>>799
質問の答えから言うと
巨漢でも筋肉つけながら脂肪を落とすことは可能
現状を知りたいので以下の項目教えてください

身長、体重、体脂肪率、1日の摂取カロリーとPFCバランス
わからないやつはわからないで良いよ