体重別スレ 80kg～89kg台 Part.2

夜　唐揚げ丼

90スレ見たら過疎だった
いいや、超えてもここで愚痴吐くわ

オンコール行ってくるわ

>>707
むしろ過疎だからこそ行くべきだ。
そもそも人が少ないと言うこともあるが、90kgスレはIP付きとIP無しがあるので利用者が分散しているのだろう。
90kgスレを自分色に染めてやるんだ。
IP無しの90kgスレの王になればいい。

79.9
来週も70kg台を維持出来ていたらこのスレ卒業する
https://i.imgur.com/wOI1xRq.png

79-81を行ったり来たりしてる

朝　なし
昼　なし
トレーニングなし

いいや、体重なんて嘘言えばいいんだし
俺はかまってちゃんだし

オンコール行ってくるわ

test

なんかめちゃくちゃ喉が痛い
熱い

夜　サバの塩焼き定食
トレーニングなし

朝　なし
昼　お好み焼き予定
トレーニングなし

家から追い出された

3000盗まれた

金が戻ってこねえんだけど
詐欺だろ
坊主

今さあ暇だから漫画喫茶来てたんだけど、となりのオープン席で風俗の面接してんだが意味がわからない

ええ女や
幸薄そうなめちゃくちゃしてやりたい

夜　カレーライス
トレーニングなし
オンコールなし

ゲーセンで夜も3000取られた

寝られない

オンコール行ってくるわ

デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法を教えて [837857943]
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/news/1787364675/

朝　なし
昼　つけ麺　餃子　杏仁豆腐
夜　未定
トレーニングなし
オンコール行ってみるわ

朝　味噌ラーメン　餃子
昼　なし
夜　とりももと黒毛和牛小腸焼き定食　アイス
トレーニングなし
小腸の油がやばい、これは90超えるわ
オンコール行ってくるわ

オンコール行ってくるわ

体重90超えた

また腹が出てきた
しかも以前よりもマシマシ

寂しい

朝　なし
昼　にんにくまぜそば
夜　エビマヨ定食
トレーニングなし

ミニストップパフェ追加
オンコール行ってくるわ

朝　なし
トレーニングなし
オンコール行ってくるわ

昼　アンパン　つけ麺　アイス　ラスク
夜　そうめん1kg てんぷら大盛　もみじ饅頭　生姜焼き　牛しゃぶ

なんか明日やべえわ
新しい職場から連絡あって朝から行かないといけないわ

オンコールとブッキングしたらやべえわ

朝　なし
新しい職場から呼ばれてるから行ってくるわ
怖い、誰か助けて、かまって

怖い、緊張する、何で今日呼ばれたのかの意味がわからないかはなおさら

オンコール入った、無視

怖い、手汗ひどい

心臓が痛い、脈が早い

ビビらせやがって
制服とか靴とか諸々届いたから取りに来いだったのとあとはオリエンテーションのつづきだったわ

お好み焼き食べ放題なう

昼　お好み焼き食べ放題
夜　ほか弁当
トレーニングなし

オンコール行ってくるわ

朝　なし
昼　なし
オンコール行ってくるわ

昨夜　なし
トレーニングなし

朝　なし
昼　なし
トレーニング　なし
冷蔵庫が壊れて死に体

オンコール行ってくるわ

毎日オンコール

全部嘘

寂しい

オンコールってそんなにあるもん？

事故にあった
直進中、側道から右折ででてきた馬鹿に運転席にアタックされた

夜　なし
トレーニングなし

事故車でオンコール行ってくりわ

体重81.6
体脂肪率14.8

なんか滅茶苦茶減ったなぁ……
夜勤のせいか？

体脂肪率すごいね

朝　吉野家
昼　検討中
トレーニングなし
ちゃんねら～でつなぐ全国吉野家の旅参加中

オンコール行ってくるわ

除脂肪体重そんなに変化ないから上手くいってるのかな
たぶん上振れの数字だとは思うんだけど

昼　なし
夜　吉野家か

朝　なし
昼　なし
トレーニングなし
明日から新しいところで仕事だから怖い
誰か助けて
オンコール行ってくるわ

車の事故の件
ぶつけられておきながらこっちが費用かかるし、保険等級落ちて保険料爆上がり。

首と腰と脇腹が痛い
むちうち

むちむちした女とやりちい

朝イチトイレ後の測定は79.0だけど、数日ドカ食いするとすぐ80に戻っちゃう

>>768
「数日」←ここに大問題発生、やるとしたらチートミールと言って一食、長くてもチート「デイ」で１日、チート数日というダイエットはありません!

夜　みぞれ鍋

どうも最近体調が悪くてエクササイズができない
本当はウォーキングと筋トレをやりたいんだが
せっかくローイングのためのチューブを買ったんだが参ったな

オンコール行ってくるわ

>>768
これは馬鹿にしてるんだけど、ウンコと水分が増えたら体重増えるのは当たり前じゃない？

食事制限してると、鼻の中が煙臭くなってくるんだけど、ぼくだけかなぁ

免疫が落ちてとか？

寝られない
苦しい

なんかめちゃくちゃ頭痛い
尋常じゃない発汗ある

オンコールはまだか？

頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い頭痛い

吐き気がする

苦しい

寂しい怖い

寝れなかった
ロキソニンがぶ飲みしても頭痛い

あー腹減った
鶏むね肉食いてえ

ストレスいじめマンはもう無理だろう
独り身で貯蓄あればしばらく休むのもありだが、家族いるからそういうわけにもいかん
メンタルヘルス板の人たちよりストレスいじめマンのほうが苦しそうだ
精神科に行けば十中八九、なにかしらの病名がつくでしょう
おそらく適応障害だな
もう壊れる寸前で、緊急的な処置が必要

