体重別スレ 80kg～89kg台 Part.2

81.90kgから83.5kgまでリバウンドしました。抑えてた反動で焼きそばをドカ食いしてしまった。

>>952
ソレならグリコーゲン補充されてほとんどが水分だからすぐ抜けるよ
ペヤング超大盛りを全て脂肪に変換しても0.2-0.3kgぐらいしかつかないので心配するな
食べて美味しかったなら、そのまままた普段の生活に戻せばいいよ


今日休養日がてらジムで体組成測ってきた
良い感じにリコンプ進んでるわ
ペース的には来月にはこのスレ卒業かな？
そのあとリーンバルクしたいからまた戻ってくるかもだけど

https://imgur.com/a/VeOZhzM
https://imgur.com/a/e4ty381
https://imgur.com/a/e4qDEJT

>>935
自演だろうとなんだろうとあんた70キロスレで
他の人に「嫌がる人がひとりいた時点で控えろ」
言ってるんだから、まずあんたがそれ守れでしょ
他人には厳しくルール守れ、スレの趣旨違反
マナー違反、守れない奴は精神病だアスペだ
とか声高に吠えるのに
自分のこととなるとほんとに激甘だよね

あんたもバキバキに仕上がってる動画の人に
ずっと粘着してるけど、自覚ないの？
自分と真逆の身体だから嫉妬もあるんだろうけど
気に入らないからってあの人にずっと酷いこと
言ってるよね
あれ見ると「カドの立つ言い方するな」って
私に言ってきた人の言葉じゃないんだよね
本当に言ってることとやってることが乖離しまくり

これからもまた他人に色々押し付けたり
自分のこととなると言い訳して逃げるの見かけたら
矛盾ついてくから、他スレの発言も追うけどね
昨日でよくわかったけど、筋トレスレで
御尊顔うpしてみんなに異常者扱いされたら
私がこのスレで顔のこと言ったからうpしたとか
訳わからない大嘘つくし、あんた虚言癖もあるからね

5chは個を出す場所じゃない、身バレが怖いと言いつつ
どこでも嫌がられるのに全身画像をマルチポストする
挙句、自信あるのか汚い顔まで晒す
便所と聞けば肉便器と解釈して
レイプ願望みたいな発言までするんだから
あんたこの板1の異常者で間違いないんだよね

っていうか、また80キロあるのに70キロスレ行ったね
これなんだったんだろうねw
「体重別スレはその体重の人が話すための場所だと普通はわかる
それがルール」
「マイルールじゃなくてスレルール
スレタイ見ても意味が分からないのはアスペかなぁ」

話はそれだけか？

自演なら正当性ない批判で言うこと聞く必要ない
だいたい俺を追い出すことは俺の不利益になるんだからどの発言が問題か言うべきだ
言ったもらえたらやめた可能性ある
筋肉バキバキの人に粘着はしてない
ふつうに喋ってるだけ
カドの立つ言い方についてはあいつのほうがしてる
顔のことについてはまあ自分の書き込みを見返してみろ

俺は他人に厳しく自分に甘く
ルールは守らない
俺がルールだ

嫌がる人とか大好物
嫌がることして反省してまたやります

俺と同じくして入ったババア
やばすぎ、嫌われてるやん
あれで経験者とか嘘だろ
勝手なことして怒られててクソワロタ
そしてやるべきことはやらないと

ていうか5chでの自分の発言そんなに正確に覚えてないよ

俺と同じくして入ったババアがやばい
俺に張り合おうと必死
でもめちゃくちゃ（笑）
足を引っ張り、プリセプターのババアブチギレ（笑）

薬とか新品の器材を捨てたのはクソワロタ

やれやれ言い返せなくなったらなりすましかよ
気持ちが分からんとは言わんが幼稚だな
もういい

88.50kg→81.90kg→83.50kg→82.80kg
第一目標は80kgです。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

ジジイ死ね　てか辞めろ
完全にこいつ仕事しなくなった
全部俺にやらせる

車に10円したろうかなこいつ

マフラーに石をつめればええな

ジジイの口がくせえよお

あの迷惑ババアは今日はさぼりやがった
潰れたかな？さすがにあからさまにプリセプターから嫌われてるしな

>>957
頭がおかしすぎるわ
カドの立つ言い方をもし動画の人がしてたって
そんなことは一切関係ないんだよ
あんたは私と動画の人が言い合ってたら
急に横槍入れてきて私にこう言ったんだよ
＞連騰気味ですまんが、言わせてもらう
俺の場合は「異議を唱える」などという言い方は、よほどバカにされたと感じてムカついたときか、あるいは意見を"押しつけられた"、こちらを支配しようとしてきた、と感じたとき以外、しないんだよね
「あなたの意見に情報を追加する」という言い方をしたら、建前上は相手の意見を否定してないから、カドが立たない

