痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し)

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/27(木) 20:58:33.26
痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555227990/

関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured
2名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/27(木) 21:03:36.38
>>1
乙
3名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/27(木) 22:06:08.40
あっちのスレはビチク爺さんの自演が確定したわけだがw
4名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/28(金) 05:32:14.87
痩せると身長が伸びるってほんと？
2019/06/28(金) 08:45:12.27
顔が小さくなることで等身のバランスが変わり
身体の横幅が狭くなることで縦長に見える
6名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/28(金) 19:29:01.78
>>4
嘘だよ　むしろ縮む
足の裏の脂肪がなくなるし　たぶん頭頂部も
7名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/29(土) 15:25:16.85
モテるようになった
8名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/06/30(日) 12:25:07.41
デブを見下せるようになった
2019/07/01(月) 19:23:54.46
idが無いとチビ関連スレみたいになって嫌だな
10名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/01(月) 19:45:25.36
ID無しスレは、ネタスレ扱いで良いです
2019/07/01(月) 20:51:04.93
せっかくの真面目なスレもid無しで台無し
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552870577/
12名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/01(月) 21:18:04.61
体脂肪率なんて、正確な数値は家庭用の機械じゃ測れないから、無意味だよねw
13名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/01(月) 21:19:44.39
コテは排除するくせにIDは必要ってよくわからないわ。
なんなら、トリップでも付けとけやwww
2019/07/01(月) 21:31:34.08
ipを付けてコテ排除なスレもある
15名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/01(月) 21:35:09.51
>>14
もう、何をしたいのかわからない。
16名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/01(月) 21:36:54.88
もっとも、ID有ったって、飛行機飛ばせばコロコロ変えられるのに、そんなもの有りがたがる意味が分からないw
2019/07/01(月) 21:45:55.16
>>16
自宅や携帯じゃなきゃipまでコロコロできる
2019/07/01(月) 21:48:06.40
>>15
ミナトとかip付けなきゃ追い出せない
荒らされるより機能しない方がましらしい
荒れて本来の主旨を失うスレと機能しないスレどっちもゴミ
19名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/03(水) 17:49:31.73
けつが痛い
2019/07/03(水) 18:39:30.83
アッー！
21名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/04(木) 06:14:04.84
胴体が細くなった分頭が余計でかく見える
2019/07/04(木) 08:28:44.78
あるある
男なら筋肉付けることで若干マシになる
23名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/04(木) 12:52:33.19
顔つきが変わる
痩せただけじゃ細マッチョにはなれない
脂肪に埋もれてたのが出てきた分ちんこが長くなる
24名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/05(金) 16:10:33.98
デブを見下せるw
25名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/07(日) 16:20:26.01
卵かけご飯＝神という事。
26名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/07/13(土) 06:53:19.54
チビじゃ無くなったw
27名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/09(金) 03:00:08.35
元気になった
28名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/09(金) 19:58:44.40
うん。
29名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/09(金) 21:16:30.05
顔の余白が減って目鼻がくっきり大きく見えるようになった
30名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/10(土) 15:27:01.81
頑張れー
31名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/11(日) 12:15:14.46
頑張れー
2019/08/11(日) 19:42:44.32
外出できるようになった
2019/08/11(日) 20:25:12.41
>>32
ワロタ
肥満でも外出くらいできたが
2019/08/11(日) 20:26:36.49
自力で歩けないくらい太っていたとか
2019/08/11(日) 20:56:54.37
idある痩せて初めてと違って元の体重から少しでも痩せれば入って良いスレ？
36名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/11(日) 21:23:54.57
嬉しい事なら何でもどうぞ。
2019/08/11(日) 21:36:18.63
>>35
110キロのやつが100キロになってもそれじゃ痩せたとは言わない
他人が見て痩せてると、せめて普通体型だと、思われる程度の外見になってからじゃね？
2019/08/11(日) 21:36:46.72
>>35の言い方から察するにデブそう
39名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/11(日) 21:37:43.18
マウント取りたいなら、ID有りの方へどうぞ。
2019/08/11(日) 22:33:32.74
>>39
やっぱりあのデブだ
クソデブは書き込むな
2019/08/11(日) 22:36:32.11
80kg以上あるクソデブBBAね
42名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/11(日) 22:55:22.41
ここは、ID有りと違って殺伐としてないから、自由に書いてって
2019/08/11(日) 23:11:36.44
>>38
>>32とかな
44名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/11(日) 23:17:26.31
だって、ここ、痩せて始めて気付いたことを書くスレですよ。
なんでデブ叩きに持ってこようとするんですか？
変なの(笑)
2019/08/11(日) 23:34:15.40
安定のゴミ付き
2019/08/12(月) 13:26:45.29
>>34
超肥満から軽肥満とか？
100kg超が85kgになっても>>32に当てはまる
2019/08/12(月) 14:52:03.29
飛行機や新幹線1席分でも余裕で座れるようになった
48名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/12(月) 14:53:02.89
嬉しかった事書いてけばいいよ。
やっと人間になれた記念でしょ。
デブなんて夏場は特に周りからクリーチャー扱い受けるからね。
49名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/12(月) 14:55:13.59
>>47
席に関しては、「えっ？こんなに余裕があったっけ？」ってなる事あるね。
2019/08/12(月) 15:06:07.86
>>48
>>1に最低BMIとか書いてないから良いよね
BMI45までは人間かな？
51名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/12(月) 15:15:32.11
>>50
そう思ったんならそれでええんでね。
「デブ専に付きまとわれるようになった」でもええし、「彼氏が『痩せたら困る』って言って死ぬほど食事毎日作ってくれる」でもええで。
2019/08/12(月) 15:22:15.26
>>47
今まではどうしていたの？
ちゃんと2人分買っていたの？
まさか1人分しか買わずに2人分占拠していたわけじゃないだろうな？
2019/08/12(月) 15:24:38.53
>>50
個人的にはゆりやんが人間で直美が人間じゃない
2019/08/12(月) 15:25:51.00
>>51
それ1kgも痩せてないからスレチ
2019/08/12(月) 15:28:50.89
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/
痩せて初めてスレはテンプレがいい加減だから荒れる
太って初めてみたいに太ったレベルについてキッチリ書いて貰わないと特にIDありなら
2019/08/12(月) 16:14:32.15
>>52
キツい尻をなんとか押し込めてた
2019/08/12(月) 16:59:20.07
>>44
てめーは痩せてねえんだよ
クソデブのままだろ
2019/08/12(月) 17:00:23.73
>>50
BMI45って見た目が恥ずかしくて自殺するレベルだろ
59名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/12(月) 17:18:35.80
【ミケポ】BMI48を目指すスレ ★1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547850147/
60名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/12(月) 17:33:10.00
>>58
かわいいお肉でしょ。
2019/08/12(月) 19:26:53.09
>>57
じゃあBMI何以下ってテンプレに書け
2019/08/14(水) 01:08:30.33
>>61のようなデブって醜いよな
スレタイよめないクソデブ
2019/08/14(水) 13:29:17.45
痩せたレベル書いてないのが悪い
100kgが85kgになっても痩せた事になる
>>62
idありに行け
2019/08/14(水) 14:15:20.43
>>63
巨デブ死ね
2019/08/14(水) 15:19:01.93
>>48
66名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/14(水) 17:49:28.76
>>63-64
なんでイキってるのか、わからないw
2019/08/14(水) 20:31:47.92
なんか痩せてから、普通の食事で体重が増えただけで『太った！痩せないと・・・』と考えるようになった。
2019/08/16(金) 07:54:00.80
新幹線乗ってるんだか隣がデブ！
容積漏れの2倍はあるぞwww
2019/08/16(金) 07:55:58.87
で、席につくやいなや手持ちの食べ物食いだした
食ったらスマホ、飽きてら寝始めた
2019/08/16(金) 13:37:14.50
>>68
>>56と同じか
71名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/16(金) 13:43:51.15
頑張って痩せて人間になりましょう！
2019/08/16(金) 15:30:15.26
とにかくいつでも時間があればウォーキングしたい気持ちでいるんだぜ
2019/08/18(日) 07:59:46.29
前者ならスレを荒らすつもりだったのか
767:名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/08/18(日) 00:03:50.05 ID:EtenzRlO
何キロから20キロやせたのか
70キロから50キロになったのと
100キロから80キロになったのとでは感想が違ってくるな
2019/08/18(日) 08:02:06.29
前者じゃなくて後者だわ
同じ20kg痩せた人でも差別するつもりな事前提で感想違ってくるとか随分えらそうだな
2019/08/18(日) 09:14:17.43
スレチ
76名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/18(日) 09:43:32.20
>>75
ホモ爺さんお人形遊びはもう、結構ですよw
77名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/18(日) 09:45:07.18
ここは、あそこのホモジジイとは違って、寛大な心でダイエッターを受け入れるスレです。
不毛なマウント取りはご遠慮願います。
2019/08/18(日) 09:45:36.06
idある方のコピペだろ
マウントしようとしたんだな
79名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/18(日) 09:52:08.59
ホモジジイの品定めにされるのはまっぴら御免です。
ダイエットして美しくなった肉体はそっと心の中で自慢をすればいいのです。
2019/08/18(日) 10:00:42.20
マウントって言葉が好きなゴミ付き
ID有りスレでフルボッコにされてこっちに逃げてきたのかw
81名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/18(日) 10:22:15.28
不毛な煽りもお断り。
ホモジジイは男割り。
2019/08/20(火) 10:03:25.17
街を歩いてるとき前からくる可愛いとかカッコいい女が顔を背けず真っ直ぐ見つつあるく、またはコッチをちら見して過ぎていくよな好き
2019/08/20(火) 15:19:36.33
やせていくにつれ、だんだん自分の筋肉のなさに愕然とする
→痩せるためでもなく、ボディメイクのために筋トレ始めた
→筋肉つけるには時間がかかることに気付く
2019/08/20(火) 16:40:10.01
筋トレは筋肉トレーニングではなく筋力トレーニング
2019/08/20(火) 17:03:56.22
新幹線でテーブル使っていても脚を組んでも座席に収まって窮屈でもなく寝られそうステキ
86名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 20:38:50.92
このスレ一週間もレス無かったがID有りの制限で人が増えそうだ
痩せて初めて気付いた事･知った事6[BMI22.5未満]
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1566991015/
87名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 21:55:36.19
思い上がりも甚だしいよなw
88名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 21:59:26.70
まぁ、その思い上がりがデブそのものなんだけどねw
そのデブの思い上がりが、スレの崩壊を着実にしていく。
善きかな善きかな……
2019/08/28(水) 22:03:27.47
ビチクジジイがスレ仕切り出してて草
90名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/28(水) 22:35:35.25
数字決めちゃうと、マウント合戦が過熱するぞw
見ものだなw
2019/08/29(木) 00:29:07.27
>>86
いや、こっちにもまだまだ太ってる人は来ないでください
2019/08/29(木) 00:34:32.48
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
のID:1tn3CY4Sがこっちに来そうな悪寒

デブはここでも出入り禁止です
太っている人は書き込まないでください
93スレ主
垢版 |
2019/08/29(木) 01:13:25.27
>>92
朕が許可する。ダイエッターはみんな友達。
くだらんマウンティングは要らない。
2019/08/29(木) 01:17:12.72
Twitterに毎日食い物載せてるやつはデブ
95名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 01:18:16.45
>>92
違う違う

「仕上がり70kg超でのボディビル・フィジークコンテスト出場経験者は書き込まないでください」

でおk
96名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 01:31:45.90
盛り上がって参りました！
2019/08/29(木) 02:17:32.07
>>93
デブと友達？せめて人間になってから出直せやデブ
2019/08/29(木) 02:27:12.26
せっかく隔離スレが出来たのにこっち荒らすなよ
99名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 03:46:38.40
ID無しまで来てデブ叩きかよw
元デブはデブに厳しいですねw
2019/08/29(木) 08:01:44.90
好きなおにゃの子に気に入られたいから痩せる努力をしたといっても過言ではない
2019/08/29(木) 08:49:30.02
>>99
そらそーよ
何らかの努力して痩せたからな
おまえみたいないつまでも自堕落な生活している
キモデブオタクワキガとは性根が違う
いつまでもコーラでポテチ流し込んでろ

悔しかったら30kg痩せてみろよデブ
ここまで言われても何とも思わないのがデブw
2019/08/29(木) 08:58:01.83
IDありでチビデブ叩きが始まったな
デブ叩きはここだけにしてくれ
2019/08/29(木) 09:35:44.38
チビ叩きも目立つようになるか
2019/08/29(木) 14:14:28.45
>>99
来てはならないスレにノコノコ出て来るデブは叩かれて当然
死ねよデブ
2019/08/29(木) 14:15:12.03
>>99は臭いから公害
2019/08/29(木) 15:00:05.48
痩せたかどうかは体重じゃなくてウエストと体脂肪率で見た方がいいな
軽くなったかどうかじゃなくて、容積が減ったかが大事
2019/08/29(木) 15:54:58.37
id有り体脂肪率も制限しようとしたよ
20%以上男と30%以上女も
108名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 16:00:26.12
ダイエットハイで脳みそスカスカ。日に日にビョーキは加速していくw
2019/08/29(木) 16:36:20.45
もしそうならあっちは不健康の象徴みたいなスレになったな

