>>361
7年前の同体重の頃のデータと比較して、体脂肪率は当時より増えてるのだけど…
筋肉が増えた？それはないね、ソースはルイボスチャンネル
太っていた頃の体を支えた下肢の筋肉が減り、ベンチプレスで上半身の筋肉が増えたという変化はあったかもしれないが
体型含めて7年前より劣化し、より奇形みたいになってるのでダメだよ
多くの人が70kgの頃のが良かったとコメントしてるの見ても明らか