6年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後ずっと100kg付近の圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ気味に
すぐに完治したが仕事ではなく筋トレ再開
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米は1200gとやや多め
半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、今は毎日1200gでダイエットしてます
Q:料理はしないのですか?
A:面倒だからやらない
Q:健康状態は?
A:イケメンです
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺のチャンネルだ、俺が王様だから何しても構わないだろ!!
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサー?
Q:ボディビル大会に3年出場してませんが、ボディビルやる気あるんですか?
A:病気や怪我のせい
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:病気や怪我のせい
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:怪我や病気のせい
Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる
Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw
Q:脱がないで欲しいと言われたのに毎日脱いでるのはなぜ?
A:ゲイに見せたいから
Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね?
A:己の信じる道を突き進むのみ
前スレ
【垂乳】怪我から回復したのに仕事しないルイボス式ダイエット143kg【露出】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1780658534
【検閲】数字を数える事が苦手なルイボス式ダイエット144kg【王様】
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 18:33:15.90ID:JwGFGcvR2名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 18:39:57.44ID:0A/RwI68 垂れ乙パイ
3名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 18:45:01.18ID:mTfQmIjI >>906
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> 間違えずに言えるかなー
スレタイセンスなさすぎて草w
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4名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 18:45:08.75ID:mTfQmIjI >>906
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5名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 18:45:15.01ID:mTfQmIjI >>906
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6名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 19:05:39.07ID:mTfQmIjI >>906
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7名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 19:05:47.33ID:mTfQmIjI >>906
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8名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 19:05:55.61ID:mTfQmIjI >>906
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9名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 19:06:04.25ID:mTfQmIjI >>906
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10名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 20:13:59.12ID:vEf6pmbg 埋めるんじゃなかったの?
11名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 20:14:27.58ID:vEf6pmbg ルイボス「検閲王に、俺は、なる!!」
12名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 20:18:05.21ID:vEf6pmbg 検閲ネタのいきさつ
先日、動画にて、コメントカウンターだけが回り何も表示されないという現象が確認される
後に識者から「承認制に変更した可能性大」との見解があり、実際に承認制になっていた
承認制とはコメントを表示するための承認をチャンネル管理者が行うというもの
いわゆる検閲である
ルイボスが「このコメントは表示してもいいだろう」と許可したものだけが表示されるが
逆に言えば、気に入るコメントだけ残し全部消したままにも出来るというもの
これを使えば投げ銭コメントだけ表示させ、金出さない奴は全部閉め出すというのも出来る
しかし、この対応のせいか動画の伸びが一気に鈍化したため慌てて承認制が解除された
すると批判コメントが山のように押しかけ、前日まで気前よく全員につけていた♥をつけなくなった
先日、動画にて、コメントカウンターだけが回り何も表示されないという現象が確認される
後に識者から「承認制に変更した可能性大」との見解があり、実際に承認制になっていた
承認制とはコメントを表示するための承認をチャンネル管理者が行うというもの
いわゆる検閲である
ルイボスが「このコメントは表示してもいいだろう」と許可したものだけが表示されるが
逆に言えば、気に入るコメントだけ残し全部消したままにも出来るというもの
これを使えば投げ銭コメントだけ表示させ、金出さない奴は全部閉め出すというのも出来る
しかし、この対応のせいか動画の伸びが一気に鈍化したため慌てて承認制が解除された
すると批判コメントが山のように押しかけ、前日まで気前よく全員につけていた♥をつけなくなった
13名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 20:22:52.77ID:vEf6pmbg 以下、素敵なコメントの数々
海では脱げないけど、ネットで脱げるのは草
海で脱ぐより、こんな格好を動画で公開する方がはるかに恥ずかしいでしょ
もう頑張んなくていいよ。
誰も期待していないよ。
エガちゃんみたいに隠したら
口を開く度に不可解な点が発生する人に嫉妬はできないよ😅
不特定多数が見る動画で脱げるなら、海で脱ぐほうがハードルが低いのでは?
服着てください
話しがつじつま合わなくなるから
ショートで短く現状伝えた方が良いね👍
脱ぐのもポージングももっと絞れてからでいいと思いますよ
一発芸枠でいけますよ‼
海では脱げないけど、ネットで脱げるのは草
海で脱ぐより、こんな格好を動画で公開する方がはるかに恥ずかしいでしょ
もう頑張んなくていいよ。
誰も期待していないよ。
エガちゃんみたいに隠したら
口を開く度に不可解な点が発生する人に嫉妬はできないよ😅
不特定多数が見る動画で脱げるなら、海で脱ぐほうがハードルが低いのでは?
