>>839
動画見ながらでもないとやってられないよね60分なんてさw
お陰で面白い動画が沢山見られるけど

ひとつきくらいならまだ燃焼用の身体が完成していないんじゃないかしら？
個人差もあるだろうけど
三ヶ月くらい続けるといい感じになるのかも？

毎日続けられるなら結果はきっとでるから続けてみたらいいんで無い？
ロードバイクポジショニングでググったらカロリー消費増すかもしれない
長文ごめんよ