例えば170cmモデルでBMI22なら63.6kg
体脂肪率19.9%ならFFMIがたったの17.6

トレーニングしてない一般人のFFMIは18から20と言われてる
つまりそれ以下のブヨブヨの隠れ肥満
2019/08/29(木) 16:50:31.24
体脂肪率も制限した方が良い
2019/08/29(木) 16:53:16.35
>>109
痩せて初めてだからトレーニングしたうえで痩せて初めてだと思われる
112名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 17:39:52.18
体脂肪率に拘るなら、もうウエイト板へ逝けやwww
トレーニーでも無い一般人に脂肪率なんて関係ねーよw
2019/08/29(木) 18:21:50.77
22.5未満かつ男20%未満で女は30%未満の制限まで付いた
わざわざ制限付けなくても自然とそんな人達が集まる体型キープのスレは凄い
2019/08/29(木) 18:27:30.30
>>112
何の為にダイエット板に体脂肪率別スレがあるんだよｗ
2019/08/29(木) 19:39:34.91
>>114
そもそも、体脂肪計が当てにならない
2019/08/29(木) 19:57:16.69
>>115
家庭用でもタニタのデュアルタイプならDXAと誤差3%以内だよ
何度も測定してアプリで統計出せば
DXAにかなり近い値になる

DXAが正確じゃ無いというなら知らん
2019/08/29(木) 20:42:05.69
>>106
体重を無視しようとするお前はクソデブ
2019/08/29(木) 20:42:25.06
>>107
だからなんだよスレタイ読めやデブ
2019/08/29(木) 20:56:31.40
>>117
体脂肪とウエストの変化>>>>>体重の変化

ウエストが減ってるなら見た目は改善してるし
体脂肪が減ってるなら健康状態も改善してる

体重が減っても手足の筋肉が細くなって体脂肪増えれば
見た目も健康状態も悪化してる

そう考えれば体重は一番アテにならないバロメーターってわかるだろ？

お前の言うダイエットとは何だ？
2019/08/29(木) 21:24:12.24
>>112
ダイエット板で体脂肪率無視とか草
2019/08/29(木) 21:27:21.12
>>119
減量だけがダイエットじゃないよね
サイズダウンや体脂肪率減量もダイエットの一種

何が一般人だｗダイエット=減量じゃねえ
122名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 22:01:00.46
>>120
チビ叩き板と思ってる種族やぞ
123名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/29(木) 23:34:52.77
何でもかんでも、チビ叩きのせいにしない！
2019/08/30(金) 01:24:08.47
やっぱ痩せてるほうが女ウケが良いことが判明笑
2019/08/30(金) 02:36:15.72
>>119-121
うっせーよデブ
おまえ身長何センチで体重何キロだ？クソデブが
126名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 02:58:08.59
>>125
当スレでは、スペック晒しはお断り
2019/08/30(金) 04:02:29.17
言えないクソデブなら>>126はデブだから書き込むな
2019/08/30(金) 04:02:56.05
>>126
勝手にスレルール歪めてんじゃねえぞクズ
スレタイ読めや
129名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 05:38:10.03
>>128
だまりゃ。我、スレ主ぞ。わざわざID無しにしてるのは何の為だと思ってる？
気兼ねなく書いてもらう為ぞ。
匿名掲示板で、数字なんか何の役にも立たないぞ。
2019/08/30(金) 06:11:42.85
>>128
スレタイ読んだが少しでも痩せて気付いた事じゃないの？
22.5未満まで痩せたならあっち
2019/08/30(金) 07:44:28.08
>>125
論破されてなお体重を聞いてくるあたり、頭悪そうwww
2019/08/30(金) 08:31:16.93
>>129
アホか
スレはスレ主のものじゃない
てめーはデブのスレでも立ててろデブ

>>129-131
スレタイ読んでなお書き込んでくるデブ、頭悪いだろお前
2019/08/30(金) 08:36:43.98
>>132
デブデブおじさんおはようございます！
今日もデブデブしてますね！
134名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/30(金) 10:47:08.09
痩せると人生楽しくなるのにね
2019/08/30(金) 11:10:57.25
デブはデブで腹一杯食う快感を味わっていてしあわせなのでわ
2019/08/30(金) 13:56:02.34
>>135
スレチ板チ過ぎる
2019/08/30(金) 14:25:26.50
何キロだろうと体重落ちてなんらか気づきがあったのならそれでよいではないか

足の甲に筋があった
慢性的に浮腫んでて私でもこんなくっきり浮き出るもんなんだと驚いた
2019/08/30(金) 14:57:57.46
銭湯だが
ほぼオレ様が一番細身だったとおもわれる
ハンプティダンプティみたいなやつがロッカーで近づくと熱がモワワっときて不快だった
2019/08/30(金) 15:14:05.58
自分がデブだった頃デブの他人を不快に思うことはなかった
でも痩せてからはデブに生理的嫌悪感を持つようになった
これって自分だけなんだろうか？
世間の非デブはみんなデブを嫌っているんだろうか？
2019/08/30(金) 16:00:55.61
ダイエット開始頃の自撮りを見直したら
顎に贅肉、顔パンパン、お腹ポッコリ、手もゴツい、
同じ服がいまはユルユル、以前はパンパン。
よく肥満に気づいてダイエット開始した自分を褒めてやりたい
2019/08/31(土) 08:43:45.94
>>139
痩せる気になれば痩せられる事がわかったんだから少しは考え方も変わるさ
2019/08/31(土) 08:56:56.86
標準以下は痩せられるとは限らない
143名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/31(土) 13:24:39.45
痩せて貧乏臭くならないようにと髪型とファッション気を付けてたら
他人よりオシャレさんになっていた事
2019/08/31(土) 13:55:49.67
気がついたら取り敢えず茶髪になっていた不思議！
2019/08/31(土) 14:12:21.60
白髪になる一歩手前ってことだ
2019/08/31(土) 14:16:00.48
>>142
ある程度の体重になったら止まった
止まらずもっと痩せてる人も居るが
147名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/31(土) 14:26:08.89
喫煙者の時は他人のタバコは気にならなかった
禁煙したら今まで気にしなかった他人のケムリがうざくなった　と同じﾊﾟｯﾃｨｰﾝだな
2019/08/31(土) 16:59:46.81
帰りし雨が来たので若干小走りにしたら
お腹肉がないのでユッサユッサしなくて
おにゃのこはやっぱ走るとオッパイ痛いのかな
2019/08/31(土) 18:13:08.31
痩せれば痩せる程ダイエットのハードルが上がる
2019/08/31(土) 22:18:41.63
大丈夫、ダイエットは体重が減る事じゃないから
本来のダイエットとは規則正しい健康的な食事の事を指す
その結果、体重が減って痩せるというだけ

体重が減って生物としての適正で健康的な体重になったのならば、それ以上減らすのはダイエットの本質から遠ざかってる

体重は手軽に正確に測れる指標なだけで、その体重が健康で適正かは全く別の話
適正体重って人によって違うしな
BMIなんて統計上の数字であって、太ってて骨格が大きくなってしまった人や
筋肉質で細いのに重い人が標準値の22を目指すとおかしな事になる
2019/09/01(日) 02:22:20.15
>>150
デブは失せろ
152名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/01(日) 04:57:26.94
>>151
チビは失せろ！
2019/09/01(日) 08:29:45.18
寝て朝起きたら1kg以上体重が減っている
これがトレーニングで得た代謝かと日頃の努力を実感
2019/09/01(日) 12:29:27.18
日本に住んでて街をいけば外食店だらけコンビニだらけいつでもどこでも金さえあれば食べられるこの環境は皆同じだがそれをナスがママに食することなく日々精進する漏れたちは現代の仙人かもしれん
2019/09/01(日) 12:33:03.76
>>152
てめーより背は高いわ
お前身長と体重いくらだよデブ
2019/09/01(日) 12:46:31.92
ダイエットに成功すると
人間的に成長して穏やかになんのにね
2019/09/01(日) 12:46:32.38
ダイエットに成功すると
人間的に成長して穏やかになんのにね
2019/09/01(日) 13:00:34.91
デブだけには厳しくなるけどな
2019/09/01(日) 14:42:16.56
特にずうずうしいデブ
2019/09/01(日) 14:57:57.00
太ってる人って見苦しいってこと
清潔感のあるデブもいるっていうけどやっぱりどこか普通体型や痩せてる人と比べたら汚らしく感じる
さっきコンビニ行ったら外の灰皿の所で数人のスーツの人たちがタバコ吸ってたんだけど、その中に一人デブがいてその人だけハンカチで顔拭いててあー…って思った
2019/09/01(日) 17:46:19.71
痩せても痩せても痩せたりない気分になる 多少病んでもいい 35キロ以下になりたい
2019/09/01(日) 18:20:54.23
>>161
身長１５０センチでもないかぎり痩せすぎだよそれ
163名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/01(日) 19:34:43.81
　よ　ほ　う　診　 医　あ　　　　 忠　は　あ　ま
　さ　 う　け　察　.者　た　 　 　 告　て　.き　さ
　そ　が .た　を　 の　ま　 一　　す　.た　れ　し
　う　　　　　　　　　　　の　 度　　る　.な.　 　 .く
　だ　　　　　　　　　　　　　　　　　が　 ：
､＿__　　　　　　　　　 ＿__　　　　 　　　：
　　 (＿＿＿＿＿,／::::::::::::｀ヽ、
　　　　　　　　　 /::rー‐-ｰ-､:::l＿＿, 　 , -───
　　　　　　　 　 _|:lr_‐､￣-=､l:::|　　 /／
　　　　　　　　/)Y ´ﾟ｀ri　､'ﾟﾞ' |/,〉 /´
　　　　　　　　|｀ |l　/ヽ _,ノｌ　|ﾉ|
　　　　　　　　ヽ_|　'-=ニ=-l　!/
　　　　　　　　 /|ﾊ　　-‐　　/＼
　　　＿,. -ｰ'`´ l l ＼　 　 /'/!　l`ー-､＿
2019/09/01(日) 20:36:02.22
>>162
145cm
2019/09/01(日) 20:44:10.93
>>164
何歳か分からないけど、子供に使うローレル指数でも発育不良で痩せてる判定になるから
流石にもう少し体重増やした方がいいぞ・・・
2019/09/01(日) 23:40:08.08
一番太ってた時の写真を見るともうあそこには戻らないと誓う。相当醜い
2019/09/02(月) 07:50:18.57
自分の骨格がカッコ悪いの思い知らされるなぁ。
だからって太ってるよりよっぽどいいけど。
2019/09/02(月) 08:14:13.21
痩せてみてわかった
骨細いしわりと足長めだった
けっこうイケてるオレ様好き
2019/09/02(月) 08:32:21.67
>>167
骨格の悪さを、少し誤魔化せるのが筋トレ(ボディメイク)。
むやみに筋トレするんじゃなくて、鏡をじっくり見て、どこを凸らせたいか研究して、そこを集中的に筋肥大メニューで膨らませる。
170名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/03(火) 19:48:49.17
脂肪の下に腹筋が隠れていた事
171名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/03(火) 22:30:17.11
しかし糖質は安いな。あんだけ大量に含まれてるもんが100円てどんだけ安いんだよ。ちょっとでもたんぱく質が多い菓子だと50円は跳ね上がるからな。
2019/09/03(火) 22:34:18.08
貧乏人ほど太る理由だな
2019/09/04(水) 06:33:57.69
食事という行為は悪 自己嫌悪になるだけ
2019/09/04(水) 07:48:35.61
太ってるときの自分
ふつうだろとおもっていたが実はクソデブ
175名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/04(水) 07:52:16.28
もうそれ、ビョーキだね。精神科へGo！
2019/09/04(水) 09:11:30.00
>>173
病院へGO!
177名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/04(水) 12:53:12.90
>>145
本当それ
2019/09/04(水) 19:36:30.62
腹筋を上下させて遊んでしまう癖があることを知る
179名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/04(水) 21:46:21.29
お菓子は麻薬だという事。麻薬入ってるんじゃね？というはなしは
筋トレに有効活用できるからタバコや酒よりは良いと思うが。
2019/09/04(水) 22:18:41.02
ニースズがまた坊主みたいな髪型に、、、
2019/09/04(水) 22:26:42.41
>>179
つまみは特に麻薬
182名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/05(木) 16:54:06.51
痩せると醜ブスでも普通以上になること
2019/09/05(木) 21:02:59.28
>>182
痩せた激ブスたくさん居る
184名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/05(木) 21:59:09.49
カロリーよりも食べるものが大切だという事。
185名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/05(木) 21:59:15.97
BM I25以下って人口の多い何割くらいなんだろう
山手線の乗客の8割以上はBM I30以上に思えるんどか。
2019/09/05(木) 22:05:43.80
>>185
運動せず好きに食べてる奴が過半数だから多いだろう
その食べて運動しなくても24以下が何割か
運動習慣ある24以下と合わせると4割？
2019/09/05(木) 22:32:53.04
BMI22は男ならええよ
でも女ならデブや
2019/09/05(木) 23:02:56.22
>>187
それはあっちのスレの方が良い
2019/09/05(木) 23:26:45.35
>>185
何個か日本人男性の統計見たけどどれもBMI25以上は30%ちょっとだね
年々上がってるらしい