朝　なし
昼　カロリーメイト
夜　みぞれ鍋の残り
トレーニングなし　マッサージ施行
腰痛がやばい

新しい職場はまだ初日だからなんとも言えないな
やばいという片鱗はある
どの職種においても序列ひでえな
受け付けの事務で若い奴や新人が先輩の背後で直立不動だった

俺のプリセプターのジジイ
ものすごくエゴ、マイルール、勤務歴長く幅を利かせている
初日だからそこまでひどくはなかったが、ひどさの片鱗はみせてきた、ほんとどうでもいいようなことをこいつの思い通りにしなかったら溜息と舌打ちされたわ

>>785
＞　独り身で貯蓄あればしばらく休むのもありだが、家族いるからそういうわけにもいかん
そんなことないよ　日本には生活保護ってシステムもあるんだから余裕で休める

誰が生活保護なんてするか
そして俺はメンヘラではない

>>789
事実上メンヘラだよ

嫁さん子どもがいるはずなのにさみしいさみしいってガイジに加えて虚言癖やから相手にする意味はないやろ
結局有給も取れてないぽいし多分診断受ければ仲良く障害仲間になる人やで仲良くしとき

朝　なし
昼　なし
夜　わからん
トレーニングなし
仕事はやべえわ、死に体

こういうキャラだから

トイレが友達、トイレで飯や休憩

ヤニカスじじい死ね
当たりチラシやがって
間違いも教えやがって
その弊害が生じてなんだあの言いぐさは

帰りに痰吐くわ

痰の分、痩せるといいね

フヒヒ⋯朝イチ78.6kg⋯
メシ食って水飲んでも80超えなきゃオレもこのスレを卒業だな

朝　なし
昼　なし
夜　まぜそば、餃子、サバの塩焼き定食、アイス、お菓子、コーヒー、紅茶
トレーニングなし

プリセプターのヤニカスじじいの言う通りに医療機器をいじっていたら、故障した。ばちくそ怒られた。死に体。

陰囊被角血管腫で死に体

>>798
おめ！よく頑張った

朝　なし
昼　カツカレー
夜　ハムカツ定食
トレーニングなし
死に体

今朝は体重が重い
まあ排泄をしていないうえにそれなりの量を飲み食いしたからだろう
2,3ヶ月のスパンでいえばどちらかというと減少傾向だ
しかし、腹囲がどうにもならんな
酒を減らす必要性があるが、その気にはなれんな
酒が生きがいだ
まあ体調は徐々に戻ってきたので、もうすぐウォーキングや筋トレを再開しようと思う

朝　なし
昼　なし
糞陰険ババアにやられた、もう糞だろこいつ
仕事はどんどん投げつけられ

夜　うどん
トレーニング無し
死に体

マクドナルドも食べた

初出勤から職場に溶け込むまで49日目
https://medaka.5ch.io/test/read.cgi/job/1756290309/

>>805
もう新しい職場に移ったんですか？
新しいとこでもダメなんですか
なんなんでしょうね

9月から

もう看護婦というものがだめなのでしょうね

>>809
まあ看護師の人たちは攻撃的な人多いですからね
それだけストレスが溜まる仕事なんでしょう
ストレスいじめマンさんは看護師のお仕事してるんですか？
どうしても耐えられないようなら他の業種に移ることは？
それだとご家族を養えないですか？

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング無し

そういやあの陰険ババア、名札してねえから名前わからないし認識しづらいんだよな、死ねばいいのに

今の歳から他の業種は躊躇しますね
他の資格や老後に向けたことなどは考えてはおるのですが…

というか、今の新しい職場。休みだろうがプライベートだろうがわりと遠慮なく電話してきやがる。オンコールはないのに、オンコールみたいなもん。出なきゃ怒られる。履歴埋まりまくり。留守電たまる。

今週の平均は80.3kg
4週間で0.9kgのリバウンドだ
ここ1ヶ月程度は摂取カロリー多く消費カロリー少ない
まあ、ウォーキング再開するなりして消費カロリーを増やせば痩せられないことはないだろう

昔はいっとき、メーカー勤務をしたこともありますが、24時間365日オンコール、給与劣悪賞与無し、人間関係最悪ですぐに辞めたことがあります。一社しか行かなかったのでそこがおかしかったかもですが。
ただ、なんでもかんでもすべて、満足できるような職場はどこにもないし、何かが悪いなら、何かが良くて、妥協できるなら我慢もできるのですが、残っている求人、入れるところ、ろくなもんがないです
だとすると、自営してろって話ですがそんなことは無理で

>>812
それでは我慢してやっていくしかないのでしょうね
私には想像もできないほどつらい毎日だと思いますが、大切なご家族のため、どうかくじけないでください

>>815
なるほど
今までたくさんの我慢をしてこられたのですね
その忍耐力には尊敬の念を禁じ得ません
他にろくな職場がないとのこと、それならば、腹をくくってやるしかないのかもしれません
提案なのですが、お金が捻出できるようなら心理カウンセラーのもとに通われてはどうでしょうか？
もちろん私もあなたのお話を聞きます、あなたと私は同じネットコミュニティにいるという縁があり、あなたは苦しんでおられるので、私は私にとっての行き過ぎた負担にならない範囲で、あなたのお話を聞きます
しかし、私はボランティアであなたのお話を聞いているので、今はお話を聞いてあげられるのですが、今後もし手に負えなくなったら自分を優先してあなたを放置することになります
リアルで心理カウンセラーにお話を聞いてもらえれば、顔の表情や声色も見てもらえますし、心理学の専門家から見て本当に危険信号である場合に必要な措置をしてもらえます
ちなみに、私は同じコミュニティにいるという縁がなければ助けません
助けが必要な方は世の中に不特定多数おられるので、縁のない方まで助けるとキリがなくなり、こっちが潰れます
もちろん今のところはお話を聞いてあがられますが、どうもあなたの状況は深刻なようなので、専門家の力を借りることは真剣に検討すべきだと思います
偉そうなことを言って申し訳ないのですが、あなたの心が潰れてしまうと、大切なご家族まで路頭に迷ってしまいます
ですのでどうか今まで以上に、ご自身の心と体を大切にしてください

