体重別スレ 80kg～89kg台 Part.2

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体重別スレ 80kg～89kg台part.1
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1776545365/

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朝　なし
昼　なし
夜　まぜそば、餃子、サバの塩焼き定食、アイス、お菓子、コーヒー、紅茶
トレーニングなし

プリセプターのヤニカスじじいの言う通りに医療機器をいじっていたら、故障した。ばちくそ怒られた。死に体。

陰囊被角血管腫で死に体

>>798
おめ！よく頑張った

朝　なし
昼　カツカレー
夜　ハムカツ定食
トレーニングなし
死に体

今朝は体重が重い
まあ排泄をしていないうえにそれなりの量を飲み食いしたからだろう
2,3ヶ月のスパンでいえばどちらかというと減少傾向だ
しかし、腹囲がどうにもならんな
酒を減らす必要性があるが、その気にはなれんな
酒が生きがいだ
まあ体調は徐々に戻ってきたので、もうすぐウォーキングや筋トレを再開しようと思う

朝　なし
昼　なし
糞陰険ババアにやられた、もう糞だろこいつ
仕事はどんどん投げつけられ

夜　うどん
トレーニング無し
死に体

マクドナルドも食べた

初出勤から職場に溶け込むまで49日目
https://medaka.5ch.io/test/read.cgi/job/1756290309/

>>805
もう新しい職場に移ったんですか？
新しいとこでもダメなんですか
なんなんでしょうね

9月から

もう看護婦というものがだめなのでしょうね

>>809
まあ看護師の人たちは攻撃的な人多いですからね
それだけストレスが溜まる仕事なんでしょう
ストレスいじめマンさんは看護師のお仕事してるんですか？
どうしても耐えられないようなら他の業種に移ることは？
それだとご家族を養えないですか？

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング無し

そういやあの陰険ババア、名札してねえから名前わからないし認識しづらいんだよな、死ねばいいのに

今の歳から他の業種は躊躇しますね
他の資格や老後に向けたことなどは考えてはおるのですが…

というか、今の新しい職場。休みだろうがプライベートだろうがわりと遠慮なく電話してきやがる。オンコールはないのに、オンコールみたいなもん。出なきゃ怒られる。履歴埋まりまくり。留守電たまる。

今週の平均は80.3kg
4週間で0.9kgのリバウンドだ
ここ1ヶ月程度は摂取カロリー多く消費カロリー少ない
まあ、ウォーキング再開するなりして消費カロリーを増やせば痩せられないことはないだろう

昔はいっとき、メーカー勤務をしたこともありますが、24時間365日オンコール、給与劣悪賞与無し、人間関係最悪ですぐに辞めたことがあります。一社しか行かなかったのでそこがおかしかったかもですが。
ただ、なんでもかんでもすべて、満足できるような職場はどこにもないし、何かが悪いなら、何かが良くて、妥協できるなら我慢もできるのですが、残っている求人、入れるところ、ろくなもんがないです
だとすると、自営してろって話ですがそんなことは無理で

>>812
それでは我慢してやっていくしかないのでしょうね
私には想像もできないほどつらい毎日だと思いますが、大切なご家族のため、どうかくじけないでください

>>815
なるほど
今までたくさんの我慢をしてこられたのですね
その忍耐力には尊敬の念を禁じ得ません
他にろくな職場がないとのこと、それならば、腹をくくってやるしかないのかもしれません
提案なのですが、お金が捻出できるようなら心理カウンセラーのもとに通われてはどうでしょうか？
もちろん私もあなたのお話を聞きます、あなたと私は同じネットコミュニティにいるという縁があり、あなたは苦しんでおられるので、私は私にとっての行き過ぎた負担にならない範囲で、あなたのお話を聞きます
しかし、私はボランティアであなたのお話を聞いているので、今はお話を聞いてあげられるのですが、今後もし手に負えなくなったら自分を優先してあなたを放置することになります
リアルで心理カウンセラーにお話を聞いてもらえれば、顔の表情や声色も見てもらえますし、心理学の専門家から見て本当に危険信号である場合に必要な措置をしてもらえます
ちなみに、私は同じコミュニティにいるという縁がなければ助けません
助けが必要な方は世の中に不特定多数おられるので、縁のない方まで助けるとキリがなくなり、こっちが潰れます
もちろん今のところはお話を聞いてあがられますが、どうもあなたの状況は深刻なようなので、専門家の力を借りることは真剣に検討すべきだと思います
偉そうなことを言って申し訳ないのですが、あなたの心が潰れてしまうと、大切なご家族まで路頭に迷ってしまいます
ですのでどうか今まで以上に、ご自身の心と体を大切にしてください