ただ同じ肥満判定は体脂肪率20%以上は50%以上
(30から60歳男性)

体重的には3割しか肥満がいないけど、体脂肪的には5割も肥満がいる
2019/09/06(金) 04:04:33.34
>>189
同じように体脂肪率30%以上の女性も半数は居るの？
191名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 04:25:44.24
標準体重でも運動習慣がない女性は30%を超えても不思議じゃない
運動習慣あっても20%以上の男性と30%以上の女性も居るくらいだから
2019/09/06(金) 08:06:19.40
>>190
女性は高齢ほど体脂肪率が高くなってく
30代の平均は28くらいだけど50代は34くらい

男性はほぼ22くらい

いずれも70代で急に落ちる
193名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 08:39:11.94
189名無しさん＠お腹いっぱい。2019/09/05(木) 23:26:45.35>>190
>>185
何個か日本人男性の統計見たけどどれもBMI25以上は30%ちょっとだね
年々上がってるらしい

ただ同じ肥満判定は体脂肪率20%以上は50%以上
(30から60歳男性)

体重的には3割しか肥満がいないけど、体脂肪的には5割も肥満がいる

>>190
女性は高齢ほど体脂肪率が高くなってく
30代の平均は28くらいだけど50代は34くらい

男性はほぼ22くらい

いずれも70代で急に落ちる
194名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 08:55:53.89
>>193はまとめてみた
まだBMI23で あっち書けないが体脂肪率も気になる
2019/09/06(金) 09:03:50.87
BMI23のデブはこっちにも書くなよ
2019/09/06(金) 09:06:18.75
横だけどこっち立ってる意味ない
たった0.6の違い
0.1しか違わない22.5でもここ締め出しか
2019/09/06(金) 09:17:10.30
なんでデブってスレタイも読めないの？
2019/09/06(金) 09:21:42.75
締め出しです
そういうアバウトな考えだからデブなんだよ
2019/09/06(金) 09:24:58.12
>>1のテンプレは

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

だぞ



痩　せ　て　な　い　デ　ブ　の　ま　ま　の　奴　は　来　る　な
200名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 09:47:39.65
だからスレタイに22.5未満が入ってれば来ない
0.1なんてウンコしたかしないで締め出し
2019/09/06(金) 09:58:31.70
デブデブおじさんおはようございます！


ここは今だに肥満でも「過去よりも痩せることが出来れば」書いていいよ

BMIは関係ない
2019/09/06(金) 10:13:25.63
肥満判定はBMI22じゃなくて25未満な
ついでに例えBMIが25以上でも
体脂肪率が男性で20%、女性で30%(貧乳は25)切ってるなら肥満ではない
むしろBMIが低くても体脂肪率が高いと、隠れ肥満認定される

現役の室伏広治はBMI28
ボディービル大会時のアーノルドシュワルツェネッガーはBMI30
これを肥満やデブと言ってるのはモヤシの戯言だなぁ
2019/09/06(金) 10:17:37.30
いちいち名乗らなくて良いんだよ
あっちのスレタイやテンプレに拘る奴はあっち行け
2019/09/06(金) 10:43:10.30
BMI 22.2
体脂肪率 16.2

肥満でしょうか(男 41)
205名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 11:55:17.59
２２を切って初めてダイエット成功という
体脂肪とか筋肉量とかの全てを簡単に表そうとしたのがＢＭＩ
ただし美的感覚は別もの
2019/09/06(金) 12:22:21.51
堅い椅子に座るとケツ骨に響く
2019/09/06(金) 12:26:01.96
減量には成功失敗があるが
ダイエットには成功失敗はない
続けるのか、辞めるのかというだけ
2019/09/06(金) 12:42:59.44
>>199
BMI19の下半身デブです
それだと痩せてないデブな箇所が一カ所でもあると締め出しになる
209名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 13:50:44.65
食わなきゃ誰でも痩せられる
それに耐えて継続するモチベーション維持の場
2019/09/06(金) 14:09:05.95
>>209
減量だけに限定して勝手な事言わないで
食わなきゃ適正な体脂肪率に痩せられると限らないスキニーファットも避けられない
食わないだけで体重だけのプヨガリ対策にはならない
211名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 15:27:10.97
BMIガイジは今日もここで発狂中かwww
2019/09/06(金) 16:01:43.29
制限した向こうが過疎ってるからってこっちに来るなよと切に思う
2019/09/06(金) 17:20:55.09
痩せて嬉しかった事を淡々と書いていけばいいだけ。
クリーチャーから人間になれた記念にどうぞ。
2019/09/06(金) 17:34:56.58
いいわけばかりの>>202はデブ
2019/09/06(金) 18:02:39.43
医学的には25切ったら標準体型なんだがw
2019/09/06(金) 18:03:22.01
腹回りのぶよぶよはどうにもならんのかな？
2019/09/06(金) 18:05:49.96
どうもならん
痩せたら痩せたで皮が余る
2019/09/06(金) 18:10:48.03
>>217
サンクス
やっぱそうなんだ・・・限界まで痩せてどうにもならんならあきらめよ
2019/09/06(金) 18:23:47.92
>>218
年齢によるけど余った皮は半年程度で大体代謝される
ぷよぷよなのはまだ皮下脂肪がある可能性がある
脇腹の贅肉がつまめなくなるのって体脂肪率10%未満だからね
2019/09/06(金) 18:24:28.50
>>214
デブデブおじさんこんにちわ！
2019/09/06(金) 18:44:42.99
または、BMIガイジw
2019/09/06(金) 19:08:57.24
>>212
なのにあっちのスレタイとテンプレにここ拘るのはおかしい
2019/09/06(金) 19:21:16.74
ほらやっぱり！>>215はクソデブ
2019/09/06(金) 19:22:39.00
>>223
あっちのルールをこっちで拘るきちがい
225名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/06(金) 19:24:42.43
BMIて標準体型にしか当てはまらないし
かといって体脂肪○%以下にするとブタゴリラみたいのも該当する
結局主観でしかないな
証明する手だてないし
隔離スレは完全に失敗
2019/09/07(土) 06:01:47.12
自分と同年代の太った人見ると何でこうなるまで放っておいたの？と疑問に思う。本人は日々の積み重ねだから気付いた時には時すでにお寿司なんだろうか
2019/09/07(土) 15:57:53.52
>>226
未就園児の育児中はダイエットする余裕がなくそうならざるを得なかったとか
228名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/07(土) 16:04:40.89
デブは言い訳を無くせば治るんだと思うw
2019/09/09(月) 07:05:48.40
40kg台はデブ
2019/09/09(月) 08:08:02.47
BMIとか体脂肪率とかw
身体のライン見たら一目瞭然だろうにバカか
2019/09/09(月) 15:00:48.20
>>229
頭大丈夫？
232名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/09(月) 22:06:46.28
デブはこのスレに来んな
憐れ過ぎて悲しくなる
233名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/10(火) 13:40:47.09
>>232
　　　　　　 　 r､_r'ミミミミﾐｪ-、
　　　　　,r-､ノミミミミミミミミミﾐ、
　　　,,;ｲ彡彡ミミミミミミミミミミミｪ
.　　//彡彡彡ヾミミミミミミミミミミミ、
　 //彡彡彡´｀ヾヾヾヾヾミミミミミミﾐｭ
　;彡彡彡ｲ　　　 ヾヾヾヾヾミミミミミミﾐ、
　!川川ﾘｱ　 __,,ｨｲｴ　　　ｴェｪｭ_ヾミミミi
　|川川ｱ　 　 ＿_　　　　　 ＿　　 ヾ川ﾘ
　川川ﾘ　　 / て;ヽ　　　 /て; ヽ　　.|川|!
　川川|.　 　 ー''　　 　 　 ｀ー-　　 .川ﾘ
　川川|　　　　　 ,ｨ　　　　:、　　　　 Nﾘ
　ヾ川ﾍ　　　　 / しﾍ__ノしi!　　　　/リ　テメェは、いつ死ぬの？
　　! ヾ|　　　　　　 ,.-─--、　　　 | ;|　　　　今だろ！！！！！！
　　 `ー!.　　　　　;'｀ｰ--'' ﾉ` 　 　 |''
　　　　ヾ、　 　 　 　 ｀ﾞﾞﾞ´　　　　 ﾉ;、
　　　　　 ＼　　　　 　 　 　 　 ／ |) ヽ
　　　　　 　 |＼＿＿＿＿__／　／　　|＼
　　　　　 　 |　　　　　　　　　／　　　/.　 ＼
234名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 13:32:39.11
気を抜いて水を流すと
便座に吸い込まれてしまう事
2019/09/13(金) 16:03:38.59
食べると凹む 痩せの止め時が分からない
236名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/15(日) 12:44:27.74
好きなものを、好きなだけ、食べれるようになったこと。
好きなだけの量はかなり少ないと思う。
2019/09/16(月) 16:27:03.65
痩せてたら何を着てもそれなりに決まるということ
2019/09/16(月) 16:42:33.42
確かに
2019/09/16(月) 17:37:41.46
(当社比)
2019/09/16(月) 17:46:37.73
30kg痩せて姿見に映る自分に見惚れる
2019/09/16(月) 18:38:51.52
何キロから痩せたのやら
150キロから120キロで見とれていたら草
2019/09/16(月) 18:40:58.94
太ってる人はとにかく噛まない 口に押し込んで10回も噛まずに飲み込んでるわ
2019/09/16(月) 21:29:49.95
>>241
あー90kgから69kgね
身長？184cm

なんかごめんね
2019/09/16(月) 23:22:23.12
>>243
ちょっとヒョロヒョロ過ぎない・・・？
2019/09/16(月) 23:46:17.57
184cmの美容体重(BMI20)は67.71kgだから婚活にしてはまずまず
246名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/17(火) 09:38:03.56
健康診断での全ての数値が良好になること
2019/09/17(火) 10:50:14.94
>>244
嘘見たいだろ、、この数字、、
身長から出す平均体重の2kgほど少ない程度なんだぜ、、
248名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/17(火) 18:50:24.18
運動は｢しないもの｣って世間の認識が信じられない
2019/09/17(火) 20:08:36.98
１８０以上ある男って体重多い筋肉質な人とヤセ系、どっちがモテるの？
俺は170くらいだからどっちもかっこいいスタイルだなーっていつも憧れる。
2019/09/17(火) 23:03:41.79
184cmでBMI20は美容体重下回ってアンガールズ風味だぞ
人は3次元(体積)なのに面積(身長の2乗)で割っているから、150-160cmのBMI20とは見た目が全く違う
2019/09/18(水) 00:02:31.23
>>247
平均BMIは20から69歳の日本人男性の場合23.9

標準体重と言われるBMI22は「健康診断で一番引っかからない統計的な数字」
体重の標準値でもなければ、目指す数字でもない
平均余命は年齢によって異なるが、BMI23から24ぐらいが一番長い

しかし体脂肪率ではBMIに関わらず10%程度が一番健康的と言われている。
それ以下は特殊なトレーニング下か栄養失調状態になる

日本人俳優のBMIは20程度(美容体重)だと言われているが、アメリカでは23程度になる
キャプテンアメリカのクリスエヴァンスは183cmで88kgのBMI26
現役時の村田諒太も182cmで72.5kgのBMI22
しかしどちらも体脂肪率10%でバキバキの素晴らしい肉体をしてる