服着てください
話しがつじつま合わなくなるから
ショートで短く現状伝えた方が良いね👍
脱ぐのもポージングももっと絞れてからでいいと思いますよ
一発芸枠でいけますよ‼
14名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 20:24:18.00ID:vEf6pmbg 不思議な事にコメ欄解放され、批判が出た途端に
「こんなに多くの人に叩かれてる」というコメントがワラワラと同じタイミングで沸いて来た
自演するにしても、もう少しひねってやらないとね
「こんなに多くの人に叩かれてる」というコメントがワラワラと同じタイミングで沸いて来た
自演するにしても、もう少しひねってやらないとね
15名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:14:55.56ID:VIK55dXQ THE・イケメン
16名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:15:13.02ID:VIK55dXQ THE・マッチョ
17名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:15:30.16ID:VIK55dXQ THE・誠実
18名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:15:47.29ID:VIK55dXQ THE・スター
19名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:16:04.72ID:VIK55dXQ THE・努力家
20名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:16:24.21ID:VIK55dXQ THE・モデル
21名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:16:42.25ID:VIK55dXQ THE・真面目
22名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:16:59.20ID:VIK55dXQ THE・優しい
23名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:17:16.30ID:VIK55dXQ THE・聖人
24名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:17:33.05ID:VIK55dXQ THE・ボディビルダー
25名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:18:04.71ID:VIK55dXQ THE・歯並び良し
26名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:18:22.51ID:VIK55dXQ THE・フサフサ
27名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:20:03.42ID:VIK55dXQ THE・人格者
28名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:20:21.52ID:VIK55dXQ THE・モテモテ
29名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:20:38.41ID:VIK55dXQ THE・知識人
30名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 22:20:55.74ID:VIK55dXQ THE・男気
2026/06/10(水) 22:24:39.01ID:B/plIJqU
あと970レスやりきれよ無能
32名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 23:22:27.42ID:7jKdd0Iq 所属事務所に反面教師扱いて馬鹿にされてそう
33名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 23:40:39.27ID:VIK55dXQ という嫉妬による願望 妄想
34名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/10(水) 23:54:05.90ID:Cslmo5Ot2026/06/11(木) 00:10:42.58ID:hMzjOWHJ
イキッて始めてもすぐに投げ出すところは自演キチガイもルイボスも完全一致しとるね
36名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 00:16:21.52ID:Mc/1sceN ルイボスさんの誠実で男気力高いところマジに尊敬しとる
37名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:17:31.68ID:AQB+eFVP >>36
ホンマこれ!
ホンマこれ!
38名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:43:56.43ID:y9P0lZbc 数字もろくに数えられないのか、とスレで叩かれた途端
9日目を「ここのかめ」と言い出すルイボス
まるでスレ見てるみたいじゃないですかw
9日目を「ここのかめ」と言い出すルイボス
まるでスレ見てるみたいじゃないですかw
39名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:47:33.77ID:Y+iMvt4s >>906
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> 今日は「ここのかめ」です
> 間違えずに言えるかなー
スレタイセンスなさすぎて草wwwwwwwwww
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> 今日は「ここのかめ」です
> 間違えずに言えるかなー
スレタイセンスなさすぎて草wwwwwwwwww
40名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:47:50.67ID:Y+iMvt4s >>906
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> 間違えずに言えるかなー
スレタイセンスなさすぎて草wwwwwwwwww
41名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:47:56.98ID:Y+iMvt4s >>906
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スレタイセンスなさすぎて草wwwwwwwwww
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> 間違えずに言えるかなー
スレタイセンスなさすぎて草wwwwwwwwww
42名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:58:03.79ID:NVesUBcO 「日にち 数え方」で検索したなw
後は「ピープル スペル」だ!
後は「ピープル スペル」だ!
43名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 07:59:47.44ID:y9P0lZbc ポ、ポエプルって読むんじゃないの?
44名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:00:43.69ID:eY0SK0tW 今回、本人はイキってないがコメント欄で隠しきれない自演垢が必死に持ち上げてて草
45名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:09:43.79ID:eY0SK0tW 以下、親衛隊(裏垢)の皆さん
皮余りも全然ないしすげーがんばれー!と思ってコメ欄見たら陰湿すぎて引いたんやが。なんだこれ。今どきこんな誹謗中傷を放っておけるのメンタル強すぎだろ…
人は挫折する時もある
アンチコメは控えようね
何で叩かれてんのか分からん
すごい✨中にもうでかい筋肉が‼
これはかなりでかいとみた!!
アンチコメ多すぎ、ルイボスさんかわいそう
太ってた時の皮がどうしてもたるんでしまってるのかな?
皮はどうやったら縮むんだろう?
たぶんかなり絞れてスマートで筋肉もあるような気がするけど、皮をなんとかしたいよね。。
筋肉スゲー
わかる人しか分からないから、化けるんですよね、急に✨
ただダイエットしてるだけなのに叩かれてるのホンマに謎。アドバイスしても聞かないからって怒ってるの?好きにさせてやれよ。
要するに叩いてる人は嫉妬です
自分の力で自分を変えられないから嫉妬してるんです
みんななんでそんなに叩くの?頑張ってるんだから素直に応援できないかなぁ。嫌なら見なきゃいいし、コメントする時間もったいないだろ。
山本義徳さんみたく、優しい先生になる未来がなんか見えた。あくまでも私の想像だけどね。
アンチコメしてる暇があるなら、ルイボスさん並の筋トレしてみろよ
皮余りも全然ないしすげーがんばれー!と思ってコメ欄見たら陰湿すぎて引いたんやが。なんだこれ。今どきこんな誹謗中傷を放っておけるのメンタル強すぎだろ…
人は挫折する時もある
アンチコメは控えようね
何で叩かれてんのか分からん
すごい✨中にもうでかい筋肉が‼
これはかなりでかいとみた!!
