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飲み物だけで断食総合part2

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/06(月) 01:25:57.32
飲み物だけを使った断食

A　水のみ

B　人参ジュース、生姜紅茶　レモン汁　など

C　酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳　など

D　飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料　など

E　塩、具抜き味噌汁　など

飲み物であれば上記以外でもおｋ
固形物の話はNG荒らしです

断食期間と飲み物、成果の報告お願いします！
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured
2018/01/21(日) 12:29:21.01
食べてるって言えば良いじゃん
夜は食べてるとか朝は食べてるとか見てないとき食べてるってことにしたら？
今日食欲無いからとかいくらでも誤魔化せるしそんな根掘り葉掘り聞かれないでしょ
2018/01/21(日) 13:15:56.56
ワイ女くっさ
411名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/21(日) 14:56:27.21
永谷園の業務用たまねぎスープで空腹を紛らしてる
一袋8Kcalを規定の3倍くらいのお湯で溶いて粗挽きブラックペッパー少し散らして飲んでる
2018/01/21(日) 15:09:18.08
自己紹介ワイ女のクレクレはどう見てもいつもの自演連投のキモいおっさん
413名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/21(日) 15:11:59.64
>>408
断食はいいけど21日はやりすぎじゃない？
普通は1週間くらいだと思うけど
2018/01/21(日) 15:53:17.04
訳の分からないレスを自分にする虚しい日曜日だなあ
415名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/22(月) 02:11:35.67
>>407
早朝に食べてるよって言ってる
2018/01/22(月) 02:53:13.81
自演喋りは続く
2018/01/22(月) 14:04:07.80
体重は前から変わらないのに最近お腹だけとてもポッコポコなんですが、断食で治るかな
筋肉が衰えてるだけ？
とにかく1日目です。頑張ります
2018/01/22(月) 16:55:46.48
www
419名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/22(月) 19:27:56.49
>>417
え？ 腹筋鍛えれば解決するんじゃ？
420名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 00:08:58.15
珈琲飲んだら胃がビリビリ激痛なんだけどなんで？
胃に穴空いちゃったかな
断食中、面倒だから水飲んでなかったからかな
421名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 00:34:38.28
>>420
断食中にコーヒーとか......

あ 釣りか？
422名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 00:35:28.13
マジレスすると断食中、断食直後にカフェインは絶対NGだぞ
2018/01/23(火) 00:38:58.90
でもコーヒーって食欲抑制できるよね
424名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/23(火) 00:45:45.34
マジっすか
珈琲アウトなんすね
この2日間水も飲まず断食してて今日いきなり珈琲胃に入れちゃいました
そして時間差で電気が走るような痛みがきました
あと、関係あるのか分からないけど口の中に出来物が3つ程できてて痛いっす
425名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 00:53:30.93
俺も毎月断食期間あるけど 断食なんて危険な行為はちゃんと調べてから行った方がいい。 ただ固形物を食べなければいいという話ではないので。
あと口の中の出来物はただのストレスによる口内炎かと。
426名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 00:59:14.24
>>425
教えて頂きありがとうございます
知識も無しに断食なんて軽率でした
以後、気をつけます
2018/01/23(火) 07:09:10.85
>>422
マジレスついでに教えて欲しい。
何で断食中はカフェインダメなの？
カフェインダメならコーヒーも茶もダメになっちゃうからなぁ・・・
428名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 11:31:27.17
>>427
胃を痛めるからだよ
429名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/23(火) 11:32:32.38
食べ物が入ったときに発生する胃液がない状態にカフェインが入ると、刺激が強すぎて胃を痛めてしまう
2018/01/23(火) 13:00:48.54
優しいですね皆さん
2018/01/23(火) 13:41:20.74
昆布茶がアリならテールスープみたいなのも具なしなら出汁と塩だしアリだよね？
2018/01/23(火) 14:06:49.88
>>428
レスありがとう。
自分でも調べてみたけど個人差が大きいみたいだね。
自分は１日１食（昼のみ）で朝はバターコーヒー300ml飲んでるけど、胃痛なんて全く無いわ。
空腹時のコーヒーでも、量が少なけりゃ大丈夫なんじゃないかな？
人によって量の多少はあるだろうけど。
でも、空腹時のカフェインNGはこのスレの定番なのね。
2018/01/23(火) 14:16:57.85
レスありがとう？
2018/01/23(火) 15:07:28.97
>>432
このスレの定番ではなくて個人の意見じゃないかな？
合う合わないは当然だけど人によって違うからこういう場合もあるってくらいに聞けば良いと思う
2018/01/23(火) 17:58:01.41
豆乳がいいなら豆乳から出来てる豆腐もいいよね パクパク
牛乳も飲み物だし牛乳から出来てるチーズも飲み物みたいなもんでしょ ハムハム
卵もロッキーでは飲み物だったし卵焼きも飲み物だろ ムシャムシャ
喉乾いたな ビールも当然飲み物ゴキュゴキュ