つまるところ、体脂肪率こそが理想体型の指標であって
BMIは体脂肪率を測らない時の健康診断の指標にしかない
2019/09/18(水) 09:08:11.23
そもそも美容指標と健康指標がごっちゃになってる時点でオカシイんだよ
2019/09/18(水) 10:22:51.76
嫉妬って見苦しいよな
2019/09/18(水) 10:35:27.66
>>252
美容と健康の為に運動
2019/09/18(水) 14:02:50.78
>>251
平均、まで読んだ
256名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/18(水) 18:02:28.35
>>255
読めない文字が出ると止めるタイプですね。
2019/09/18(水) 18:07:08.73
いいこと書いてあるのにな
2019/09/19(木) 05:50:31.02
>>245
その美容体重(BMI20)って女にとっては、だよ
男だとちょっとひょろい
アンガールズを見てかっこいいと思う人間はいない
2019/09/19(木) 09:01:55.16
あの身体に美青年の顔がついていたら？
260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 09:03:08.80
男でMBI＝２２は痩せって言われる
二十歳の時の体型なのにさ
2019/09/19(木) 12:54:59.05
>>259
抱かれたい
2019/09/19(木) 13:23:55.15
>>259
お前ホントきめえな
死ね
2019/09/19(木) 13:39:46.49
運動時間が多い程暇人だと言われ腹が立つ
2019/09/19(木) 14:01:59.30
ははは
2019/09/19(木) 14:54:08.80
ダイエット成功出来る程運動したなんて暇人だな～はデブの嫉妬
266名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/19(木) 21:21:19.15
>>259
デブの身体に美青年の丸顔がついていたら？
2019/09/19(木) 21:48:52.06
彦摩呂だな
2019/09/19(木) 21:54:36.35
>>266
抱いてください
2019/09/20(金) 22:54:07.68
丸顔な美青年ってパタリロに出てきそう
2019/09/21(土) 14:59:18.33
食欲はいらない 食後は自己嫌悪
271名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/21(土) 23:38:29.14
まずいもので満腹というのが最悪
回転寿司とか
2019/09/22(日) 07:51:46.72
ダイエット中ではない＝暴飲暴食しても良い
こんな認識が怖い
273名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/22(日) 12:15:20.67
おまいら痩せて余った皮はどうしてる
2019/09/22(日) 15:38:12.44
自然になくなるのを待つ
2019/09/22(日) 16:31:48.79
ツイスト系の運動を増やしている
効果は未知数
2019/09/22(日) 17:26:14.75
よけい伸びるw
2019/09/22(日) 20:04:10.93
え、ちゃんと腹直筋や斜腹筋使ってやるんだぞ
ただ腰から回転してるだけじゃないw
痩せたあとの余り皮厄介だよな時間かかるらしいねたるみが消えるの。筋肉でどうにてやろうと画策しとる
278名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/22(日) 20:10:45.18
>>272
痩せてもそれで無事には居られない
2019/09/22(日) 23:19:16.10
代謝を良くするか美容器具の深めのダーマローラーしかない

でも半年(皮膚のオーバーターン二回)で90%は無くなるみたいね
それ以降もしぶとくあるのは、皮あまりじゃなくて脂肪と思う
2019/09/23(月) 01:04:49.41
とりあえず余り皮を重力のままに垂らしてたり有酸素運動で揺すって伸ばしたりはあかんらしいね
うまく縮ませるためにはきっちり固定しておかないといけないらしい
2019/09/23(月) 05:03:31.10
ほっとけば身体に合ったサイズに皮は戻るんじゃないの？
急に痩せちゃって皮が擦れて痛いとかなら考えた方がいいかもしれないけど。
太った自分へ対する戒めとして皮は残しとけば？
2019/09/23(月) 08:37:35.59
わかった切除するわ皮
2019/09/23(月) 11:40:03.27
みんな 重力に負けんなよ～～
2019/09/24(火) 17:07:51.87
年取ったら皺くちゃになっちゃうの？
デブ丸よりは良いか
2019/09/24(火) 21:51:11.72
ある程度歳とったら瘦せぎすよりふくよかな方が綺麗だと思う
2019/09/24(火) 21:51:24.54
瘦せぎす
2019/09/24(火) 21:51:46.28
やせぎす
なんでか文字化けする
2019/09/26(木) 06:10:05.83
痩せぎす
旧字体は文字化けするよ
2019/09/26(木) 10:40:16.36
痩せすぎ
2019/09/26(木) 11:29:01.20
學せぎす
2019/09/26(木) 11:57:48.96
瘦せすぎ
292名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/30(月) 20:30:08.54
体重なんかどうでもいいということ
体重計は倉庫にポイ
293名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/30(月) 23:59:49.02
ビチクが半裸で胡座組んで瞑想してる画像をかなり前に見たんだが誰か持ってない？
294名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/02(水) 09:42:39.91
電車に座っていて太った女が前に居たら席を譲る
特に妊婦じゃないデブ女に譲っている　ｗｗ
2019/10/02(水) 16:05:13.09
勃起力が20代に戻った
296名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/02(水) 20:21:18.26
パンツだけじゃなく指輪も靴もゆるゆる
加圧シャツすらフィット感が悪い
2019/10/02(水) 20:32:10.00
ダイエットで10kgほどやせて、半年ぶりになじみのラーメン屋に行ったら
店主に別人のようだと驚かれた
昔の写真と鏡を自分で見比べて、そう変わったようには思わなかったが。、他人目線だと違うのね
298名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/05(土) 04:31:34.97
スレの最初の方を読んでたらシーア派とスンニ派の対立のように見えてワロタ
元は同じデブなのに
2019/10/05(土) 11:05:46.51
デブが平均体重まで痩せるのは簡単。それすらできないのは
ただの自己管理能力の欠如で食欲の奴隷になった豚そのもの。

本当に大変なのは平均よりやや痩せを維持することなんだよ。
やや痩せ体系が一番綺麗にみえる。
2019/10/05(土) 12:00:14.16
隣座ってるデブがめちゃくちゃ臭い
デブは引きこもってろ
2019/10/05(土) 14:06:37.98
痩せ型も筋肉無いとアンガールズだしなぁ
2019/10/05(土) 15:19:42.99
デブであることに慣れてると認知が歪みがち
これくらい普通とか自分は元々大柄な体格とか言い出す
痩せるとそれがいかにおかしな発言だったかわかって恥ずかしくなる
2019/10/05(土) 23:16:25.22
やや痩せが一番綺麗に見える！？
2019/10/06(日) 06:50:14.61
女性に人気な男性の体型は痩せマッチョ
女性に人気な女性の体型はスレンダー体型

男性に人気な女性の体型は少し肉付きの良い体型
男性に人気な男性の体型はアスリートのようなガッチリ体型

異論は認めるが、贅肉が無い前提で筋肉がどれだけあるかで好みが分かれてると思う
305名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/06(日) 08:40:15.68
BMI20を切るというのが一つの目標で今割と達成できそうな所まで来たんだけどまだ体のあちこちに肉が余ってる
体脂肪率も19～18％位だし太っては見えないだろうが痩せかなあこれ…自分のイメージしてたのはちょっと違った
ダイエット続行ですわ、ここまできた達成感もあるし自分の納得いく所まで落としたい
2019/10/06(日) 10:24:05.10
>>305
そこからはもうダイエットじゃなくてボディメイクだから板卒業じゃないかな
2019/10/07(月) 02:54:48.45
>>305
あとは筋トレで絞るだけじゃない
2019/10/07(月) 03:29:27.33
筋トレで絞るw
2019/10/07(月) 12:07:55.14
元糞デブが平均体重くらいになると
現役糞デブ見るとよくあのままでいられるもんだな、、と過去の自分を棚に上げ生ゴミを見るような目で見てしまう
310名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/07(月) 21:09:00.41
過去の自分に自己嫌悪
今は楽しいって事さ
2019/10/08(火) 09:28:43.77
まぁそのおかげで昔の姿には戻るまい、、と日々努力しとるわ
貧乏性でこの努力を無駄にすることが一番愚かだと思っているうちは大丈夫だ
312名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/08(火) 10:36:34.94
まあ優越感やね
313名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/08(火) 14:09:53.96
じわじわリバウンドならなんとなく理解できるが
高速リバウンドは何考えてるんだろうって思ってしまう
2019/10/08(火) 14:43:03.61
腹の肉が減った結果、ひょっとして俺ってでべそだったのでは……と思うようになった
2019/10/08(火) 14:54:29.88
ダイエット初期は脂肪が減るよりも筋肉の中にあるグリコーゲンと
それに結びついた水分が減ってガクッと体重が落ちる
で、痩せたと勘違いしてご飯を食べて糖類が補給されると細胞中のグリコーゲンが即復活
これがリバウンドの正体

ただ10kg痩せた後にドカ食いして3kgぐらい増えるが
それ以後はジンワリとしか増えない
脂肪が急に減ることも無いけど急につくこともない
2019/10/08(火) 16:52:00.50
175-76から食事見直しと有酸素運動4ヶ月で68になったけど貧相な体になった
175-72から筋トレ+有酸素運動したら体重あまり減らないけど見た目は明らかに良くなった中年になると体重より脂肪を減らさないと駄目だ
2019/10/08(火) 17:07:13.65
>>315
それはリバウンドじゃないよ
2019/10/08(火) 21:20:14.71
ちょっと食べただけでお腹がいっぱいになるね
ついた腹筋が邪魔してるのかしらん
2019/10/08(火) 21:56:35.93
胃袋は小食に慣れる
2019/10/10(木) 10:07:01.48
なんで食事したがるんだろう？って思うようになった
2～3日食べなくても死なないのにって
2019/10/10(木) 13:06:25.29
死ぬ直前に空腹に気付いてたら遅いやん
322名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/11(金) 09:29:59.80
野生の動物は食べないよね
毎日3食なんて死に急いでるみたいだわ
2019/10/11(金) 11:58:41.65
いくらお洒落をしようが、ブランドを着ようが、デブだとお洒落には見えない
あと、これは瘦せてわかったけど、瘦せて細いだけでは綺麗には見えない
ボディラインが大事ということ、そのためには運動やトレーニングは必要なんだなあって。
2019/10/11(金) 14:14:52.48
>>315
運動せずに食事制限だけで痩せて筋肉が減る
痩せて食事制限やめたら筋肉減ってるから代謝落ちてる
そのせいで太りやすい
太ったら少し筋肉戻るけどまた運動せずに食事制限だけで痩せてさらに筋肉が減る
さらに代謝落ちてるので食事制限やめたらもっと太りやすい
これを繰り返すと筋肉を減らして脂肪を溜め込む体になっていく
リバウンドの恐怖はこれだ
2019/10/11(金) 16:29:42.28
>>324
はい間違い

筋肉が減るレベルの食事制限をした場合
運動した方が筋肉が減る量が多い
ランニングなどの有酸素運動をすると顕著に筋肉量が減る

そもそも運動しない前提ならば筋肉が落ちても代謝はほとんど変わらない

リバウンドするかどうかダイエット(食事制限)を中断したから以外の理由は無い
326名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/11(金) 17:19:46.08
目標70キロ
現在78キロ

100キロあった頃は10月でも半ズボンで首にタオル巻いてウォーキングしてた
でも今は長ズボンでタオルも必要なし

ダイエット始めた理由は健康やスタイルではなく、
汗かきなのがコンプレックスで恥ずかしかったから汗の量が普通になって嬉しいわ
2019/10/12(土) 08:49:39.32
>>325
ランニング始めて1年たつが、筋肉量減ってないが。
というか大会出るレベルのランナーでもあるまいし、一般人がエンジョイ程度のランニングして筋肉減るわけないから。
もっと勉強したら？
2019/10/12(土) 10:14:51.97
殺伐としてんなあ
2019/10/12(土) 13:03:44.98
>>327
ファンランって言うんだよそれ
エンジョイ程度ってw
2019/10/12(土) 13:44:14.38
>>327
運動強度をどの程度に設定してんの？
年齢は？心拍数は？距離は？体重は？
それ無視して筋肉減らないとかどういう意図の発言？

とりあえず食事制限＋ランニングは確実に筋肉量が減る
痩せつつ筋肉量を増やすんだったらHIITをやるのが今のトレンド

走るのが楽しい人以外、ランニングとか非効率だし全くオススメしない
適当なHIITやったあとにウォーキングやったほうがいいよ
331名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/12(土) 18:21:20.36
ヘソから臭い固まりが出てきた
332名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/13(日) 16:41:27.43
私のヘソ、かわいい
2019/10/14(月) 00:11:45.89
まだつまめる肉あるな…これ皮かよ
2019/10/14(月) 01:26:36.58
デブは食ってる
2019/10/14(月) 10:55:52.47
過剰な食事制限は無駄
必要以上に食わなければ痩せる
336名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/14(月) 11:46:53.79
運動なんかしなくていい
ただ喰うのを止めれ
痩せたら運動したくなる
2019/10/14(月) 16:35:12.36
デブは文句が多い
338名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/14(月) 19:33:58.20
体脂肪率一桁突入
すぐ寒くなるのと腹が減る
2019/10/14(月) 20:32:37.42
>>338
そんなガリガリがこんなところ出入りしてんのか
驚いた
340名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/15(火) 13:12:51.38
寒いめっちゃ寒い
今年の冬はつらそうだ
電熱ベスト買うことにしました
341名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/15(火) 21:13:15.80
広いスペースがあるんだろうけど
電車バスで隣にデブが座る事が多い
今日もDXマツコみたいのに座られた
2019/10/15(火) 21:56:13.08
bmi 17台まで落ちた時は、とにかく寒かった
あと、おへそがポコンと出てきた
2019/10/16(水) 04:40:57.09
bmi15だが寒さに強くなった ナイシトール飲んで更に脂肪減らしたい
2019/10/16(水) 05:28:40.30
>>342
ヘソ周りのお腹が凹んだって事？
345名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/18(金) 11:57:08.32
痩せると貧乏臭くなるから
ファッションには気を遣うよね
2019/10/18(金) 12:26:28.57
それはお前だけ
2019/10/18(金) 13:16:26.66
デブはストレス発散で食う
普通の人はストレス発散に走る

