１日スクワットで1000Kcalの消費はわろたｗ別に止めんけどそれでどんな体になったのかアップしろと（略

まぁその人はあかんやろ明らかに筋トレしてへんよ。問題点数えたらいくつあるやろな、ざっと書いてみると
1000Kcalも消費できる運動なら有酸素なので筋分解が進みすぎてウォーキングで痩せるのと一緒スキニーに近くなる
あと疲労を筋肉しか見てないが、関節と神経のほうがよほど重要でスクワットみたいな多関節をそんなにやったら
秒で関節やって終わり。自分の成長と回復を調整しながらやってる人なら絶対にやらんよｗ