>>198
自主的に辞めれないならまず酒辞めるのにお金使ったほうがいいよ
俺は最後はコップも持てない階段は両手フリーで手すりないと歩行できないくらい震えがひどい酒飲みで、超絶嫌だったけど意を決して断酒プログラムある精神病棟に入院3ヶ月して辞めたよ
宅飲みの酒代だけで月5万は使ってたからその後人生で考えるとめっちゃ安上がり
ついでに俺が入院したところは若い人も結構多くて皆んな日中暇してるから筋トレして、食事や睡眠の時間決まってるから規則正しい生活リズムおくって太ってる人はやせていってた
痩せ型が多くて太ってる人は少なかったけど