なのに動画のバキバキの人にこんなこと最近言ってる
これ角の立たない言い方？
＞「学生時代ボッチで社会性が育たなかった？
(笑)」

自分の主張が正しいのか、AIに訊いてみなよ
こんなダブスタの極みってないからね
あと勝手に勝利宣言するのやめてね
URLが貼られた70キロスレでなくて
言い返せないとか幼稚とかわざわざ
ここで言ってるんだから
私に対してでしょ？
自己中で自分に激甘で
笑われたと感じただけで知的障害者殴ったり
おばあさんなんて弱い女性相手に暴力振るうような
堪え性のない奴のくせに自分に厳しいとか言ったり
他人に幼稚とか言ってくるの笑うね

>>948
あとあんた
この間はめんどくさいんで無視したけど
そのレスやちょっと前の股ずれのレス見たって
確実にデブだよね？
なんでヒステリーデブかなり気持ち悪いとか
デブ煽りしてくるの？
私がダブスタデブに放った
＞酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブなのに調子に乗りすぎ
って言葉刺さっちゃった？
悪いけど、私はあのダブスタデブみたいに
inbodyで肥満とかメタボとか言われてないよ
だから余裕であいつのことはデブと罵れるんだわ

>>971
私？あなたは女？

エッチしたくてたまらない

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

坐骨神経痛や大腿神経痛がやばい
左の大腿と右足親指が痛いし、痺れてる

>>973
なんやこいつ
やっぱりヒステリックデブじゃんw

エッチしてあげらばいうこときくだろ

>>972
先にケンカ売られてムカついたからや

>>973
ほかの人にまで噛みつくかね？
そんじゃあんたが火種だよ

>>981
何言ってるの？
ヒステリーデブすごく気持ち悪いと
煽ってきたのが股ずれのやつの方なんだけど
私があんたに放った
酒を免罪符に食いまくって運動もしてない
だらしのないデブってレスが
股ずれのやつにも刺さっちゃったから
私にだけデブ煽りしてきてるんだろうけど

っていうか、たった1レス前これw
＞先にケンカ売られてムカついたからや
あんた自身がムカついたら
カドの立つ言い方してもいいんだ
他人がやると横槍でおせっかいしてまで
こういう言い方にしろだ、マナーだ、ルールだ
五月蝿いくせに

一応言っておくけど、あんたみたいな
あちこちで基地外認定されてて
気持ち悪がられてて
だらしなく肥えたコテのなりすましなんか
するわけないからね

>>982
いや先にケンカ売られたら多少言い返してもいいだろ

>>983
いきなりデブ煽りしてきたやつに
私が>>973のレスしたら
あんたこんなレスしてるんだけど？
マジで自分には甘くて他人に厳しい
ダブスタばっかりしてるんじゃないよ
理解力なさすぎるから
犬猫と話してるみたいだとか
幼稚園児みたいだって他スレで言われるんだよ
＞ほかの人にまで噛みつくかね？
そんじゃあんたが火種だよ

シルバーウィークにダイエットスレでデブがケンカしててワロタ

俺はダビスタは知ってる

さて、足踏みダイエットするか
最近スキマ時間に足踏みしててさ
まだ初めたばかりだけどカロリー消費できてたらいいな

言い返せなくなっちゃったねw

酒さえやめればガリガリとか言ってるレスには
笑わせてもらったわ
自称酒のせいで太ってる、
飯はちょっとしか食ってない
筋トレとウォーキングをしてる
それで30歳手前であの醜い身体になるわけないんだよ
しかも太ってないとか言うw
酒を免罪符に食いまくりゴロゴロしまくりだから
代謝が悪くなる世代じゃないのにあの醜い身体な訳よ
っていうか、自分に厳しいとか言っちゃうのに
酒がやめられない時点でものすごく自分に甘いんだけどね

>>988
985でたしなめる人がいたんだからやめろよ

>>989
あんたあちこちで出禁、出ていけとか
関わらないでほしいとか
近寄らないでほしいと言われたって
ずっと居座ってたじゃん
何十回と自撮り画像貼るのやめろと
言われたってやめないじゃん
そんな奴が「嗜める人がいるからやめろよ」って
笑わせるなよ

マジでこのダブスタデブ腹立つわ
自分が守れないこと人に強要するな

いやしかしこないだまでこのスレにいた長文マンはもう60kg台に突入したか
彼はペースが速いね
無理が祟らなければいいけど

体重別スレッド60～69kg台　part17
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1785111089/

133 長文マン171cm 69.9kg (ﾜｯﾁｮｲ 0d03-IIja) 2026/09/18(金) 21:55:52.56 ID:iWemgN4w0
60～69kg台のワッチョイのみの新スレを立てた。
IP表示してまで書き込みたくないから以前から計画していたんだ。

体重別スレッド60～69kg台【ワッチョイのみ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789734599/

体重別スレ70～79キロ part31【ワッチョイ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787748865/

俺の場合はスローペースだがあの人はペースが速い
水泳の量から考えると体脂肪率でいえばもうバキバキなんじゃないか？
個人的にはそこまでする必要ないけどね
飯はたくさん食ってるらしいから、どちらかというと水泳が楽しいのかもしれない

俺は体重が増えていく

体重別スレ 80kg～89kg台 Part.3
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789907478/

_/＼○ﾉ″ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊ

｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ

_/＼○ﾉ″ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊ

｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ

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life time: 92日 10時間 51分 48秒

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