>>283
週に一回1万キロカロリー食ったら太らない？無理無理
その日のオーバーカロリーは低く見積もって7500オーバー
毎日作れるアンダーは300〜500程度だからそれも多く見積り3000アンダー
差分の3500オーバーは消えてなくなったりしないし俺の実体験として体重、体脂肪率に跳ね返る