今日も飲み物だけで過ごせた
2018/01/23(火) 23:09:57.93
>>431
液状なら何でもありのスレだよ
高脂肪で糖分多くて高カロでも問題なし
だからそこまでハードではないし、飲み物だけで毎日2千kcalもとれないから
続けられる環境下なら確実に痩せる
2018/01/24(水) 18:49:00.69
断食三日目３ｋｇおちた。
空腹感は何日目からなくなりますか？
昼間は仕事してるからあんまり感じないけど夜がつらい
438名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/24(水) 18:54:32.14
飲み物だけの断食 って目的はなんなの？ 飲み物なんでもありとかだとダイエットは無いものと考えていいだろうから他にどんな効果があるの？
いや、煽りとかではなく。
2018/01/24(水) 19:09:56.68
>>438
ビーフシチューをブレンダーにかけて飲み物にしてもいいんだせ。
つゆだく牛丼をブレンダーにかけて飲み物にしてもいいんだせ。
最強のダイエットだろ？
2018/01/24(水) 22:40:57.94
>>439
自演レス乞食のおっさんは早くスレ出ていきなよ
水だけダイエットしてる豚なんでしょ
2018/01/25(木) 06:06:34.02
私は断食中コーヒー豆乳で薄めて飲んじゃうな
2018/01/25(木) 09:14:09.12
3日目だけど腹いてぇ
2018/01/25(木) 11:46:08.21
>>279
あれから1㎏リバって現在
155㎝/48.1㎏、また断食に挑戦まずは3日頑張ります、調子良かったら５日頑張る
2018/01/25(木) 11:51:45.16
>>309
です
445名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/25(木) 12:05:27.35
でも断食やめた後けっこう食べてても痩せていくよね
そりゃ毎日ドカ食いしてたら元に戻るけど
断食は痩せやすい体質に変えてくれる作用がある気するわ
2018/01/25(木) 13:45:00.24
私も1kg増えました
明日の体重次第でまた始めます
2018/01/25(木) 14:18:55.45
普通食をミキサーにかけるとか非現実でキモすぎる発想すぎるね
人と食事の約束がなく、固形食をとらずに済む状況が保てるなら暫く飲料だけにすれば確実に痩せるよ
何を飲んでもいいからそこまで我慢する必要なくビタミン類も補給できるし
飲み物だけではそこまで高カロリーにする方が困難だから
2018/01/25(木) 15:26:59.77
>>447
バランスの取れた食事を飲み物にするってことは、別に気持ち悪い発想とは思わんがな。
普通食とやらを、口の中で50回噛めば飲み物になるだろ？
その割りに、「何を飲んでもいい」とか、砂糖の固まりのジュース飲んで「痩せた！」とか笑える。
飲み物だけでは高カロリーにならないないとか、普通の食事制限と何が違うんだよ。結局、食欲との戦いじゃないか。
身体壊して痩せるのとダイエットは違うよ？
これが好きなら止めはせんが。
2018/01/25(木) 15:34:42.14
長文のおっさん
短くまとめられない長文語りを続けるのはメンヘラの証拠だね
450名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/25(木) 16:48:56.13
飲み物だけの断食にどんな効果があるのか教えてくれよ
2018/01/25(木) 17:33:39.61
カロリーメイト缶飲めばいいよね？
2018/01/25(木) 19:19:02.37
バランスのとれた食事が出来ず太りまくった中年ジジイが体型気にして水だけ断食して
水スレ回らないから飲み物スレに来て、自演連投しまくってるんだっけ
453名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/25(木) 20:36:54.32
飲み物は酵素ドリンクかスムージーくらいにしておけよな
2018/01/25(木) 22:33:38.21
朝昼にスムージー飲んで寝る前にホット純ココア飲んでる
三日目終了
いつになったら空腹感消えるかなあ・・・大分平気になってきたけど
2018/01/26(金) 08:50:08.87
カロリー足りてなくて空腹感なくなれば摂食障害で人として終わりかも
2018/01/26(金) 09:14:29.02
2日目155.5㎝/47.9㎏
減りが甘い、豆乳飲んだからかな
2018/01/26(金) 10:28:56.41
MCTオイル飲んでりゃ空腹感無くなるよ。
2018/01/26(金) 12:23:18.37
そう思い込んでるだけ
2018/01/26(金) 17:14:31.85
>>458
お前が空腹感を感じるメカニズムを知らないって事はわかったよ。
2018/01/26(金) 17:32:03.60
やっぱり、お前呼びのジジイの自演連投なんだね
水断食するほどの豚がメカニズムだってw
461名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 17:41:36.51
豆乳だのココアだの中途半端な断食だと すぐリバウンドするか拒食症になるぞ
断食やるならちゃんとやれよな
2018/01/26(金) 17:55:44.92
>>460
どのジジイと間違えてんのか知らんが、
水断食する奴がMCTオイルの話するか？
少しは頭使えよバカw
2018/01/26(金) 18:02:15.29
断食繰り返して断食スレ依存して連投するほどの巨大デブのおっさんが
空腹感とか語ってるなら既に拒食と過食を繰り替える病気なんだろうね
2018/01/26(金) 18:26:41.06
アホ、バカ、馬鹿、おまえ、お前、こいつ

