先週ガチで水泳やったけど消費カロリー3000とか表示された
焼肉きんぐでキングかるび10皿他食べたけど翌朝体重減ってたからね
ただ朝から身体がポカポカしてて一日中汗かいてた
翌朝さらに体重減って以後安定
筋トレもありえないくらいのボリュームやれば何食っても痩せる気がする