>>623
踏み台昇降？
家でトレーニングしてるが
ウォーキングもよくするし
踏み台昇降など、あれは室内をうろちょろ歩き回ってたらいいんだ
足踏みでもいい
焼け石に水だ
あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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624名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203])
2026/03/03(火) 16:03:46.31ID:0al1l/Vj0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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