朝　なし
昼　なし
トレーニング無し

もう無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理無理

あの腐れヤニカスじじい
今日は初めてやることがあった
細かくて忙しくて初めてでもたついたり、間違えたりしたらこのじじいブチギレて、ばかでけえため息と舌打ち。もういいとはらい飛ばされたわ

パワハラだよな、これ
つきとばされ、暴言浴びて
こいつはこういうやつか
だから定着しないし、求人でてたと

もうほんといいように扱われる　
言うことがコロコロかわる
間違い教えたのはてめえだろ
俺のせいにされるし
立場がどうしてもこっちが弱いからな

帰りに痰吐いてきたわ

夜　サバのてりやき定食

もう来週から独り立ちという名の放置予定
教わりきってないのよ、マニュアルねえし、ローカルルールとかマイルールなんて教えてもらわないとできない

メンタル殺される

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

実はときを同じくして入ったババアがいるんよ、こいつも癖あるわ、そして俺を落としててめえを持ち上げる奴

毎日2kmウォーキングしてます。今の所一週間続いてます。

>>828
「休む」事をおぼえてください
一週間に一日は必要不可欠です!

1日1食1,500kcal以内でお昼に好きな物を食べる代わりに、1日1食だけにするダイエットで約2年で5.95kg落ちました。

https://tadaup.jp/9tC64rzu.jpeg
https://tadaup.jp/9nrcAWvQ.jpeg
https://tadaup.jp/9SEwGTzm.jpeg

身長2mとかならわかるけどその体重スタートで2年で約6kgの減量は少なすぎるんだよなあ

>>831 やっぱり一日二食程々に食べる方が良い？

>>830
一日一食から一日一食？

>>833 1日3食から1日1食にしました。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

ヤニカスじじいに陥れられた
処置の物品を担当ごとに分けられててこのくそじじい、てめえの分から少し抜いて俺の方に含めやがった、ただ俺はそうされたこと知らなかったし、言われなかったし、その物品も知らんとこに置かれてて、対応が遅れて、これは誰だと犯人探しになって、俺のせいになってめちゃくちゃ怒られた、意味不明、また帰りに痰吐くわ

車の修理工場からも連絡するからって言われておきながらずっと無視されてる、不愉快極まりない、俺みたいなのは死ねばいいんだろうな

体重更新忘れてたわ

ここを俺の根城にする

ヤニカスに言われた
おまえには講習会や学会、試験、勉強会などは出させないと。行かせないし、費用も出さないし、そのための休みも与えないと。仕事してろと。

>>839 もう仕事辞めて失業保険貰えば？タイミーとかのが気楽だよ。

体重は80kgを切らず
腹囲は84cmを切った
腹回りも割とスッキリして、腹筋も2段目がうっすら見えてきた

https://i.imgur.com/cp1QSTi.jpeg

一日一食は逆に健康に悪そう……

昨日はしんでた

今日は
朝　なし
昼　なし
夜　唐揚げ定食予定
トレーニングなし

まだ実質、6日ほどなのにもう放置プレイ
あのヤニカスじじい
置いていかれるし、ついていけなくてモタモタしてたら罵声
俺は教えたよな？1回、言ったよな？できないの？もういい引っ込めと。

というか、教えていないことをやれとか、できないこと責めるとかパワハラ超えたいじめだぞ
言わなくても前に習えでできるだろうがとキレられた

そして前に習えでやったら、字の色が違うとか、場所が違うとかネチネチネチネチ
死ねばいいのに

>>842
GACKTさんは「米抜き」「一日一食」の人体実験してます

ヤニカスじじいしね
まじで放置されるわ
あと難しい患者とか複雑な処置とか、まぎらわしい名前の患者やらいろいろ混乱や時間かかることある
それをとっととやれと、遅れたらてめえはなにしてる、はやくやれや、あるいは引っ込めやなど
胸糞悪い、また帰りに痰を吐かないといけないなこれは

