新作動画まとめ
「中々痩せないけど、そのまま継続します」(今回は屋外で探検ごっこ)
・えー、現在の体重がですね、94.2kgということで、まあ前回から比べると、1kg弱くらいですかね、減ってるという状況になります、うん
・俺の中では結構絞れてる感覚があって、おそらく脂肪が減って筋肉が増えてるんじゃないかなっていう風に思ってます、うん
・食事に関しては、今だいたい3,000キロカロリー前後でコントロールしてまして、トレーニングも、足の怪我はあるんですけど、それ以外の部位は、中強度ぐらいで再開してるっていうような現状になりますね、うん
・今日は体調を整えるという意味でも、森林のパワーをもらいに森にやってきました
・ただちょっと天気が良くなくて雨が降ってきそうなんですけど……
・あと沖縄の森ってね、正直結構やっぱりハブが出るっていうのが正直めちゃくちゃ怖くて
・気をつけながら、行けるところまで行ってみたいと思います
・ちょっと滑りそうだな、これなんだ、わっ
・やばい、これ10段階で言ったら、今3くらいだな、やばいわ、引き返そうかな
・俺、扁平足だから滑って転んだら一発で死んじゃうな
・ああ、風邪引いたらどうしよう
・今、足も怪我してるし、体調もそんなに良くないんだよな、うう、なんでこんな事やらなきゃならないんだよぉ
・食事制限してるから顔の脂が抜けて鼻がパサパサになってかゆいんだよね
・脂質管理って本当にめちゃくちゃ難しいわ
・俺94kgある割にはそんなに太って見えないってみんなに言われるんだけど、これたぶん、体の皮が重いんだと思うんだよね
・皮の重量が結構ある気がする、うん、これは脂肪じゃないと思う