筋トレしながらダイエットしている人集まれ　26人目

469名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/13(月) 00:56:45.63ID:o/KycZ5M
まあ服着たらこんなもんだな
町中で見かけるいちばんデブな部類を100、ほっそりした人を0とするとデブ度75くらいな気がしてる
俺の場合ボディメイクというより、ダイエット成功したときガリになりたくないから筋トレしてるわけだ
まあこのスレのノリには合わんかもしれんが普通体型でいいわけだな
https://i.imgur.com/NdUsnXb.jpeg
470名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/13(月) 01:22:18.31ID:kuHa6eNs
うわあ〜キチガイみたいな体型してんな
もし俺がこうなったら電車飛び込んで死ぬわ
471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/13(月) 01:52:05.90ID:F/CtUWP+
ビルダーじゃないならタンパク質は0.8gで十分
2026/07/13(月) 02:56:14.38ID:oDIYL8ax
デブとか普通体型というよりメタボ
幼児体型
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