朝　なし
昼　なし
トレーニング無し

もう無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理

あの腐れヤニカスじじい
今日は初めてやることがあった
細かくて忙しくて初めてでもたついたり、間違えたりしたらこのじじいブチギレて、ばかでけえため息と舌打ち。もういいとはらい飛ばされたわ

パワハラだよな、これ
つきとばされ、暴言浴びて
こいつはこういうやつか
だから定着しないし、求人でてたと

もうほんといいように扱われる　
言うことがコロコロかわる
間違い教えたのはてめえだろ
俺のせいにされるし
立場がどうしてもこっちが弱いからな

帰りに痰吐いてきたわ

夜　サバのてりやき定食

もう来週から独り立ちという名の放置予定
教わりきってないのよ、マニュアルねえし、ローカルルールとかマイルールなんて教えてもらわないとできない

メンタル殺される

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

実はときを同じくして入ったババアがいるんよ、こいつも癖あるわ、そして俺を落としててめえを持ち上げる奴

毎日2kmウォーキングしてます。今の所一週間続いてます。

>>828
「休む」事をおぼえてください
一週間に一日は必要不可欠です!

1日1食1,500kcal以内でお昼に好きな物を食べる代わりに、1日1食だけにするダイエットで約2年で5.95kg落ちました。

https://tadaup.jp/9tC64rzu.jpeg
https://tadaup.jp/9nrcAWvQ.jpeg
https://tadaup.jp/9SEwGTzm.jpeg

身長2mとかならわかるけどその体重スタートで2年で約6kgの減量は少なすぎるんだよなあ

>>831 やっぱり一日二食程々に食べる方が良い？

>>830
一日一食から一日一食？

>>833 1日3食から1日1食にしました。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

ヤニカスじじいに陥れられた
処置の物品を担当ごとに分けられててこのくそじじい、てめえの分から少し抜いて俺の方に含めやがった、ただ俺はそうされたこと知らなかったし、言われなかったし、その物品も知らんとこに置かれてて、対応が遅れて、これは誰だと犯人探しになって、俺のせいになってめちゃくちゃ怒られた、意味不明、また帰りに痰吐くわ

車の修理工場からも連絡するからって言われておきながらずっと無視されてる、不愉快極まりない、俺みたいなのは死ねばいいんだろうな

体重更新忘れてたわ

ここを俺の根城にする

ヤニカスに言われた
おまえには講習会や学会、試験、勉強会などは出させないと。行かせないし、費用も出さないし、そのための休みも与えないと。仕事してろと。

>>839 もう仕事辞めて失業保険貰えば？タイミーとかのが気楽だよ。

体重は80kgを切らず
腹囲は84cmを切った
腹回りも割とスッキリして、腹筋も2段目がうっすら見えてきた

https://i.imgur.com/cp1QSTi.jpeg

一日一食は逆に健康に悪そう……

昨日はしんでた

今日は
朝　なし
昼　なし
夜　唐揚げ定食予定
トレーニングなし

まだ実質、6日ほどなのにもう放置プレイ
あのヤニカスじじい
置いていかれるし、ついていけなくてモタモタしてたら罵声
俺は教えたよな？1回、言ったよな？できないの？もういい引っ込めと。

というか、教えていないことをやれとか、できないこと責めるとかパワハラ超えたいじめだぞ
言わなくても前に習えでできるだろうがとキレられた

そして前に習えでやったら、字の色が違うとか、場所が違うとかネチネチネチネチ
死ねばいいのに

>>842
GACKTさんは「米抜き」「一日一食」の人体実験してます

ヤニカスじじいしね
まじで放置されるわ
あと難しい患者とか複雑な処置とか、まぎらわしい名前の患者やらいろいろ混乱や時間かかることある
それをとっととやれと、遅れたらてめえはなにしてる、はやくやれや、あるいは引っ込めやなど
胸糞悪い、また帰りに痰を吐かないといけないなこれは

朝は朝で嫌な患者を押し付けられたわ
てめえがいきたくないからだろうな
午後も困っていても見て見ぬ振り
聞こえる陰口を看護婦と言ってたわ
全部聞こえてるから

あいつ、車とか家とか燃えねえかな
家族もしね

今日は所用で休憩がぶつ切りでとらされてる
てか、ヤニカス勝手に帰ってるしなんなん

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

あのヤニカスまじでしね
まだ入って間もないのに、委員会やら係やらなんやらてめえがやりたくないものを全部俺にあてがわれてた、しかもちゃんと説明やホウレンソウなしで。死ねばいいのに。

めちゃくちゃ煽られ、罵声も浴びたわ
前のところや今までの経験もあり、じじいのやり方と異なったら、
「だめだこいつ。分かってない。馬鹿だわ。今までなにやってたん？俺の話を聞いてたか？」
おまえ教えねえじゃん。おまえは神か？おまえがルールか？とっとと癌で死ね！

若い女性や仲良し看護婦と談笑してるが、じじいさ、おまえ臭いしうざいって陰口いわれてたぞ、死ねや

不可抗力だったが、ストレッチャーでじじいの足を轢いてやったときはまじで胸がすーっとしたわ。狙ってなかったけど、今度からは狙おっと。重量物をあいつの足とか頭に落としてもいいな。