デブは甘いものはケーキとかチョコ
普通の人は果物

デブはチョコを１箱食う
普通の人はチョコは1粒
2019/10/19(土) 01:40:41.64
性格とか変ったりする？ちょっと嫌な奴になった気が
まあ元々そんな良いやつじゃないけど
日々反省だな
2019/10/19(土) 01:48:42.03
デブが細いの着ると・・・無理してる
デブがゆったりなのを着ると・・・線隠すため

やせが細いの着ると・・・ジャストサイズなのね
やせがゆったりなのを着ると・・・そういう着こなしなのね
350名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/19(土) 09:54:59.33
163.58から49kgになったけど、本当に服が可愛く着れる。安物でも。46kg目指す！
2019/10/19(土) 18:58:50.75
1キロでも太るとショックが大きい
352名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/19(土) 19:05:42.83
１キロ痩せても嬉しくないのにね
353名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 00:52:13.06
ああ…誤差かな…頑張ろう
2019/10/20(日) 07:43:51.48
>>350
46は落としすぎじゃないか
健康は大事にな
355名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 08:59:27.98
自分の服の適正サイズが良く分かんなくなった
試着してしっかり確認しないと駄目だな
356名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 10:33:03.19
痩せたときに、自分の頭が異常にでかいことに気がついた。ものすごくアンバランスで醜かった。それでダイエット熱が覚めてしまった。
今は太りすぎて又ダイエット始めたわ。
2019/10/20(日) 10:37:40.21
服のサイズが変わるの嬉しいやら辛いやら、、
ジーンズは3サイズダウン
腹が凹みまっ平に
肩周りも薄くなって既存の服はとてもじゃないが着てられない

季節ごとに買い換えてるわ、、
358名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 12:31:46.84
>>1
太るのが、いかに簡単で
痩せるのが、いかに大変なのかが解った。
2019/10/20(日) 17:26:27.33
>>357
買い換える楽しみ感じない？
2019/10/20(日) 18:14:11.43
経済的・時間的負担は感じる
361名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/20(日) 18:25:30.66
暴飲暴食で数キロ程度増えても少し運動すれば翌々日には簡単に戻る
2019/10/21(月) 09:24:59.34
>>359
いやまぁ洋服をサイズで諦めることはなくなったけど
もう普通のオッサンで見た目清潔感あるようにしていようってだけで特にオシャレさんではないんだよね

それより大き過ぎて着れなくなった(明らかにサイズ感がおかしいと言う意味)物が殆どで
それはそれでなんかね、、

痩せたことは自分の努力の賜物で嬉しいけど痩せたら痩せたで困る事もあるって身をもって知ったよ
2019/10/26(土) 02:04:09.69
痩せてから今ぐらいの丁度良い季節でも寒く感じるようになった。室内20度なのに寒過ぎる。
2019/10/26(土) 02:18:44.60
都内
今年の猛暑、室温29℃でも扇風機でゆるく風あててれば全然平気だった
一度も冷房使わずに済んだ
2019/10/26(土) 11:16:08.33
痩せると寒い
寒さに強いと思っていたのは脂肪のおかげだったんだな
唯一の恩恵だったな脂肪
2019/10/26(土) 14:12:17.06
フルグラはヘルシーじゃない
カロリーメイトはデブの友達
ジュースは飲み物ではない、砂糖。
367名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/27(日) 13:07:50.93
でぶを見ると殴りたくなる
2019/10/27(日) 17:36:57.05
体育座りが苦しくないと言う事実
369名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/28(月) 09:11:49.43
洋服代が…
2019/10/28(月) 09:36:55.23
ちゃんとサイズを測って服を買うようになる
デブの頃はとりあえず、Ｌ以上以外は考えなかったがｗ
371名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/28(月) 10:53:54.91
買った後着て「あれもう1サイズ小さくても良かったかな…」とか悩むよね
2019/10/28(月) 10:58:14.81
試着せんのか
Tシャツでもやるぞすまんな
373名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/28(月) 12:51:19.52
63歳ビチクコビト爺さんw

意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww

相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw

またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw

ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww

40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw421-429

898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとう
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？

オエッーwwww

パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました

パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw

61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば

「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w

あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w

だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw

まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw

そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw

これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw

これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば

爺さんの思うツボw

ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw

匿名掲示板て怖いデスネーw
2019/10/28(月) 18:15:27.88
結局は痩せてキレイな女が一番得だということ
2019/10/28(月) 18:46:12.31
服が入るかどうかじゃなくて似合うかどうかデザインが体型にあってるかどうかを見るために試着するようになるね
太ってた頃よりむしろ積極的に試着するようになった
2019/10/28(月) 20:08:56.42
痩せる前は着られるかどうか
痩せるとサイズ感がどうか

しかしここで問題なのが身長や手の長さ脚の長さは変わらないから何かに合わせる事になる
パンツはウエストと足の長さである程度持っていけるか

とにかくユニクロで服合わせるのは以前より難しくなったな
丈はいい感じなんだけどダボつくボタンシャツとか
2019/10/28(月) 23:07:13.74
ウエストはユルユルなのに太ももがパッツンパッツン

結局緩いの買ってしまった
378名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/29(火) 01:53:11.26
ご飯食べないほうが頭が冴える。
特に昼に炭水化物やめた。
それと胃に物がある状態で夜寝るのが嫌になった。寝るときは空っぽ状態でないと気持ち悪い
2019/10/29(火) 06:18:51.91
夜中に頭も目も冴えて寝られなくなってそう
2019/10/29(火) 08:29:07.97
ならないよ
2019/10/29(火) 10:25:58.25
そのまま食べないでいると永遠に眠れるようになるよ
382名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/29(火) 23:51:27.46
まじめな話、夜は少なくとも胃に物が入って寝るり空っぽの方がいいらしいぞ
2019/10/29(火) 23:56:22.89
つっても朝に量食えんぞ
384名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/01(金) 15:54:27.22
電車バスで隣にデブが座って来ること
2019/11/01(金) 21:59:48.46
街のウィンドウに映る自分の姿が少し誇らしくなる
2019/11/02(土) 01:26:14.29
>>385
わかる！
最初は「誰あれ？」ってなる
2019/11/02(土) 02:03:06.39
難しい味付け（タレ・ドレッシング・合わせ調味料）は確かにおいしいが太る
塩コショウで十分、追加で味の素・ガーリックパウダー（カロリーは無視していいくらい）
2019/11/02(土) 02:37:12.95
ブラックペッパーにはまってる
2019/11/02(土) 02:51:34.14
>>388

黒コショウホール　
ロピア
南アフリカ製、35ｇ　ミル付99円
これを愛用してる
2019/11/02(土) 15:36:02.64
持っていた服はすべて余裕がでてブカブカ
セーターとかブカブカなのオシャンで嬉しい
パンツもベルトで縛るもなんだかイケメン
2019/11/03(日) 16:09:37.85
出先で気まぐれに買ったフリーサイズの服に着替えられる
着ても見苦しくない
2019/11/03(日) 22:56:47.07
骨っぽくなって
あぁいつかオレも死んだら骨になるんだなとおもた
2019/11/04(月) 00:13:27.38
幼少～成長期デブで、骨格がデブ仕様なので痩せても骨っぽい（遺伝もあるのかもしれない）
痩せたら自動的にスタイルよくなるのかと思ってたけど、足とお腹は相変わらず太いし、とんだ勘違いだった
風邪をよく引く、デブ時正常血圧だったからか低血圧になり冷え性になった
2019/11/04(月) 00:14:50.84
骨格がデブって何だw
2019/11/04(月) 00:21:58.42
今日ユニクロでズボン買ったら、一番細いサイズが入ったわ
2019/11/04(月) 00:27:01.88
>>395

メンズだと店頭28が下限
ネット限定だけど27インチもあるよ
2019/11/04(月) 01:19:21.36
>>393
腹筋見えるまで筋トレしながらもうちょい痩せよう

ダイエットに失敗はない
続けるか辞めるかだ
2019/11/04(月) 08:25:37.72
2kgくらい増えるのは誤差
ちょっと意識すれば2kgくらい特別なことしなくても戻る
これはこれまでのトレーニングの賜物
代謝が上がってるから成すこと
ほんとコツコツ続ければ報われるのがダイエット
2019/11/07(木) 06:16:05.42
肋骨の容積がでかいんじゃね
2019/11/09(土) 11:59:14.71
ここ三ヶ月横ばいで下がっては来てる中
周期的に突然二キロほどドカーンと増えてまた下がるっていう事象がたまにおこる
普段のウォーキングに加えて仕事で普段と違う筋肉使ってお腹が空いていつもより食べてしまって
筋肉内の水分の増減によるものとおもってますが
どうでしょう
2019/11/09(土) 12:21:29.75
合っとるで
2019/11/09(土) 14:35:55.77
前はユニクロのXLがキツキツだったけど10キロ痩せたらMギリ入るようになったわ
買い物楽しくて普通の服屋でも入るの増えたからどんどん服買っててやばい
前は服とかほぼ買わなかったのに
2019/11/09(土) 14:37:42.59
>>401
やはり！？
404名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/11(月) 09:17:09.16
デブの時のアッパーが
オーバーサイズのオシャレ着になる事
2019/11/11(月) 12:13:51.21
オーバーサイズって他人が見たらただだらしなく見えるだけだよ気をつけた方がいい
2019/11/11(月) 17:17:43.51
人と並んで写真撮ってほしいと思うようになる
2019/11/11(月) 19:54:06.66
185cm105kgから73kgに
やっぱ街のショーウィンドウに映る自分
見ちゃうよね
2019/11/11(月) 23:32:06.39
>>407
あれ？前どっかのスレに書き込んでた？
覚えがある身長体重だ
2019/11/12(火) 07:08:35.35
>>407
見ちゃうよな
2019/11/12(火) 09:44:06.58
古着デビューしようと思ったらデブのサイズしかない
「私はスタイルが良いからブランド物なんかいらない」と負け惜しむ事
411名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/12(火) 09:46:19.95
ショーウインドゥの中の風景に自分を映しこんでホレボレしちゃうね
2019/11/13(水) 23:57:52.50
痩せて好きな服着れるようにはなったけど、今度は髪のコンプレックスが異常に気になるようになった
前は体型ばかりで髪のコンプレックスがそこまで気にならなかったけど痩せても髪がだめだから本当可愛くならないなぁと
2019/11/14(木) 07:22:02.23
どんな髪なの？
2019/11/14(木) 09:45:50.05
アフリカ民族級のチリチリ
2019/11/14(木) 12:26:51.34
ハゲだろ言わせんなよ
2019/11/16(土) 01:10:24.94
脂肪が減ると寒い
417名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/16(土) 04:21:41.23
頻尿気味
2019/11/17(日) 01:40:21.23
作業服とか着ててもなんだかおにゃの子から見られる嬉しいw
2019/11/17(日) 09:22:36.53
作業服に限らずジャストフィットな服選ぶからな
昔はとにかくラクな体型を隠せるタボっとした物を選んでいたもんだ
オーバーサイズの服が流行っているからちょうどいいんだけどコレじゃない感に苛まれる
2019/11/17(日) 09:34:09.43
>>418
よほど背が高くていい体なの？うｐして
2019/11/17(日) 10:34:50.00
オッサンのリクエストに応えるわけないだろw
ちな184cm68kgの俺でよければ
2019/11/17(日) 14:35:06.42
>>421
うｐしてぇ！
2019/11/17(日) 20:49:28.13
おにゃのこでもちびデブがいるわけで、もてないんだろうな。なにげにスリムな漏れに寄ってきて歩く。心情はよくわかるぞよ。許してあげよう。なんなら食べてあげよう。
2019/11/18(月) 11:06:43.98
風呂に入る度にケツがいたい
2019/11/18(月) 12:21:57.55
なんで？
2019/11/18(月) 12:29:45.59
椅子とか湯船の底が堅いから
痩せるとケツ肉クッションが効かなくなって骨にゴリって感じで響く
2019/11/18(月) 22:02:45.35
>>425
昨夜ガン掘りされたからだよ言わせんな恥ずかしいアッー！
2019/11/18(月) 23:46:33.71
>>426
わかる
硬い床とか湯船の底とかケツのの肉薄くなって骨がゴリゴリ当たる皮膚んとこが黒ずんで来てこれ凄いイヤ
2019/11/20(水) 04:17:26.42
甘い物は同じお腹
2019/11/20(水) 10:03:41.96
昼休みたまに行くカフェの店員さんからLINEのID書いたメモ渡された。『お客様に失礼は承知です、ごめんなさい。よかったら連絡ください』
恥ずかしそうに頭ペコッと下げてスタッフの輪にスタタタタタと。皆さん変なテンションになってたな
俺はもっと変なテンションなったよ

こんなの初めて、、
2019/11/20(水) 10:04:41.01
女店員から？
うらやま
2019/11/20(水) 10:17:41.72
いや男
俺好みの小柄でぽっちゃりした子だった
2019/11/20(水) 10:34:53.05
>>431
うむ。ガキの頃からおデブさんが一念発起してみたらコレ、、外見変わっても中身が昔のままの陰キャだから心拍数ヤバかった。尚連絡は信用の出来る女性上司に話聞いてもらってからする。聞いてもらわなくてもする。

