる

なる、けども…なぁ？そんなのブーちゃんガチ恋勢であるスレ住人たちには今更すぎる話じゃん

第三者撮影だと途端に乾電池になるからなぁ

実身長１６０cm［確定］

醜▯姿だけ真実

最近の視聴者に対して喧嘩売るスタイルの動画ってもしかしてマネージャーの指示とかだったりする？
もしそうならあまりにも無能過ぎない？ルイボスの独断でやってるとしてもそれを野放しにしてる時点で無能だけど

フクロウアイコン、どうしてもルイボスが仕事してることにしたいんだな
どう見ても仕事してねえだろ

フクロウは人を傷つける嘘じゃなければ吐いても問題ないってコメしてたあたりかなりやべぇやつだよ

🦉

フクロウはマッスルゲート沖縄にルイボス出そうと企らんでる真の悪党

まとめよろしく

新作動画まとめ
「【19日目】5.8kg減。ベンチプレス110kg5×5挑戦」(推定7/21)
・おやうす、ねむいす(頭爆発)
・さむいです(裸だからね)
・87.6kg/26.7%
・(ナルシストタイム)
・ジム向かってます(テロップのみ)
・今日はベンチプレスやります(また？)
・(ベンチプレスいつもの、5分45秒までスキップ推奨)
・(ナルシストタイム2回目、更衣室)
・(ナルシストタイム3回目、自宅)
・朝食食べます(ステーキと米)
・帰ってきたよー(お仕事から？)
・今日はこれ飲んで寝ます(プロテインゼリー)
・マジで美味しいわ*10連呼
・みんなも試してみて!!
・シュッ(ここでぶつ切れ終了)