朝は朝で嫌な患者を押し付けられたわ
てめえがいきたくないからだろうな
午後も困っていても見て見ぬ振り
聞こえる陰口を看護婦と言ってたわ
全部聞こえてるから

あいつ、車とか家とか燃えねえかな
家族もしね

今日は所用で休憩がぶつ切りでとらされてる
てか、ヤニカス勝手に帰ってるしなんなん

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

あのヤニカスまじでしね
まだ入って間もないのに、委員会やら係やらなんやらてめえがやりたくないものを全部俺にあてがわれてた、しかもちゃんと説明やホウレンソウなしで。死ねばいいのに。

めちゃくちゃ煽られ、罵声も浴びたわ
前のところや今までの経験もあり、じじいのやり方と異なったら、
「だめだこいつ。分かってない。馬鹿だわ。今までなにやってたん？俺の話を聞いてたか？」
おまえ教えねえじゃん。おまえは神か？おまえがルールか？とっとと癌で死ね！

若い女性や仲良し看護婦と談笑してるが、じじいさ、おまえ臭いしうざいって陰口いわれてたぞ、死ねや

不可抗力だったが、ストレッチャーでじじいの足を轢いてやったときはまじで胸がすーっとしたわ。狙ってなかったけど、今度からは狙おっと。重量物をあいつの足とか頭に落としてもいいな。

あのじじい
今日わりと可愛くて勤務歴も長いベテランの若めの子がいるんだけど、まじでそいつを見る目がやりてえ目をしてんのよあのインポじじい　死ねや

最低最悪の看護婦が今日きてた
みんなから嫌われてて避けられてて話にも入れてもらえず
本人はあっちにふらふらこっちにふらふら
やってることも意味不明

ストレスいじめマンは本当に専門家に相談するレベルな気がするが、彼はおそらく俺より歳上でしかも家族を養ってる立場で、一人前の判断力があるので、強く言うほどではない
ただ、職場の人の靴に痰を吐きかけるようだと、今は本人にその気がなくてもそのうち限界がきて、職場の人に軽いビンタをするようなことになるかもね

だいたい、ダイエットのコミュニティでこんなに職場の愚痴を吐き、しかも相当感情的なことを言っている
この時点で健康ではない
それなりに負担があり壊れ始めている

新しい職場
そりゃ求人あるし、ひとはやめるわけだわ、このじじい
わからないこと、おそわってないことをやれとか理不尽こえて、いじめ以外のなにものでもない、反論したら、それは教えたとか、聞かないおまえが悪いとか、むちゃくちゃすぎる

このじじいは悦に入ってるよ
てめえは勤務歴長くて、ちょっと知ってるだけ
その優位性を最大限利用して威張り散らし
死ねばいいのに

>>859
何歳？

>>859
ビンタで済めばいいけどな

>>860
地震板、メンヘラ板、VIP＋、自己板おいだされて巡り巡ってここへたどりついた

あのじじい、もう俺を辞めさせにかかってんだろ
若い女しかいれないんだろうな

さて。靴に画鋲

>>863
30歳
>>867
傷害罪にならなくはないだろ
あんたもうそこまで行くと終わりだよ
専門家の助けが必要

45歳

言葉の暴力やパワハラ、いじめは許されて、
復讐は許されない、弱者は許されないとかおかしい

更新

厳密にだとこれだったわ

>>868
その専門家がいじめ野郎に加担なんですよ
労基だったり、産業医しかり、精神科医しかり。

>>873
そりゃ部下にはキツくあたっても患者には優しい場合多いでしょ

途中停滞期もあったが8月21日までは体重は下がってた
最近は停滞してる
まあ体がダルくて運動してなかったからな
運動再開したしそのうちやせるだろ
3月と6月と7月にInBody行ったが筋肉は守れてる
https://i.imgur.com/POqTnhp.png

前回>>512
2/25 90.0
3/25 85.9(月-4.1)
4/25 84.5(月-1.4)(合計-5.5)
5/25 83.0(月-1.5)(合計-7.0)
6/25 80.3(月-2.7)(合計-9.7)
7/30 80.9
8/15 79.3（お腹壊して水分空っぽでの最低値)
9/13 79.2(普通の状態で79.2、バイオリズム的に明日からまた下がりそう)
一瞬の奇跡でなくしばらく79kg維持したから定着かな
70kgスレに移ります
さすがに90はやばいだろと一念発起して本当に良かった
ペースに不満はあるけど半年で-10.7ならまあ…
夢の60kg台を目指してこれからもがんばります
お世話になりました

