174cm90kg目前でダイエット始めて約1年かけてGW最終日に念願の59kgまで落としたぜ
次の日から記念にドカ食い気絶ウィークとかやってたら1週間で68kgまでいったけど
その次の週からまた今まで通りの食生活と運動してたら62kgまで落ちたわ
60ジャストくらいが一番調子良いかな
体重別スレッド60~69kg台 part16
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185名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6b8d-hHtn [240a:61:506c:1268:*])
2026/05/24(日) 19:00:21.01ID:Mj2qu3XV0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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