>>432
すまんななんか、、
お前も頑張れいいことあるから
2019/11/20(水) 10:37:56.25
>>433
デブの頃はその店員は何も言ってこなかったんだろ？
かっこよくなった途端に態度を露骨に変える女にはろくなのがいねぇぞ

その女上司みたいにデブの頃からよくしてくれて、痩せた今でも態度を変えない女のほうがいいぞ
そういう女を捜せ
2019/11/20(水) 10:54:53.65
>>430
あるある
2019/11/20(水) 10:57:36.00
>>434
その店員さんはダイエットの過程は知らないと思うよ
もう体重安定してた頃から見かける子だったし
まぁデブ時代知ってる古株からなんか聞いてるかもね
しらんけどw

女性の上司は既婚者だし旦那さんにもよくしてもらってるいい人達なんだわ
確かに上司は魅力的な人格の持ち主だと思うよ
ただこんなちゃんとしてる人、そーゆー関係になると俺は疲れるかな
まぁ好いた相手には違う一面も持ってるんだろうけどね
2019/11/20(水) 11:18:10.26
>>436はどうやって痩せたの？
メンタルも安定してて痩せて心もギスギスしてるってこともなさそうだし
ダイエット方法を参考にしたい
2019/11/20(水) 12:11:01.67
>>437
至って普通だよ
ネットやら本やらいろいろ参考にして
食事は食い過ぎない普通の量にしてバカみたいに食べてたお菓子やそんなのは食べなくもないけど少しだけに
あとはやっぱり有酸素運動と筋トレ
と言っても週3回5km歩くのから初めてジョギングに移行
その間の日に腹筋小一時間(腰痛めない効果的なってよくあるやつ)
車とかバイクとはとにかく動力ついたモノ使わないよう歩くことを意識したよ
と言っても糖質制限ガッツリしたわけじゃないから
一年掛かったね15kg落とすのに
今も継続中
スペックは183cm73kg
目下の目標は60kg台

因みに8年前は106kg笑
あなた、成人病待ったなしですよ
健康診断で医者のこの言葉で奮い立ったw

自分に負ける時もあるけど一回休憩して気を取り直してとにかく続ける事だよ
偉そうに聞こえるかも知れないけど努力はちゃんと報われるから
2019/11/20(水) 12:26:04.95
おれはこの1年で10kgやせたクチだが、
まずは運動とか無しで、週1、2回で夕食をプロテインに置き換えたよ

初めは空腹で寝付けなかったが、1か月もすると胃袋が慣れてきて、
そこから置き換え週5にして、運動やらサプリやら、いろいろ追加していった

食事制限が一番のカロリーカットだから、まずはそれが受け入れられるか、試してみ
2019/11/20(水) 15:29:18.51
身長180超えは遺伝かしら
背が高すぎると不自由ではないですか
2019/11/20(水) 16:55:06.69
>>440
まぁいきなりズバーン！と伸びたわけじゃないかね
そこまで不便に思わないよこのくらいなら
さすがに190cm超えてくるといろいろ出てくるんじゃないかな？わかんないけど
2019/11/27(水) 13:42:37.29
秋になって増加に転じて自己嫌悪に陥る
443名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/28(木) 18:59:17.84
好かれないまでも嫌われないようにって・・・
なんだか話しかけられることが多くなった
444名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/28(木) 21:30:46.27
自己満だけど、ちょっとずつ小さいサイズのスキニー履き替えて、
今23インチのスキニー履けて少し優越感
2019/12/01(日) 13:06:27.69
全てがsサイズになる
まさかMでもユリユルになる日が来ようとは。
そしてトップスを白選ぶ勇気は痩せても出ないw
2019/12/01(日) 14:54:03.42
パンツも白は選べない
何故なら、、
暗めな色でもっと細く見せたいからw
2019/12/01(日) 15:54:14.98
ユニクロGUはS
ZARAやH&Mのような海外ブランドはXSだな
2019/12/02(月) 09:31:46.92
Sって
豆タンクだったのか
2019/12/02(月) 12:05:21.98
豆タンクってほど小さくはないつもりだが、身長は172cmだから並じゃないかなあ
2019/12/02(月) 12:30:17.25
1年ぶりに会った女がやたら愛想がよかった
痩せは正義
2019/12/02(月) 12:54:58.44
確かに女性と話さなければいけない状況だと
目を合わせて話してくれるようになった気がする
恥ずかしい、、
腕まくるだけでいい採血を上半身裸になって待ってたら『キャッ』ふふくふくふふふ服着てもらっていいですか！
俺もどうかしてた
452名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/02(月) 13:01:23.68
こういうのをキ○ガイというんだな
2019/12/02(月) 14:06:40.44
172でSサイズは無いだろ
余程短足寸胴じゃ無い限り丈が全く足りない

中学の時に171で49kgのガリガリだったが
丈の関係でMかLだったし
2019/12/02(月) 17:41:58.10
通販でも無い限りパンツの類いは基本的に裾上げ前提なんで丈が足らんってことはないだろう
2019/12/03(火) 00:11:39.32
ジャージとかじゃね？
2019/12/04(水) 18:03:12.42
腹減ったら食べるけど
ほんというほど食わない
それで過ごせる
2019/12/04(水) 20:15:34.85
ほんというほど、って何？
458名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/04(水) 20:31:47.44
体温計が脇に挟めない　隙間ができて落ちちゃう
あとむやみに汗かかないね
2019/12/05(木) 02:48:41.69
>>458
痩せすぎちゃったね
2019/12/05(木) 02:50:57.21
https://i.imgur.com/uxU9SZg.jpg
2019/12/05(木) 12:22:38.14
もともと痩せてて太ってまたダイエットして痩せたのでどっちかというと
太って初めて気付いたこと・知ったことって感じなんだけど
太ってる時は5ちゃんでも下らない書き込みのほうに食いつきがちだった
痩せた今はそんな無駄なことやってるエネルギーもないし
自分のプラスになること以外に興味がなくなった

要するに自然ではダメで自制心が必要だということに気づいた
2019/12/05(木) 15:23:10.70
>>461
もっと大切な事に気付けなかったな
太って初めて気づいたこと、知ったこと4 ･
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/
2019/12/05(木) 15:39:13.90
>>462
そんなスレもあるのか痩せるスレばっか見て気付かなかった
だがもう痩せたし今は太ることに興味ないからそっちに書き込むことはないだろう
こういうマインドになれたのも痩せて初めて気付いたことだな
2019/12/05(木) 19:36:01.09
デブスレ見てきたけど言い訳しかなかったw
2019/12/05(木) 20:08:10.08
>>461
「要するに」で前後の繋がりがよくわからない
2019/12/05(木) 20:24:43.02
>>465
俺の書き方わかりづらかったかな

自然では太り下らないことを考える
↓
痩せるために自制心が必要なのは当然だが
その自制心はあらゆるものに対して向けられ
下らない無駄なことは考えず自分のプラスに進めるようになった
↓
また自制心を心がけず自然の欲求に従って行動したら
下らないことを考えてしまうことがわかった
↓
自制心が必要
2019/12/05(木) 22:03:54.59
身長に対する適正体重から下回らないな
よくできてるな人体て
2019/12/05(木) 22:45:14.07
そこでチートデイですよ
2019/12/06(金) 05:38:27.87
チートデイは意志の弱い人がやるモチベーションコントロール
2019/12/06(金) 08:13:56.19
>>466
いらん事考えずにもっと楽になれよハゲるぞ
食い過ぎず運動する

これな
2019/12/06(金) 08:14:49.67
>>467
わかるわー
適性体重から+2kgくらいをウロウロして半年w
472名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/06(金) 11:46:07.31
弱虫共め
ダイエットに休みなしだ　根性だぁ
2019/12/06(金) 14:54:46.38
>>470
な、なんで知ってるの・・・
まあそこそこ楽にできないとリバウンドするよね
2019/12/06(金) 16:55:01.76
>>471
適正体重を２㌔下回ったところで達成感を感じてしまったのがだめなのかも
２㌔戻って停滞してます
2019/12/06(金) 16:56:36.23
>>468
二週間に1回でやってきた
その日と翌日には少し体重上がるがその後ガクッと元より下る不思議
2019/12/06(金) 23:32:25.14
>>474
まーこの辺になるとキミが言うように人間の身体はそーなってるんだろうね脳を含めて。
ボチボチ行こうよもうデブに戻る気配はないし意識もしているだろし
2019/12/07(土) 08:39:29.61
LとLLサイズ、
太ったらピチるぞ着れなくなるぞ！という戒めをこめてLサイズを買ってる
太ってるときは余裕の着てどんどん太るんだろうな
2019/12/07(土) 19:33:31.38
L・・・
2019/12/07(土) 19:41:59.16
身長高いと痩せててもLやぞ
2019/12/07(土) 20:27:15.45
痩せて2年経ったけど横になって寝てると
膝の骨同士が当たって痛えわ
今更膝に挟むクッション買ったわ
起きたら足元にあるけど
2019/12/07(土) 20:37:53.68
連続ですまんが
あと普通の体重以下だと靴は簡単に擦り減らない
服の生地の量が違うから洗濯物を多少ためても一杯にならない
ほんとBMI30超えとかクリーチャーだったわ
2019/12/07(土) 21:06:57.39
太ってた時の自分を想像するとたしかによくあれで平気でいられたなって空恐ろしくなるな
2019/12/08(日) 00:51:03.03
痩せ色、痩せ柄の服着てごまかしてた気になってたわ
ごまかせない！w
2019/12/08(日) 04:45:57.10
地元のアイドルの物販で着てたオレの服装に今週似せてて好き！って私信キタコレ笑
2019/12/08(日) 08:56:31.18
確かに黒系の服で誤魔化してたが今考えると何も誤魔化せてなかったなwと黒尽くめのデブを見て思う
逆に小汚い

しかしデブの頃のクセで痩せた今も黒尽くめ
何故ならさらにシュッと見せたいからw
テメーなんてだれもみてねーよって自分でも思うんだが
タッパがあるから目立つんだわ
486名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/09(月) 02:36:06.71
52→99→67って感じだけどなんのために痩せてようが太ってようが表示だろうが結局は顔なんだと…
2019/12/09(月) 05:28:29.90
久しぶりっ子にバイクに乗ったら流石に速い12㌔減量は効くな
2019/12/09(月) 07:36:57.34
チャリも速いよ
2019/12/09(月) 10:22:52.69
そりゃ歩くのも早くなるからな
身体への負担が違うし
2019/12/09(月) 10:29:37.15
12キロの重りをつけて筋トレしてるようなもんだな
減量したら筋トレもやめたようなもんだから筋肉衰えそう
2019/12/09(月) 12:06:40.37
ふと思ったんだが、宇宙飛行士とかってすっごい筋力落ちるっていうよな
つうことは栄養管理しないで地上と同じ食生活させたらすっげえデブるんじゃないだろうか
2019/12/09(月) 14:05:48.79
宇宙飛行士が筋力落ちるのは宇宙空間に重力がほとんどないからだよ
2019/12/10(火) 01:27:05.32
だから消費カロリーも少ない、
だから地上と同じカロリー摂取してたら太る、
って話だよアスペ君
2019/12/10(火) 02:21:30.93
宇宙ステーションやスペースシャトルの中でも地球の重力の90%弱あるぞ
無重力というならラグランジュポイントに行かないと(うざい理系脳)

宇宙飛行士って筋肉が分解されて糖尿病になるみたいね
2019/12/10(火) 08:38:12.99
>>494
宇宙ステーション内は無重力だよ
2019/12/10(火) 09:54:30.53
無重力状態だけど無重力じゃ無い
まあ、どっちでもいいじゃん
2019/12/10(火) 10:23:48.71
>>495
あれは遠心力で重力を打ち消してるだけで
擬似的な無重力状態
似たような話で落下してる飛行機の中も無重力ではない

本当の無重力は重力と重力が打ち消し合う場所(ラグランジュポイント)を指す
2019/12/10(火) 17:03:31.40
女ウケは良い
499名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/10(火) 17:04:59.83
※
2019/12/10(火) 21:09:42.72
頑張って1時間する腹筋運動より
10分のプランクの方が上
2019/12/10(火) 22:56:17.99
>>500
そんな事はまったく無い
変にネットで広まったせいでプランク信者が多いけど
プランクはネガティヴが無い時点で弱い運動の部類

何より斜腹筋や腹筋下部に全然こない
エクステンデッドプランクはきついけど最後の仕上げにやる程度

自重の腹筋運動で最強はドラゴンフラッグだけど、プランクなんて鼻で笑うレベルの運動強度

プランクの最も良いところは素人がやっても腰を壊しにくい所だぞ
2019/12/10(火) 23:53:59.06
変なの召喚してしもうたすまん
2019/12/11(水) 01:42:01.86
腹筋ローラーで腰痛める奴多いよな
2019/12/11(水) 08:12:02.49
腰痛めてから整形外科で教えてもらった腹筋やってるな
基本クランチだけど、ヘソ覗き込んだ状態で10秒以上キープしてゆっくり下ろす。
5秒ぐらい休んでまた上体起こしてキープ
10回ワンセットで最低三回
確かに腰にこないから重宝してる
2019/12/11(水) 08:23:21.71
プランク7分を3日取り入れたら腰おかしくなった、、
クランチ系の方が合ってるのかな
2019/12/11(水) 10:14:34.54
>>494
2019/12/11(水) 10:35:59.36
腰をまっすぐにした状態で力入れると腹筋背筋両方の力がかかって脊椎を痛めやすい