あのじじい
今日わりと可愛くて勤務歴も長いベテランの若めの子がいるんだけど、まじでそいつを見る目がやりてえ目をしてんのよあのインポじじい　死ねや

最低最悪の看護婦が今日きてた
みんなから嫌われてて避けられてて話にも入れてもらえず
本人はあっちにふらふらこっちにふらふら
やってることも意味不明

ストレスいじめマンは本当に専門家に相談するレベルな気がするが、彼はおそらく俺より歳上でしかも家族を養ってる立場で、一人前の判断力があるので、強く言うほどではない
ただ、職場の人の靴に痰を吐きかけるようだと、今は本人にその気がなくてもそのうち限界がきて、職場の人に軽いビンタをするようなことになるかもね

だいたい、ダイエットのコミュニティでこんなに職場の愚痴を吐き、しかも相当感情的なことを言っている
この時点で健康ではない
それなりに負担があり壊れ始めている

新しい職場
そりゃ求人あるし、ひとはやめるわけだわ、このじじい
わからないこと、おそわってないことをやれとか理不尽こえて、いじめ以外のなにものでもない、反論したら、それは教えたとか、聞かないおまえが悪いとか、むちゃくちゃすぎる

このじじいは悦に入ってるよ
てめえは勤務歴長くて、ちょっと知ってるだけ
その優位性を最大限利用して威張り散らし
死ねばいいのに

>>859
何歳？

>>859
ビンタで済めばいいけどな

>>860
地震板、メンヘラ板、VIP＋、自己板おいだされて巡り巡ってここへたどりついた

あのじじい、もう俺を辞めさせにかかってんだろ
若い女しかいれないんだろうな

さて。靴に画鋲

>>863
30歳
>>867
傷害罪にならなくはないだろ
あんたもうそこまで行くと終わりだよ
専門家の助けが必要

45歳

言葉の暴力やパワハラ、いじめは許されて、
復讐は許されない、弱者は許されないとかおかしい

更新

厳密にだとこれだったわ

>>868
その専門家がいじめ野郎に加担なんですよ
労基だったり、産業医しかり、精神科医しかり。

>>873
そりゃ部下にはキツくあたっても患者には優しい場合多いでしょ

途中停滞期もあったが8月21日までは体重は下がってた
最近は停滞してる
まあ体がダルくて運動してなかったからな
運動再開したしそのうちやせるだろ
3月と6月と7月にInBody行ったが筋肉は守れてる
https://i.imgur.com/POqTnhp.png

前回>>512
2/25 90.0
3/25 85.9(月-4.1)
4/25 84.5(月-1.4)(合計-5.5)
5/25 83.0(月-1.5)(合計-7.0)
6/25 80.3(月-2.7)(合計-9.7)
7/30 80.9
8/15 79.3（お腹壊して水分空っぽでの最低値)
9/13 79.2(普通の状態で79.2、バイオリズム的に明日からまた下がりそう)
一瞬の奇跡でなくしばらく79kg維持したから定着かな
70kgスレに移ります
さすがに90はやばいだろと一念発起して本当に良かった
ペースに不満はあるけど半年で-10.7ならまあ…
夢の60kg台を目指してこれからもがんばります
お世話になりました

最近ダイエット本気出して93キロだけど、90キロ代スレが過疎すぎるのでここに来ました
スタートダッシュで今月中には89キロになれると思います

80スレと90スレは両方過疎だから、場合によっては「80kg以上スレ」としてひとつにまとめてもいいかもしれない
また機会を見て90スレでも意見を聞いてくる

マジでこの障害者の男どうなってんの？
他人にはスレのルール守れ、スレの趣旨云々
言っておいて、自分は毎度これだよね
ダブスタの極み
しかも90キロスレまで口出しする気？
酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブなのに調子に乗りすぎ
マジでシネバイイノニ

>>879
知ったことじゃない

179センチ80キロはこのスレではデブじゃないじゃん

正直言って(ﾜｯﾁｮｲ b525-237G)の言うことをあまり相手にする気にはなれない
嫌な思いをさせたのは本意ではない
この人を叩いてたのは愉快犯だよ
俺と口調が一部一致してたのも愉快犯ということだよ
結果としてつらい思いさせたのは悪かったが、サイトの性質上なりすましを完全に防ぐことはできない

他人に強要するなら
まず自分が守らなきゃいけないってこと
いつまで経っても理解できないんだから
自分だけはいいって思ってるんだから
知的障害もあるんじゃないの？
ここまで理解力ないのやばいもん
他人のことアスペだ、メンヘラだ
糖質だ、ASDだとか医者でもないのに
決めつけてるくせに
自分がなんか言われると被害者ムーブ全開
自分で言ったこと忘れるなら必死見てみなよ
マジで異常だよ

>>882
何なのこの上から目線
自分で言ったことをすぐ忘れるなら
必死で自分の書き込み見直してみなよ
角の立たない言い方しろって
他人に求めてる人のレスじゃないからね
ダブスタすぎるんだよ
いい加減にしろ

デブがヒステリックに怒っててワロタ
ゲイかな？

>>884
だいたいあんたは俺に怒りをぶつけたいだけだろ？
内容がないんだよ
あなたがそこまで嫌な気持ちになってるのは俺としても本当に残念だ
できたらあなたとは楽しく仲良くやりたい
あなたに絡んだやつがなにを思ってたのかは分からないが、結果としては少しショックなことになってしまった

>>886
内容がないってなんなの？
他人には厳格にルール押し付けるのに
自分は守らないはないでしょって
何回か言ってきてるんだけど
なんで理解しないの
あんたはマジでダブスタすぎる
他のスレでもそれは指摘されてるでしょ