さして人のいないスレで、これ使うのは餌ほしくて自演連投してる摂食障害のオッサンのみ
オイルとかスレ関係無いからスルーでいいわ
2018/01/26(金) 18:27:26.56
立てたぞ

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/26(金) 19:05:30.42
>>461
2018/01/26(金) 19:06:09.06
>>461
なんで豆乳やココアだと拒食になるの？
2018/01/26(金) 19:07:26.82
オッサンにスレ立て報告されてもw
2018/01/26(金) 19:08:00.99
～なるの？
そして自演
470名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 19:39:08.39
ワッチョイってなんだ？
471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 19:40:51.17
>>467
飲むものっていうより 中途半端な断食が っていう理由だな
2018/01/26(金) 20:09:55.45
中途半端とか言ってる摂食障害と絶食じじいか
ここは飲み物で糖分も脂質もとっていい固形物だけ断食のスレですよ
473名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 20:17:48.17
>>472
だからその断食になんの意味があるのか教えてくれよ
474名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 20:18:01.54
まぁ答えられないだろうけど
2018/01/26(金) 20:42:16.67
>>473
そういう緩いダイエットスレなんだけど、それも知らずに連投してるの？
早く巣に帰りなよ、拒食症なのに太りまくってるおっさん
2018/01/26(金) 20:56:29.73
>>475
緩いダイエットどころか、ダイエットですらないな。
477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 21:07:02.25
ダイエット効果があるとでも思ってるのか まじかよ
2018/01/26(金) 21:13:30.74
食いまくって太りすぎて絶食なんかしてるから断食スレしか行く場所のないジジイになるんですよ
飲み物縛りでダイエットして、たまにココアとか甘い物で息抜きしたら
一週間で2kgは軽くなる戻せて、無理なダイエットせずに済むしリバウンドもない
2018/01/26(金) 21:15:49.57
飲み物断食スレを否定して、飲み物の種類まで文句つけてくるようなのはスレチの荒らし
肥満で醜い姿になって極端な断食してるから自演連投のレス乞食になるんだし相手しなくていい
2018/01/26(金) 22:38:33.33
やばいご飯食べちゃいそうだ。。。
481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 22:40:07.41
だせえな
2018/01/26(金) 23:38:12.05
481
がんばります！
2018/01/26(金) 23:38:52.14
>>481
安価ミスった頑張るもん
2018/01/26(金) 23:52:29.34
まだいるんたね
飲料物なら何でもよいという自己満でやるスレが嫌なら出ていくべき
この板は色んな自己満ダイエット方法あるから自分に合うスレ探しなよ
2018/01/27(土) 07:24:42.14
断食ごっこのスレってことかw
2018/01/27(土) 08:18:25.23
>>485
そう
じゃあねバイバイ
2018/01/27(土) 10:23:12.97
続きはこちらで

