あすけんが言ってるからカロリー減らさないって言うならまずはあすけんの指示守って酒の量減らしてPFCバランスも守れよ
結局そういうところで自分に甘いからあの気色悪い体型になるんだぞ
お腹中心に体は当然として脂肪と浮腫で膨れてるだらしない顔(顎)に危機感覚えないとヤバいぞ