(他人のふりしなくても書き癖でわかってるから
もういいんだよ。私だってよく叩かれる側だし
それに他の人も言ってたけど、あんたが
姑息なことするのも知ってるからね)

100%同意だわ
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787748865/121

ヒステリックなデブってかなり気持ち悪いね

>>887
わざわざ心の声書かないでください
そんなに察してほしいの？
私はあなたの彼氏ではないんだよ？

この間はレイプ云々急に言い出してくるし
醜い身体に髪の毛もいつもボサボサで
異性として見る人なんかこの世にいるわけないでしょ
何気持ち悪いこと言ってんの
ダブスタやめろって言ってるのに
察しろとかなんなの
知的もあるね

>>891
俺はダブスタなどしてない

「自分には甘く、他人には厳しい」という矛盾した判断基準を使うことを、日本語ではダブルスタンダード（ダブスタ＝二重基準）と呼びます

どうせ自分はやってないって
言うんだろうけどね
マジでこの板で一番頭おかしいのあんただよ

>>893
いや俺は自分にも他人にも厳しいよ
規律ある生活をしてる

昨日
朝　なし
昼　なし
夜　ガーリックチキンナン　バターチキンカレー　鶏肉のアヒージョ焼定食　サラダ

トレーニングなし

今日
朝　なし
昼　なし
夜　白身魚フライ定食　唐揚げ　ポップコーン
トレーニングなし

今日は欠勤があってバタバタしていたものの、そのかわりジジイもてめえで手一杯だったので、こいつの呪縛から解き放たれて一人でせこせこ業務できたら楽だったわ
ジジイは死ねばいいのに

5日前くらいからダイエット本気出した。
俺の最近の楽しみが「かつやで、豚汁定食(唐揚げ)を食べること。推定850-900キロカロリー。」「半額になった霜降り和牛を買ってステーキにして食べること。」
やっぱりダイエット本気出すなら、唐揚げと霜降り肉は食べる頻度かなり下げた方がいいのかな？

蛋白質はとってもいいのだろうけど、炭水化物減らすとか

あれNGにしてたのに名前変わったんか

あ？

規律ある生活してるとか
自分に厳しいなんて言える人は
他人に暴力振うわけないでしょ
前スレに農園で人殴った、老婆と知的障害者って
自分で書いてるからね
あのだらしなく太った見た目もだし、
やってることも
パワー系ガイジって言われてるやつそのものだわ

>>902
いや俺はふつうに規律あるよ
規律ないのはあなただよ

なんでこんなに話通じないんだろうな

「学生時代ボッチで社会性が育たなかった？

(笑)」

障害者のデブ男自身のことだわな

>>904
俺はふつうに社会性あるよ
ないのはあいつだよ

前スレであれだけスレのルール守れ
守れないのは精神に異常ありとか
ダイエット以外の話はするなと騒いで、
このスレでも他の人に「体重別スレは
その体重の人が話すための場所だと普通はわかる
それがルール」とか「80kgの人が70kgスレに
顔出すのはよくない」とか言っておいて
自分は80kgあるのに70kgスレに行って
そこの住人の批判ばっかりしてるし
挙句、90キロスレのことにまで
口出ししようとするとかあり得ないでしょ

ダイエット以外の話するな
嫌がられたら控えろとかも
自分が全く守れないのに
他人に押し付けるなって話だよ
あの醜い全身画像だって複数人に嫌がられても
やめずにあちこちに貼ってたでしょ

これで自己評価自分に厳しいだから呆れる
筋トレスレでは出禁って言われてたから
もう行けないねw

70kgスレのこれにも答えられないよね
人には厳しく自分に大甘で「デブは甘え」の典型だわ
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787748865/115

>>906
書込全部は読んでないだろ

今日は70スレに行くわ

朝　なし
昼　なし
夜　さんまの塩焼き定食
トレーニングなし

ウォーキングはじめたけど5日目くらいにして股ずれが痛くて死にそう

トランクス派だったけど、ユニクロでボクサーブリーフ買ってきた
あさってまでセールだから良さそうなら大量に買うわ

>>910
「テングバーム」と「t8 インナーパンツ」をオススメいたします

寝られない

早朝ウォーキング40分完了っと

>>907
70キロスレ見てみると
70キロ台にわっちょいスレができた経緯
あんたがみんなに嫌がられてるのに
居座ってたからじゃん
「NG推奨、コテつけろ
普通にダイエット関係なく気違い
自ら出ていって二度とダ板に
関わらないかコテハン付けてほしい」


「嫌がる人がひとりいた時点で控えるべきだ」
こんなこと他人には言っておいて
コテ外して堂々とまた70キロスレに行く
筋トレスレでも出禁言われても居座る
体型にも表れてるけど
本当に自分にだけは甘い障害者デブ男だわ

まじで無理！
あのくそジジイ！
初めやることなのにいきなり丸投げ。説明なし。超バタバタの時間帯の対応で、俺は間違い犯しまくり。てか、あんなんさばけない。

しかもなんか知らんけどもう勝手に独り立ちさせられてるわこれ

こどおじと酒男はどこ行った？
長文も見ないな

忘れてたわ更新

>>907
＞70キロ台にわっちょいスレができた経緯
長文マンが勝手にやった

＞コテ外して堂々とまた70キロスレに行く
80kgくらいが俺の平均なので70kg台のときもある
＞筋トレスレでも出禁言われても居座る
ひとりから言われたくらいで即座に出ていく必要ない
あの発言の本質は「関係ない話を延々するな」というものだが実際は俺は少ししかしてない