腹筋ローラーもクランプも腰を少し丸めてやるのがコツ
508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/11(水) 12:24:31.72
スレタイ嫁
ここは痩せるためのスレじゃない
痩せてから来るスレだ
509名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/11(水) 12:40:27.26
痩せてから腰痛に悩まされてる
脂肪と共に筋肉も落ちた様だ
そりゃそうだ、２ヶ月で20キロ落としたんだから
2019/12/11(水) 18:02:52.56
食事が怖い 食欲無くしたいし拒食症が羨ましい
2019/12/11(水) 20:00:19.65
>>497
擬似的だと筋力落ちないのかい？
話の流れを読む練習をしましょうアスペ君。
2019/12/11(水) 20:06:22.54
>>509
病気を疑え
2019/12/11(水) 20:55:00.50
>>511
宇宙ステーションにいる宇宙飛行士の筋力が落ちるのは筋肉が使われないから
筋肉が使われないのは自重がかからないから
自重がかからないのは重力を遠心力で打ち消してるから
宇宙ステーションが周回してる低軌道では地上の9割程度の重力が存在する

「宇宙空間に重力がほとんどない」なんて完全なる間違いであり
宇宙飛行士の筋力とは別次元の話

人にアスペ言う前に、自分の知識が間違いだと気付いてどうぞ
2019/12/12(木) 06:57:46.81
>>509
約40kg減って2年以上経つけど痛いとこ全部治ったよ
足底筋膜炎か坐骨神経痛かわからんが治ったし
寝てる時のロングタイムこむら返りも全くなくなった
筋トレはした方がいい
2019/12/12(木) 08:37:06.57
約40kg減量すげーと思ったけど
俺も考えたらMAXから33kg落ちてるわw
2019/12/12(木) 10:21:41.30
40㌔がすげえ！ってそれだけ巨漢だったってことだよな？
例えば80から40なんてやはすきるしな
2019/12/12(木) 11:07:15.79
40kgと言うよりも何%減らしたかの方がいいかもね
60kgが減らす10kgと110kgが減らす10kgじゃ全然違うし
2019/12/12(木) 11:08:47.06
結局、体脂肪率で見たいわけだけど、正確な測定が家庭レベルではほとんどムリってのがな
2019/12/12(木) 12:15:08.53
何キロから－40kgで何キロになったっていうのがわかりやすいと思うけど
そしたらまた筋肉量まで教えてもらわないと慮りようがなくなってしまう
でも掲示板でそこまで具体的に個人情報晒す必要もないし
具体的な数字よりも情緒的な交流がなされることの方が価値が高い

>>509も>>514も20キロとか40キロとか数字が大きいってことは
減量前と減量後の片方または両方が病的だろうし
どう理解したらいいのか不明でレスのしようがない文章だな

別に全然いいんだけどね
520名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 12:49:05.97
> 具体的な数字よりも情緒的な交流がなされることの方が価値が高い

そういう馴れ合いこそいらない
情緒的な交流()したいならSNSにでも行け
2019/12/12(木) 13:02:01.37
身長2mなら100kg(BMI25)から80kg(BMI20)に落としても病的ではない
逆に言えば2m以上無いと20kg落とすのはどちらかが病的か
2019/12/12(木) 17:15:52.23
日々かわらずの運動量でいる
痩せて評判がいいのでやめるつもりはないが
体重は横ばいで感動がない
2019/12/12(木) 17:35:55.39
>>521
172センチの男だったら
97キロから57キロくらいに落としたら丁度良いのかもな
524名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 17:48:52.31
身長171
体重80キロから60キロに落ちた
今は筋トレにシフトしてる
2019/12/12(木) 17:52:01.75
身長の適正体重付近まで到達するとなかなか落ちない
むしろ若干戻るあるある
2019/12/12(木) 23:08:00.88
ふと気になったのだがお前らって彼女とか彼氏とかいるの？
体が痩せたところで気持ちが太った時のままだと
恋愛に縁がないままなんじゃなかろうか
527名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/12(木) 23:20:52.52
結婚



してますよ
2019/12/13(金) 02:18:18.63
婚活してます。
2019/12/13(金) 08:59:33.82
>>523

>>514だけど大体そんなもん
171cmの100kgちょいから60～61kg
今では食の栄養素等の知識が前に比べて雲泥の差
職場で食事の事とか筋トレの事を滅茶苦茶聞かれるけど誰も真剣に実践しないｗ
2019/12/13(金) 09:56:19.74
正直5kg10kgくらいならなんの苦もなく痩せられる術を得たよな
まぁただ無駄に食わなければいいってだけなんだけどw
こっから向こうはそうはいかん
2019/12/13(金) 18:12:50.01
筋トレが楽しくなると自然に痩せたな
それまでは食事制限でただただ楽しくなかった
2019/12/14(土) 04:15:05.82
>>513
擬似的だろうが何だろうが、宇宙ステーションの中は「無重力」なんだよ。否定する？
2019/12/14(土) 08:41:35.89
えっと宇宙板がなんか行ってやってくんないかな
2019/12/14(土) 11:29:18.75
ほんとそれ
2019/12/14(土) 11:53:47.23
痩せてからはこれからの時期はマフラーとか手袋が必要になったな
以前はいらなかった
536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/14(土) 12:09:05.41
脂肪という鎧を脱いだからな
防備は必要だ
537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/14(土) 12:17:15.06
痩せて…というかダイエットの過程で野菜の調理の仕方を幾つか覚えれたのは良かった
葉物野菜の和え物やカボチャの煮物とか　割と手軽に作れるし既製品よりずっと美味いと思った(自己満)　
2019/12/15(日) 09:54:50.69
腹が平になってシャツインして堂々と歩ける
2019/12/15(日) 18:30:33.55
ウエストマークのニットワンピがきれいに着られて感激
540名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/15(日) 19:03:56.34
お尻の肉が無くなって骨が当たって座ると痛い
2019/12/16(月) 02:14:23.50
デブが黒系の服着るより標準以下が着た方が圧倒的に似合うな
スタイルこそがファッションだわ
2019/12/16(月) 20:42:29.59
デブの頃はファッションとかでなくとにかくまず着れて窮屈じゃないものばかり選んでいたからな
まさかジーンズのサイズが6インチ小さくなるまで自分がやれた事に驚いてる
当時のヒートテック勿体無いから来てるけどブカブカであまり効果を成してないw
2019/12/16(月) 22:24:32.62
体が軽いから運動が続く　
2019/12/17(火) 08:41:24.96
腹にクッションがないせいか、飲み食いしたらすぐにベルトがきつくなる
便所に行って出したら一気に緩くなる
545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/17(火) 10:23:50.46
マジで寒い　　
2019/12/17(火) 10:49:34.01
バイキング怖い
2019/12/17(火) 11:00:07.39
バイキングよりハイキングに興味
2019/12/20(金) 16:46:52.96
酒めっちゃ弱くなった
2019/12/20(金) 20:32:13.10
40年巨デブで半分まで痩せた今、真の運動能力って本当はどうだったのか謎のまま終わりそうだ。
2019/12/20(金) 21:32:45.30
？
2019/12/22(日) 19:10:02.97
身長－117まで痩せたが顔がよりハッキリになって男女共に敵が増えた。正直標準体重よりちょっと重めが1番平和だった。田舎なのもあると思う。
2019/12/22(日) 19:27:32.18
えっ
2019/12/22(日) 21:13:45.22
>>552
しっ！目を合わせちゃダメ！
554名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/23(月) 11:42:58.65
>>548
やっぱりそうか
なんだか最近ビール一杯でハメを外すと思っていた
555名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/23(月) 19:02:03.43
もはや食事は栄養摂取ではなく文化行動
2019/12/24(火) 02:17:49.71
ダイエットに成功しない人は痩せるメカニズムを理解してないな
特茶飲んでるんですけど～とか
まあ人それぞれだからその意味の無いダイエットにあまりつっこまず
質問には答えるけど話すとキリが無いから
生業で減量が必要な人のYouTubeに誘導している
結局知識と計画と継続だよね
2019/12/24(火) 11:22:09.96
30インチのデニムが履けるようになる
MAXデブの時は36インチ

んふふ
2019/12/26(木) 09:51:27.08
>>554
佐藤仁美も酒弱くなって朝まで飲んでたのが12時00分前に帰るようになったらしい。
2019/12/26(木) 10:23:22.40
痩せてクリスマスで飲み食いして気がついた

満腹感の持続力がすごく伸びてて、がっつり食うと翌日までおなかが減らない
2019/12/26(木) 10:55:38.34
食事は太る 食べたら後悔と罪悪感
561名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/26(木) 11:06:20.24
身体は食べるのもが100%
人は見た目が100%
2019/12/26(木) 11:18:45.11
意外とデブってあんまり食わねーよな
俺より先に腹いっぱいになってんじゃねー
前後で食事量調節と筋トレしっかりすれば週2日くらい好きなだけ食ってもリバウンドしないな
563名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/26(木) 11:27:30.44
デブはずーっと食ってるんだよ
いつも何か食ってる
だから食事少ないんだよ
ずーっと食ってるから
2019/12/26(木) 11:33:31.22
>>556
そうだね
ちょっと前まではダイエットの情報を得るのさえ一苦労だった
大抵が薄っぺらいスカスカの本とはいえ1冊読むのもそれなりに時間かかるし
著者の自慢話を偉そうに長々と書いてるばっかりでほんの数行で十分な内容
ひどいのになるとその数行すらない実質タレント本やトンデモ本みたいなのもある
でもダイエットがどういうものかわからないから教科書のように一生懸命読んで時間を無駄にした
フィットネスクラブも自分で勉強して理解しながらやらないと金の無駄

ダイエットするのにネットで情報収集しながらやったら
数年前に本とかフィットネスクラブに金かけてダイエットした時より効率よく体重おとせたわ

これ以上長文になると申し訳ないからこの先は読まないでくれてもいいんだけど
現在は筋肉をつけて消費カロリーを増やして痩せようってのが主流だけど
自分は食事の量を減らして摂取カロリーを減らす方法で短期間のダイエットに成功した
後はリバウンドしないようにいつまでもこの摂取カロリーを続けるのがポイントです
2019/12/26(木) 11:35:48.76
デブは常人が無意識にスルーしている超高カロリー食ばかりに目が行くんだよ
太った人と買い物するといつものスーパーなのにこんな商品置いてあったのかって驚く
2019/12/26(木) 11:35:57.17
なんでコイツがデブのままのグータラ糞ブタ野郎なのがよくわかるな
2019/12/26(木) 11:47:19.10
摂取カロリー<消費カロリーにすれば必ず痩せられるかね
あとは続けるか辞めるかだけ

食事制限だけでも痩せれるけど、筋トレやれば効率もよくて健康的で体も引き締まるから
時間がある人は筋トレも取り入れた方が良いというだけだよ
568名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/26(木) 12:45:22.00
またカロリーって言ってる
世界の常識はカロリー云々ではないぞよ
2019/12/26(木) 12:50:24.20
>>568
へーじゃなんなの？
2019/12/26(木) 13:29:14.35
>>568
摂取カロリー減らせば痩せるのは常識じゃなくて物理法則

石油や木材みたいに消化吸収できないもんを食べない限りな

君の世界はどうなってんの？
2019/12/26(木) 17:28:08.83
>>563
これ！めっちゃわかる！！
2019/12/27(金) 07:23:32.12
デヴは高炭水化物高脂質食を毎回食べるんだよな
見た目の食事量は少なくてもそれじゃ太る
573名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/27(金) 08:03:59.37
脂質が太るっつーのは今はちょっと違うんじゃない？
糖質と脂質を同時に摂ると胸やけもするしインスリンが脂肪を溜めちゃうけどさ
お米と小麦を摂らなくなってから劇的に肌が綺麗になった
背中もお腹も全身ツルツル
虫歯も無くなったし歯槽膿漏みたいにはならなくなった
途中ケトン臭してたけど、今は落ち着いてる
2019/12/27(金) 08:11:27.90
>>573
ケトジェニックダイエット上手くいってるんだね
よく聞くからちょっとだけ調べたけど体の緊急事態の反応を利用しているらしくて
短期間ならいいけど長期間やるのは疑問視されてて怖くなった
575名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/27(金) 08:48:22.81
>>574
医者や栄養学を学んだ人からは止められるだろうね
自分が何を信じて何を実行するか色々と見てみる必要があるんだろうね
医者だから正解とか、メディアに出てくる名医とかって、スポンサードされて出てくる人達の殆どを自分は信じてないかな
疾患もよくなったし、ただ素人判断で何かをやるのは怖いから、不調になるったら即止める位の気楽な感じでいいと思う
糖新生ばかりだとエネルギー不足になるし、脂質とりすぎると一時的にコレステロール値が悪くなるし
2019/12/27(金) 08:59:23.11
炭水化物と脂質を同時に摂ると太りやすいと言いたかったんだ
ラーメン、ケーキ、ポテチとか