最近ダイエット本気出して93キロだけど、90キロ代スレが過疎すぎるのでここに来ました
スタートダッシュで今月中には89キロになれると思います

80スレと90スレは両方過疎だから、場合によっては「80kg以上スレ」としてひとつにまとめてもいいかもしれない
また機会を見て90スレでも意見を聞いてくる

マジでこの障害者の男どうなってんの？
他人にはスレのルール守れ、スレの趣旨云々
言っておいて、自分は毎度これだよね
ダブスタの極み
しかも90キロスレまで口出しする気？
酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブなのに調子に乗りすぎ
マジでシネバイイノニ

>>879
知ったことじゃない

179センチ80キロはこのスレではデブじゃないじゃん

正直言って(ﾜｯﾁｮｲ b525-237G)の言うことをあまり相手にする気にはなれない
嫌な思いをさせたのは本意ではない
この人を叩いてたのは愉快犯だよ
俺と口調が一部一致してたのも愉快犯ということだよ
結果としてつらい思いさせたのは悪かったが、サイトの性質上なりすましを完全に防ぐことはできない

他人に強要するなら
まず自分が守らなきゃいけないってこと
いつまで経っても理解できないんだから
自分だけはいいって思ってるんだから
知的障害もあるんじゃないの？
ここまで理解力ないのやばいもん
他人のことアスペだ、メンヘラだ
糖質だ、ASDだとか医者でもないのに
決めつけてるくせに
自分がなんか言われると被害者ムーブ全開
自分で言ったこと忘れるなら必死見てみなよ
マジで異常だよ

>>882
何なのこの上から目線
自分で言ったことをすぐ忘れるなら
必死で自分の書き込み見直してみなよ
角の立たない言い方しろって
他人に求めてる人のレスじゃないからね
ダブスタすぎるんだよ
いい加減にしろ

デブがヒステリックに怒っててワロタ
ゲイかな？

>>884
だいたいあんたは俺に怒りをぶつけたいだけだろ？
内容がないんだよ
あなたがそこまで嫌な気持ちになってるのは俺としても本当に残念だ
できたらあなたとは楽しく仲良くやりたい
あなたに絡んだやつがなにを思ってたのかは分からないが、結果としては少しショックなことになってしまった

>>886
内容がないってなんなの？
他人には厳格にルール押し付けるのに
自分は守らないはないでしょって
何回か言ってきてるんだけど
なんで理解しないの
あんたはマジでダブスタすぎる
他のスレでもそれは指摘されてるでしょ

(他人のふりしなくても書き癖でわかってるから
もういいんだよ。私だってよく叩かれる側だし
それに他の人も言ってたけど、あんたが
姑息なことするのも知ってるからね)

100%同意だわ
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787748865/121

ヒステリックなデブってかなり気持ち悪いね

>>887
わざわざ心の声書かないでください
そんなに察してほしいの？
私はあなたの彼氏ではないんだよ？

この間はレイプ云々急に言い出してくるし
醜い身体に髪の毛もいつもボサボサで
異性として見る人なんかこの世にいるわけないでしょ
何気持ち悪いこと言ってんの
ダブスタやめろって言ってるのに
察しろとかなんなの
知的もあるね

>>891
俺はダブスタなどしてない

「自分には甘く、他人には厳しい」という矛盾した判断基準を使うことを、日本語ではダブルスタンダード（ダブスタ＝二重基準）と呼びます

どうせ自分はやってないって
言うんだろうけどね
マジでこの板で一番頭おかしいのあんただよ

>>893
いや俺は自分にも他人にも厳しいよ
規律ある生活をしてる

昨日
朝　なし
昼　なし
夜　ガーリックチキンナン　バターチキンカレー　鶏肉のアヒージョ焼定食　サラダ

トレーニングなし

今日
朝　なし
昼　なし
夜　白身魚フライ定食　唐揚げ　ポップコーン
トレーニングなし

今日は欠勤があってバタバタしていたものの、そのかわりジジイもてめえで手一杯だったので、こいつの呪縛から解き放たれて一人でせこせこ業務できたら楽だったわ
ジジイは死ねばいいのに

5日前くらいからダイエット本気出した。
俺の最近の楽しみが「かつやで、豚汁定食(唐揚げ)を食べること。推定850-900キロカロリー。」「半額になった霜降り和牛を買ってステーキにして食べること。」
やっぱりダイエット本気出すなら、唐揚げと霜降り肉は食べる頻度かなり下げた方がいいのかな？