＞体型にも表れてるけど
2ヶ月ほど停滞期だが長い目で見たら減ってる

ジジイ意味がわからない
2週間くらいたつがどうかと聞かれ、わからないと答えた。そしたらおまえは見込みがあるとかほざきよった。違うだろ、サンドバッグができてうれしいんだろ。逃げられてるもんな。
しかもこのジジイ、独身？離婚？かよ
飲みに行くから付き合えとか反吐が出るわ
しかも奢らない
アッシーはやれと
しねよ事故ってしね

なんで便所ひきこもりを医師もやってんだよくそ

胃や腸のなかにどれだけのものがあるかによってある程度体重変わるからな
80kg前後行ったり来たり

長文マンの言葉だが「心まで障害者になるな」って
いや分かってないなあいつは

朝　なし
昼　なし
夜　なべ　米3合　アイス　お菓子山盛
トレーニングなし

腹がめちゃくちゃ出てきたリバウンド以上

寝られない

朝からくそジジイにやられ
こいつ何時から出勤してんだ？きちがいだろ
ニュースで男？中年？のハーフパンツをはくことはだめだってのがあったが、それをこのジジイは鵜呑みでケチつけてきやがった
ババアどもは化粧、アクセ、頭髪、香水などやりたい放題にはなんも言わないのに

>>919
＞長文マンが勝手にやった
なに嘘ついてんの
ちゃんと読んできてるからね
長文マンさんは勝手に立ててないよ
あんたがみんなに嫌がられて
わっちょいスレが欲しいって話になって
長文マンさんはこのスレ終わってからがいいか
今がいいかって住人に訊いてて
あんたが酷すぎるから今でいいってレスを受けて
わっちょいスレが作られたわけじゃん

＞80kgくらいが俺の平均なので70kg台のときもある
そういうこと言ってないんだよ
二度とダイエット板に関わらないか
コテハンつけて欲しいとまで言われるほど
70キロスレで嫌がられてる存在なのに
コテ外して堂々とレスしに行くのが
おかしいって言ってるんだよ
あんた自分で70キロスレで
他の人にこう言ってるんだからね
「嫌がられてもやめないんだからこれはゴミと言われるのは仕方ない
嫌がる人がひとりいた時点で控えるべきだ」

88.15kgから81.90kgまでダイエット出来ました。毎日2km歩ってる。雨の日も風の日も。

筋トレスレも見てきた
あっちでも虚言吐いてるね
唐突に御尊顔うpして
「荒らし行為するなら出ていけ」
「狂人の顔がダイエットと関係あるのか」
「荒らしと言うか
なぜか写真貼ってる頭おかしい人にしか見えない」
「明らかに健常者ではない行為素行態度
異常者の自覚もって近寄らないでほしい」
って言われてるじゃんw

あんた「理由は80スレで顔について指摘されたから
俺に粘着してるやついる」って言ってるけど
私このスレであんたの顔のこと言ってないじゃん
今日まで見たことなかったんだし
体型のことなら何回も醜いとは言ってるけど
筋トレスレ住民にイケメンとか
言われると思ってうpしたの？w
デブスって筋トレスレで言われてたけど
やっぱりあのだらしなく太った身体に
相応の顔でなるほどなって思ったわw

筋トレスレでも3人に「出禁、出てけ、
近寄らないで欲しい」って言われたね
「嫌がる人がひとりいた時点で控えるべきだ」
この持論貫かなきゃねw

朝　なし
昼　なし
夜　昨日の残り
トレーニングなし

ジジイがきもすぎてやばい
同時に俺と入ったババアのむちゃぶりもひどい、こいつ突っ走るやつだ（笑）

俺はだらしない身体や汚い顔もそうだけど、ちんぼを見てほしい。象の鼻みたいになってる。やばあ。

勃起しても9cmくらいしかない
カントン
平常は1cmあんのかなマイクロ
子供並み

>>928
ワッチョイスレの件については別にそこで俺がコテをつけるように言われて拒否したとかではない
それに、俺に出ていってほしいと言ってるIDはほとんどが単発IDか2,3しか書き込んでないIDで自演が疑われる
さらになにがいけないのか明言されてないのでそれも自演疑う要素
人の利益を奪うような排除をするときはなにがいけないのか明言したほうがいいと思う
顔についてはまあ言われてるよ
70kg台スレでは1日のレスを嫌がられたくらいでそんなに毎日毎日嫌がられてるわけではない
たった1日だけなら単にその日調子が悪かったとかの可能性あり毎日嫌がらせやってるんじゃなければまずは注意から入るべきだ

>>930
顔写真の件については恭順を示したんだからこれ以上言う必要はないだろ

だいたい自分が見ない筋トレスレを俺をウォッチするためだけに見るなんてなんなの？ストーカー？
いや別に俺としては5chで人とやり取りするネタがあればなんでもいいから別にいいんだが

俺はどこの板でも嫌われてるけどな

俺だけでなくストレスいじめマンも長文マンもけっこうアレだし関西弁のこどおじもそう
俺に粘着してるやつもそれなりにヤバイ

このスレ歴1週間で、あんまり詳しくないけど、このスレでコテハン付けてるやつとかコテハンないのに誰だかわかるようなやつは全員やべえやつに見える

身長179.5cm80.1kgもやばいのかもしれんけど、俺には現時点ではまだ普通に見えるけどね

俺はやべえ奴だけどな
他覚的にも
自覚もある

コテハン無いのに誰だか分かる奴は自己主張や承認欲求が激しすぎるんだよねぇ
一概に悪いことではないんだけど、そのせいで変なやつ扱いされるってのも理解したほうが良い

mateつかってるが俺はやべえやつだよ
右側が真っ赤

7月頭に80kg台にデビューして、今ようやく87kg(体脂肪率22％)まで落とせたけど、腹筋より先に肋骨がポコポコ浮いてきた
痩せてた時の記憶が古すぎて覚えてないけど多少は浮くもんだっけ？