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/27(土) 11:11:55.17
>>478
日本語おかしいね。
2018/01/27(土) 11:24:33.90
じじい、いつまでゴネてレス乞食やりにきてるんだよ
極端な断食で摂食障害になって自演とスレ妨害が止められないのは病気だから
ダイ板から離れてメンタルヘルス板へ行こう
2018/01/27(土) 11:44:43.52
>>489
君がレス付けるから来るんだよ。
荒らしを相手にする奴も同類。
少しは耐性付けて欲しい。
2018/01/27(土) 12:01:50.02
また自己紹介してるね
アホバカお前と連呼して自演してバレたら「君が」「耐性つけろ」とか言ってる
492名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/27(土) 12:41:45.15
断食ごっことは上手い言い方をしよるなw
まさにごっこ遊びだわ
2018/01/27(土) 13:20:38.69
二度目のリベンジ中
1日目155.5㎝/48.1㎏
2日目155.5㎝/47.9kg
3日目155.5㎝/47.6㎏
明日の昼で最終日なんだけど減らなすぎて笑える、どれだけ代謝落ちてるんだろう。
お茶、豆乳のみなのに。。。
2018/01/27(土) 14:13:09.91
何だ自演ばかりか
残念
2018/01/27(土) 14:15:14.89
>>491
自演？自演の意味知って言ってる？w
何か日本語おかしいし、
分かりやすい癖あるし、あんた日本人？
2018/01/27(土) 16:15:44.19
アホ馬鹿はともかく2chでお前って言うのは別に普通だと思うけどな
認定厨も普通にスレ使いたい方からすれば迷惑
普通のレスまで荒らしの人に見えてる時もあるみたいだし
2018/01/27(土) 17:14:45.75
>>495
おまえ呼びのおっさんが自演したがら全レスしてスレ妨害してるだけだよ
2ch(笑)ではー耐性つけろー飲み物断食やめろーごっこだー飲み物では痩せないと
スレ自体を否定しながらいすわってるから精神病なんだと思うわ
2018/01/27(土) 17:15:59.94
✕おまえ呼びのおっさんが自演したがら
○おまえ呼びのおっさんが自演しながら
2018/01/27(土) 18:05:32.70
効果無かったってレポは良いけど他の人に止めろって強要するのはスレチ
あとは荒らしてなきゃ自演でもなんでも害はないからどうでも良いな
2018/01/27(土) 18:14:10.62
まともな断食トークがしたい方はこちらへどうぞ

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/27(土) 19:27:51.61
>>499
>>500
スレチのレス乞食の肥満ジジイの語るまともってw
2018/01/27(土) 19:30:45.51
浮いてるおっさんは、なぜ自分が連投自演しまくるスレが過疎って人稲になったり
自分の周りに人が寄り付かない理由も分からないんだろうな
飲み物断食を否定してレス欲しがる絶食のメンヘラらしいからスルーでいいけどね
2018/01/27(土) 22:36:28.37
水と茶で断食してるけど断食始めると
目眩や吐き気はしないんだけど絶対腰が痛くなる
回復食に入るとすぐ治るんだよね、なんでこれ？
2018/01/27(土) 23:12:23.64
水と茶なんてカロリーも栄誉もないし体に悪いに決まってる
505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/27(土) 23:13:23.41
>>503
腰痛はストレスでも出るらしいよ
2018/01/28(日) 00:00:52.89
全く糖分もミネラルやビタミンも摂らずに心や体に不調がでるのは当たり前
極端なダイエットするほど太る前に飲み物で体重調整しないとね
2018/01/28(日) 04:33:37.40
二度目のリベンジ中
1日目155.5㎝/48.1㎏
2日目155.5㎝/47.9kg
3日目155.5㎝/47.6㎏
最終日155.5㎝/46.9p㎏
1㎏ちょっと減量。こんなもんかとガッカリ
やっぱ断食は三日目からガクンと落ちるのだと核心！一日置いて５日間断食します。
508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/28(日) 05:25:24.03
ダバンにマイプロテインスレができたからみんなひっかからないように。マイプロテインは詐欺だよ？

白湯とザバス飲みましょう(^_^)
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