BMI適正をわずかに超えてる感じだが体脂肪28%
つまり筋肉少ない
あと、内臓脂肪多すぎ
まあ、適正BMIになったら、体重減らすフェーズは終わって体組成変えるフェーズ
https://i.imgur.com/jgJFf1J.jpeg
体重別スレ 80kg～89kg台
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57名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/04/25(土) 12:49:56.39ID:A7YiNY9R■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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