俺は金玉の血管腫もいっぱい🤗

【社畜の上司】※おさるのジョージ
今日は何が待ってるの？
残業かな　社畜かな
さあやろう　上司と一緒に（残業ー！）
雑用事　たくさんあるよね
パワハラされ　いっぱい泣くよね
さあ営業に出よう　ドアを開けて
ハラハラ・ドキドキ　不整脈！

ジジイしねよ、サービス早出の強要
ババアもしゃしゃってくるし
俺と同じ時期に入ったきちがいのプリセプターにババアがいるけどこいつもきつい

今、俺、腹が減ってないのに味覚で楽しむために唐揚げ定食食べようかなとか考えてるんだけど、食べない方がいいよね？
腹がそんなに減ってなくても味覚を楽しむためにいろいろ食べるのがデブの原因の1つって聞いたことある

デブじゃない人は、空腹を満たすためではなく味覚を楽しませるだけの食事は基本的にやらないらしい

俺はコルチゾールがおかしい

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし
車の修理工場から連絡なし死ね

やべえ！変な男女がいてまじきもい

81.90kgから83.5kgまでリバウンドしました。抑えてた反動で焼きそばをドカ食いしてしまった。

>>952
ソレならグリコーゲン補充されてほとんどが水分だからすぐ抜けるよ
ペヤング超大盛りを全て脂肪に変換しても0.2-0.3kgぐらいしかつかないので心配するな
食べて美味しかったなら、そのまままた普段の生活に戻せばいいよ


今日休養日がてらジムで体組成測ってきた
良い感じにリコンプ進んでるわ
ペース的には来月にはこのスレ卒業かな？
そのあとリーンバルクしたいからまた戻ってくるかもだけど

https://imgur.com/a/VeOZhzM
https://imgur.com/a/e4ty381
https://imgur.com/a/e4qDEJT

>>935
自演だろうとなんだろうとあんた70キロスレで
他の人に「嫌がる人がひとりいた時点で控えろ」
言ってるんだから、まずあんたがそれ守れでしょ
他人には厳しくルール守れ、スレの趣旨違反
マナー違反、守れない奴は精神病だアスペだ
とか声高に吠えるのに
自分のこととなるとほんとに激甘だよね

あんたもバキバキに仕上がってる動画の人に
ずっと粘着してるけど、自覚ないの？
自分と真逆の身体だから嫉妬もあるんだろうけど
気に入らないからってあの人にずっと酷いこと
言ってるよね
あれ見ると「カドの立つ言い方するな」って
私に言ってきた人の言葉じゃないんだよね
本当に言ってることとやってることが乖離しまくり

これからもまた他人に色々押し付けたり
自分のこととなると言い訳して逃げるの見かけたら
矛盾ついてくから、他スレの発言も追うけどね
昨日でよくわかったけど、筋トレスレで
御尊顔うpしてみんなに異常者扱いされたら
私がこのスレで顔のこと言ったからうpしたとか
訳わからない大嘘つくし、あんた虚言癖もあるからね

5chは個を出す場所じゃない、身バレが怖いと言いつつ
どこでも嫌がられるのに全身画像をマルチポストする
挙句、自信あるのか汚い顔まで晒す
便所と聞けば肉便器と解釈して
レイプ願望みたいな発言までするんだから
あんたこの板1の異常者で間違いないんだよね

っていうか、また80キロあるのに70キロスレ行ったね
これなんだったんだろうねw
「体重別スレはその体重の人が話すための場所だと普通はわかる
それがルール」
「マイルールじゃなくてスレルール
スレタイ見ても意味が分からないのはアスペかなぁ」

話はそれだけか？

自演なら正当性ない批判で言うこと聞く必要ない
だいたい俺を追い出すことは俺の不利益になるんだからどの発言が問題か言うべきだ
言ったもらえたらやめた可能性ある
筋肉バキバキの人に粘着はしてない
ふつうに喋ってるだけ
カドの立つ言い方についてはあいつのほうがしてる
顔のことについてはまあ自分の書き込みを見返してみろ

俺は他人に厳しく自分に甘く
ルールは守らない
俺がルールだ

嫌がる人とか大好物
嫌がることして反省してまたやります

俺と同じくして入ったババア
やばすぎ、嫌われてるやん
あれで経験者とか嘘だろ
勝手なことして怒られててクソワロタ
そしてやるべきことはやらないと

ていうか5chでの自分の発言そんなに正確に覚えてないよ

俺と同じくして入ったババアがやばい
俺に張り合おうと必死
でもめちゃくちゃ（笑）
足を引っ張り、プリセプターのババアブチギレ（笑）

薬とか新品の器材を捨てたのはクソワロタ

やれやれ言い返せなくなったらなりすましかよ
気持ちが分からんとは言わんが幼稚だな
もういい

88.50kg→81.90kg→83.50kg→82.80kg
第一目標は80kgです。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

ジジイ死ね　てか辞めろ
完全にこいつ仕事しなくなった
全部俺にやらせる

車に10円したろうかなこいつ

マフラーに石をつめればええな

ジジイの口がくせえよお

あの迷惑ババアは今日はさぼりやがった
潰れたかな？さすがにあからさまにプリセプターから嫌われてるしな

>>957
頭がおかしすぎるわ
カドの立つ言い方をもし動画の人がしてたって
そんなことは一切関係ないんだよ
あんたは私と動画の人が言い合ってたら
急に横槍入れてきて私にこう言ったんだよ
＞連騰気味ですまんが、言わせてもらう
俺の場合は「異議を唱える」などという言い方は、よほどバカにされたと感じてムカついたときか、あるいは意見を"押しつけられた"、こちらを支配しようとしてきた、と感じたとき以外、しないんだよね
「あなたの意見に情報を追加する」という言い方をしたら、建前上は相手の意見を否定してないから、カドが立たない

