>>459
一応1500はある可能性があるからがんばれってとこかwマックのセットでもポテトをナゲットに変えれば650くらいなので
それ2回は食えるし、頑張って筋肉を増やそう

>>460
AIに聞けばええのに。90kg級の人らで基礎代謝2100平均。活動代謝は4000平均