>>405
筋トレ否定派って体重が落ちると筋肉も落ちるって発想がないんだよな
有酸素で痩せても脂肪と同時に筋肉も落ちちゃって美しい身体にはならない
体重別スレッド60～69kg台 part14
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412名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fde-yvad [111.102.197.161])
2025/08/24(日) 19:55:32.97ID:LrUQRKcY0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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