なのに動画のバキバキの人にこんなこと最近言ってる
これ角の立たない言い方？
＞「学生時代ボッチで社会性が育たなかった？
(笑)」

自分の主張が正しいのか、AIに訊いてみなよ
こんなダブスタの極みってないからね
あと勝手に勝利宣言するのやめてね
URLが貼られた70キロスレでなくて
言い返せないとか幼稚とかわざわざ
ここで言ってるんだから
私に対してでしょ？
自己中で自分に激甘で
笑われたと感じただけで知的障害者殴ったり
おばあさんなんて弱い女性相手に暴力振るうような
堪え性のない奴のくせに自分に厳しいとか言ったり
他人に幼稚とか言ってくるの笑うね

>>948
あとあんた
この間はめんどくさいんで無視したけど
そのレスやちょっと前の股ずれのレス見たって
確実にデブだよね？
なんでヒステリーデブかなり気持ち悪いとか
デブ煽りしてくるの？
私がダブスタデブに放った
＞酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブなのに調子に乗りすぎ
って言葉刺さっちゃった？
悪いけど、私はあのダブスタデブみたいに
inbodyで肥満とかメタボとか言われてないよ
だから余裕であいつのことはデブと罵れるんだわ

>>971
私？あなたは女？

エッチしたくてたまらない

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

坐骨神経痛や大腿神経痛がやばい
左の大腿と右足親指が痛いし、痺れてる

>>973
なんやこいつ
やっぱりヒステリックデブじゃんw

エッチしてあげらばいうこときくだろ

>>972
先にケンカ売られてムカついたからや

>>973
ほかの人にまで噛みつくかね？
そんじゃあんたが火種だよ

>>981
何言ってるの？
ヒステリーデブすごく気持ち悪いと
煽ってきたのが股ずれのやつの方なんだけど
私があんたに放った
酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブってレスが
股ずれのやつにも刺さっちゃったから
私にだけデブ煽りしてきてるんだろうけど

っていうか、たった1レス前これw
＞先にケンカ売られてムカついたからや
あんた自身がムカついたら
カドの立つ言い方してもいいんだ
他人がやると横槍でおせっかいしてまで
こういう言い方にしろだ、マナーだ、ルールだ
五月蝿いくせに

一応言っておくけど、あんたみたいな
あちこちで基地外認定されてて
気持ち悪がられてて
だらしなく肥えたコテのなりすましなんか
するわけないからね

>>982
いや先にケンカ売られたら多少言い返してもいいだろ

>>983
いきなりデブ煽りしてきたやつに
私が>>973のレスしたら
あんたこんなレスしてるんだけど？
マジで自分には甘くて他人に厳しい
ダブスタばっかりしてるんじゃないよ
理解力なさすぎるから
犬猫と話してるみたいだとか
幼稚園児みたいだって他スレで言われるんだよ
＞ほかの人にまで噛みつくかね？
そんじゃあんたが火種だよ

シルバーウィークにダイエットスレでデブがケンカしててワロタ

俺はダビスタは知ってる

さて、足踏みダイエットするか
最近スキマ時間に足踏みしててさ
まだ初めたばかりだけどカロリー消費できてたらいいな

言い返せなくなっちゃったねw

酒さえやめればガリガリとか言ってるレスには
笑わせてもらったわ
自称酒のせいで太ってる、
飯はちょっとしか食ってない
筋トレとウォーキングをしてる
それで30歳手前であの醜い身体になるわけないんだよ
しかも太ってないとか言うw
酒を免罪符に食いまくりゴロゴロしまくりだから
代謝が悪くなる世代じゃないのにあの醜い身体な訳よ
っていうか、自分に厳しいとか言っちゃうのに
酒がやめられない時点でものすごく自分に甘いんだけどね

>>988
985でたしなめる人がいたんだからやめろよ

>>989
あんたあちこちで出禁、出ていけとか
関わらないでほしいとか
近寄らないでほしいと言われたって
ずっと居座ってたじゃん
何十回と自撮り画像貼るのやめろと
言われたってやめないじゃん
そんな奴が「嗜める人がいるからやめろよ」って
笑わせるなよ

マジでこのダブスタデブ腹立つわ
自分が守れないこと人に強要するな

いやしかしこないだまでこのスレにいた長文マンはもう60kg台に突入したか
彼はペースが速いね
無理が祟らなければいいけど

体重別スレッド60～69kg台　part17
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1785111089/

133 長文マン171cm 69.9kg (ﾜｯﾁｮｲ 0d03-IIja) 2026/09/18(金) 21:55:52.56 ID:iWemgN4w0
60～69kg台のワッチョイのみの新スレを立てた。
IP表示してまで書き込みたくないから以前から計画していたんだ。

体重別スレッド60～69kg台【ワッチョイのみ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789734599/

体重別スレ70～79キロ part31【ワッチョイ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787748865/

俺の場合はスローペースだがあの人はペースが速い
水泳の量から考えると体脂肪率でいえばもうバキバキなんじゃないか？
個人的にはそこまでする必要ないけどね
飯はたくさん食ってるらしいから、どちらかというと水泳が楽しいのかもしれない

俺は体重が増えていく

体重別スレ 80kg～89kg台 Part.3
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789907478/

_/＼○ﾉ″ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊ

｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ

_/＼○ﾉ″ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊ

｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ

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