アンチコメ多すぎ、ルイボスさんかわいそう
太ってた時の皮がどうしてもたるんでしまってるのかな?
皮はどうやったら縮むんだろう?
たぶんかなり絞れてスマートで筋肉もあるような気がするけど、皮をなんとかしたいよね。。
筋肉スゲー
わかる人しか分からないから、化けるんですよね、急に✨
ただダイエットしてるだけなのに叩かれてるのホンマに謎。アドバイスしても聞かないからって怒ってるの?好きにさせてやれよ。
要するに叩いてる人は嫉妬です
自分の力で自分を変えられないから嫉妬してるんです
みんななんでそんなに叩くの?頑張ってるんだから素直に応援できないかなぁ。嫌なら見なきゃいいし、コメントする時間もったいないだろ。
山本義徳さんみたく、優しい先生になる未来がなんか見えた。あくまでも私の想像だけどね。
アンチコメしてる暇があるなら、ルイボスさん並の筋トレしてみろよ
46名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:21:33.80ID:ca96B3BP スレで全然体重減ってないじゃないか、と言われた途端-1kgだからな
2026/06/11(木) 08:24:58.61ID:VIGk3yEa
>>45
なんか見たことあるような定型文ばっかりで草
なんか見たことあるような定型文ばっかりで草
48名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:27:24.71ID:ca96B3BP 誹謗中傷とか言われてるけど、そこまで酷いか?
俺らに見えてないコメントが見えている人が「誹謗中傷が多すぎる」と言ってるように思える
・痛風、坐骨神経痛、コンパートメント症候群、むち打ち症、パニック障害なのにこんな強度の高いトレーニングして大丈夫なの?心配だよ😅
・海で脱げる体とかじゃなくて、ネットに顔と体晒してる方がよっぽど勇気いると思うんだが
・夜勤しているわけでもないなら自律神経も乱れますし昼夜逆転はやめてトレーニングも日中にした方がいいですよ
・エガちゃんみたいに隠したら
・話しがつじつま合わなくなるからショートで短く現状伝えた方が良いね👍
・不特定多数が見る動画で脱げるなら、海で脱ぐほうがハードルが低いのでは?
・服着てください
・口を開く度に不可解な点が発生する人に嫉妬はできないよ😅
・もう頑張んなくていいよ。
・脱ぐのもポージングももっと絞れてからでいいと思いますよ
俺らに見えてないコメントが見えている人が「誹謗中傷が多すぎる」と言ってるように思える
・痛風、坐骨神経痛、コンパートメント症候群、むち打ち症、パニック障害なのにこんな強度の高いトレーニングして大丈夫なの?心配だよ😅
・海で脱げる体とかじゃなくて、ネットに顔と体晒してる方がよっぽど勇気いると思うんだが
・夜勤しているわけでもないなら自律神経も乱れますし昼夜逆転はやめてトレーニングも日中にした方がいいですよ
・エガちゃんみたいに隠したら
・話しがつじつま合わなくなるからショートで短く現状伝えた方が良いね👍
・不特定多数が見る動画で脱げるなら、海で脱ぐほうがハードルが低いのでは?
・服着てください
・口を開く度に不可解な点が発生する人に嫉妬はできないよ😅
・もう頑張んなくていいよ。
・脱ぐのもポージングももっと絞れてからでいいと思いますよ
49名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:47:55.84ID:oegAGLKS 承認制にする前に大幅にブロックしてたが、その時にかなり誹謗中傷コメントが来てたのだろうな
面倒になって承認制に切り替えたがそのまま次の動画投稿してしまった
するとコメント非表示のまま半日進行してたってオチ
つまり擁護コメントは殆どがルイボスの自演って事
他の人に見えてないコメントに噛みつけるのはルイボスだけなんだ
面倒になって承認制に切り替えたがそのまま次の動画投稿してしまった
するとコメント非表示のまま半日進行してたってオチ
つまり擁護コメントは殆どがルイボスの自演って事
他の人に見えてないコメントに噛みつけるのはルイボスだけなんだ
50名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:49:18.77ID:oegAGLKS インスタとTikTokはアカウント量産できないから大人しめだが
つべショートは捨て垢でガンガンと凸されるから疲弊してるのかもな
ただ金になるのはつべショートだけだから消せないというね
つべショートは捨て垢でガンガンと凸されるから疲弊してるのかもな
ただ金になるのはつべショートだけだから消せないというね
51名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/11(木) 08:50:22.77ID:xKG62JA0 しのぶ君、イライラしてるならメガ牛丼食って落ち着けよ
甘い物はストレスを緩和するんだぜ
甘い物はストレスを緩和するんだぜ
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