2キロなら8月までにいけるんじゃね？
ゆるくやろうぜ
俺もそろそろBMI22ジャストだから更にBMI20まで下げるかカロリー増やして体脂肪率下げ目指すかでそろそろ転換期だわ
体重別スレッド60～69kg台 part16
400名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87aa-pddh [2400:2411:3d41:7d00:*])
2026/06/05(金) 13:21:17.01ID:RijLoUz90レスを投稿する
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