まあ良質な脂質もたくさんあるよね
サラダ油？てめーは駄目だ
2019/12/27(金) 09:00:20.01
>>573
ケトン臭しなくなったって誰かに言われた？
2019/12/27(金) 09:01:12.27
単純にその合わせ技は美味い上に水気が抜けてることが多く、さらにエンプティカロリーになってることが多くて、ついつい食い過ぎちまうからな……
極めて危険だ
2019/12/27(金) 15:41:16.07
栄養のない食べ物は代謝を落とす。
いくら食べる量減らしても消費カロリーも落ちるから痩せない。
カロリー信者は間違ったこと言ってないんだけどね。
食べる量減らすほど食べる中身が重要でそれはとてもお金がかかるから貧乏人ほど食事に金も時間もかけない。
580名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/27(金) 16:47:33.69
食事にお金をかけたり食べるものに拘ったりしてると美容にもいいし病気にもなりずらいし結果的に余計な事にお金はかからないかもね
お洒落出来る様になって洋服代がかかるってのは置いといて
2019/12/27(金) 18:02:03.89
まず無駄な食べ物にかけていたお金が節約できる
2019/12/27(金) 18:56:58.63
デブは百害あって一利なし
まじでデブが大嫌いになった
583名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/27(金) 20:23:36.15
わかーる
デブを見ると嫌悪感を抱く
近寄りたくない
臭いし
喫煙者もそう、近寄りたくない
2019/12/27(金) 20:58:17.19
デブは醜い
どんなにかわいい顔でも痩せた方が何倍もよく見える
2019/12/28(土) 00:50:38.20
元デブは現役デブに寄り添うとか無理だな
自分なりに頑張って痩せた自負があるから
どーやってデブになったかなぜ痩せようと思わないのかなぜ食ってしまうのか

全部知ってるからな過程を
2019/12/28(土) 01:46:27.91
痩せる気の無いデブは好きにすればいいと思う
ただダイエット宣言して初日からミルクティー飲んでる奴には寛容になれなかった

あと冬の方が痩せるって全然浸透しないな
2019/12/28(土) 01:58:31.14
>>586
何言ってんだ冬に太りまくるってことは日本人なら誰もが経験上知ってる事実
2019/12/28(土) 02:15:03.23
食べすぎるからだろ
体温と気温の差を考えりゃ簡単な話だ
1年同じ事してたら冬の方が痩せる
元デブでも知らないのか
2019/12/28(土) 02:39:10.14
ミルクティーも砂糖を入れなければ全然おkだけどな

あと甘い飲み物は血糖値を上げやすいから
炭水化物抜いて低血糖を感じたら甘い飲み物を少し飲むってやるのが良いと思う

ダイエット中の空腹感は運動すれば誤魔化せるし、葉野菜でもサラチキでも食ってりゃよかったが
低血糖だけはほんとキツかったな
2019/12/28(土) 02:55:17.66
自販機で買ったたっぷり加糖のミルクティーですよ
それも1年以上前の話で現在さらにそこからパワーアップしてらっしゃる
スレと趣旨変わりそうだからこれくらいにしときます
2019/12/28(土) 10:09:22.54
別にいいじゃん自分がしっかり減量してんならね
言うだけの糞ブタは生ゴミ見るような目で見てやれ
直接的な言葉ではつまらない
余裕で上質な上から発言で優越感に浸れ

おまえがそれだけの結果出してるならな
2019/12/29(日) 19:12:25.60
>>588
冬の方が太るのは事実
お前が口惜しくて仕方ないのはわかるが後だしで条件つけたすような
無様な抵抗してないで>>586は間違っていましたと認めるんだな
2019/12/29(日) 21:04:47.23
いやいやググれよ
基礎代謝考えろよ
普通に生きてたら冬の方が痩せるのは常識
2019/12/29(日) 21:08:14.03
まあこういうのがいるからいつまでたってもわけのわからん
ダイエットグッズがいつまでも幅をきかせてるんだな
2019/12/29(日) 21:15:50.98
>>593
お前は基礎代謝以外1年中全く同じ行動をしてるのかよ
冬の方が太るのが常識
596名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/29(日) 21:24:07.41
可哀想に
世間では冬は痩せるもんなんだぞ？
太るのは食い過ぎてるだけ
甘えるなっつーの
エビデンス出そうか？
いや、言っても解らんか
2019/12/29(日) 21:28:11.35
>>596
エビデンス出してみ？
解ってもらえなさそうだとかそこまで言うなら
キミの解説もつけといてよ
2019/12/29(日) 21:38:35.51
風呂がでかくなった気がする
2019/12/29(日) 21:41:52.97
自身の行動、食生活も通年ほぼ同じだがこれは例外で構わない
ただ冬は飯が旨いから食うとかそんな個人的事情を加味したら何でもありだろ
まず基礎代謝ありきで考えるのが妥当
2019/12/29(日) 23:10:56.43
>>599
春と秋は気候が良くて外出しやすいから消費カロリーが増える
そして夏はバテて食欲がなくなるから摂取カロリーが減る

それに対して冬はこたつから出られないから消費カロリーが減るし
年末年始に食いまくるから摂取カロリーが増える

日本人には四季折々に適した行動様式があるんだよ
これは個人的事情じゃなくて日本人みんなの事情
四季のある日本で行動、食生活が通年ほぼ同じってちょっと考えられない
もしキミがそうだったとしたらキミのほうこそ個人的事情だよ
四季を無視して基礎代謝しか考えない理論は欠陥

結論：冬の方が太る
601名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/29(日) 23:57:09.73
無知って可哀想に
2019/12/30(月) 00:01:19.42
>>600
それは個人事情では？

我々が言ってる事を噛み砕くと
気温低い方が基礎代謝が上がって消費カロリー上がるよ
だから走るより水に浸かるプールの方が痩せやすい

君が言ってるのは
走るよりプール後の方がビールが美味いから太る

そんなレベル
2019/12/30(月) 01:21:30.61
触るな危険だったから最後にするけど
寒い時こそチャンスでそういう自堕落な生活習慣を控えてれば痩せるって理論上の話
その自堕落な思考こそがデブへの思考だからまあそういう事
2019/12/30(月) 04:46:35.92
>>579
これ真理なんだよな
2019/12/30(月) 06:02:14.39
>>603
冬の方が痩せるか太るかって話をしてるのに
お前が言ってるのは冬の方が代謝が上がるってことだけ
新しい知識を得たばかりの人ってそれですべてが解決するような気分になるのはわかるけど
一つの要素だけを針小棒大に主張するのは視野が狭いとしか言いようがない

あとお前は単調でスカスカな主張に比べてDISばっか目立つな
性格の悪さ丸出しでエビデンス出そうか？とか言っておきながら解説つきでは出せないのか？
そういうことはまず自分でちゃんと理解してから言えよ
2019/12/30(月) 06:08:00.86
貧困層がカップラーメン、丼物、清涼飲料水、スナック菓子、コンビニ弁当を食べて肥満になっていく。
富裕層が魚や野菜を食べて理想体型。
30年後の社会保障がとても不安だね。
607名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/30(月) 08:24:43.78
まぁ貧困層の保証をするのも富裕層なんですけどね
2019/12/30(月) 13:02:38.10
アメリカで問題になってるのが、まさにジャンクフードによる貧困層の肥満だからな
油と炭水化物だけでお安くカロリーを取れるが他の栄養素に乏しいので空腹感はあまり満たされず結果的に四六時中なにかを食べる悪循環でどんどん健康を害していくという…
609名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/30(月) 13:44:06.45
それ単純に糖依存だから

脂肪酸ω6との相乗効果
2019/12/30(月) 16:16:16.40
巨デブの時にあこがれたNHKの肥満特集でセントルイスの揚げ物ばかり食べる巨デブ黒人の言葉
美味い物食べて早く死ぬ方がましさ（確かこんな感じ昔すぎて忘れた）

糖尿になりかけてあっさり本気ダイエットしたが。
2019/12/30(月) 19:27:31.25
冬は身体が溜め込むのよ、だから春に苦いもの食べてデトックスするの
2019/12/30(月) 22:34:46.98
走ると痩せるのは冬だね
体温奪われるプールで水泳するのに似てる
2019/12/31(火) 01:47:07.61
ってか、走ると痩せるのは冬だよね
体温を奪われるプールで水泳するのに似てるよね
2019/12/31(火) 03:26:25.06
>>613
なんで真似すんの？
2019/12/31(火) 05:21:27.16
笑えるからだろ
2019/12/31(火) 07:33:01.79
デブは気持ち悪い
臭いしジャマ！
2019/12/31(火) 12:14:47.26
>>615
冬に痩せたことないってことはデブなんだね
笑えるわ
2019/12/31(火) 13:32:15.19
>>617
冬の方が太るからね
2019/12/31(火) 13:41:47.41
同じ食事で同じ運動量だと冬はガンガン落ちるね
夏は汗で水が抜けてるだけだから、一見体重が落ちてるように見えても体格はあんま変わんないけど
冬はすごい勢いで腹回りとか細くなる
逆に暖かい部屋で食っちゃねしてるだけだと、夏より太るけどｗ

冬はそういう意味で両極端の季節
2019/12/31(火) 14:30:31.88
一年中同じ食事とか言ってる人はスーパーに行ったことがないんだろうね
それとも真夏でも鍋食って真冬にも冷やし中華食うような生活してる人なのかな
2019/12/31(火) 14:59:05.28
食い過ぎなんだよ
2020/01/01(水) 00:16:09.34
なかやまきんに君さんもずっと同じもの食ってるよね
2020/01/01(水) 01:28:38.96
>>622
ストイックだよな
先輩がロケ弁食べてても手をつけてなかった
あれは真似できないな
2020/01/02(木) 00:16:57.72
デブは嫌われ者
2020/01/02(木) 00:27:31.49
ダイエット中は葉野菜、豆腐、オイル有りシーチキンが食事で補助としてプロテイン＋サプリで行った

四季？なにそれ？

シーチキンはノンオイルより魚油入りのが良いね
味もだし油分が無いとホルモン出ないみたいで筋肉痛が長引いた
626名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 06:13:09.82
スリムタイプのワイシャツでもブカブカになった
もうちょっとタイトなワイシャツが欲しい
2020/01/02(木) 09:03:30.48
>>625
カロリーが全然違うからノンオイル選んでたわ
良い油が必要だっていうからオリーブオイルとごま油とってる
シーチキンのオイルは美味いよな
2020/01/02(木) 09:50:18.78
>>627
https://www.inaba-foods.jp/products/detail/181

ちなみに食べてるのコレね
おいc
2020/01/02(木) 10:21:30.09
これは初めて見た
DHAって一時期流行ったけど最近めっきり聞かなくなったな
630名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 10:44:23.47
ごま油はω3
大豆油と同じで身体を酸化させるから摂らない方がいいよ
身体に良いとかメディアに騙されないでーw
631名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 10:44:40.83
間違った
ごま油はω6
2020/01/02(木) 11:26:34.81
https://twitter.com/momomom75220961
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/01/02(木) 11:28:20.52
オメガ3含有率が高い「えごま油」漬けもあるのよ

https://www.inaba-foods.jp/products/detail/182

ごま油とえごま油は全く別物だけど、オメガ6も必須脂肪酸だから
運動してる人ならそこまで神経質にならなくても良いと思う
2020/01/02(木) 14:28:27.87
えごま油の癖は慣れないなぁ
635名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 16:11:24.45
アマニ油は良く食す
636名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/02(木) 16:21:02.37
ダイエットの味方といったらヒマシ油だろ
2020/01/03(金) 14:38:38.69
きんにくんは何食べてるの？
2020/01/04(土) 21:12:39.18
寒くて走りに出たくないと思えば思うほど何かしなきゃと思って暖かい室内で食べてしまう
冬の方が太るわけだわ
これからもっと寒くなるんだよなー
2020/01/05(日) 11:16:53.24
>>638
走っても痩せたりしないぞ。
走るのがストレス解消なら自律神経を整える効果はあるかもしれないけど。
外に出たくないと思う気持ちは代謝が悪くなってるのかもね。
身体が低空飛行したがってる。
2020/01/05(日) 12:21:32.30
リバウンド予備軍はここにいないと思ってた
2020/01/05(日) 19:46:34.05
冬の方が太るおじさんが意思が弱いだけ

筋肉付けて重くなった以外認められない
2020/01/05(日) 21:09:52.17
冬豚まじでウケるw
2020/01/05(日) 22:00:28.62
正月太りって言葉知ってるぅ？
2020/01/06(月) 07:04:21.40
寒くても少し暖まれば動けるよ
走りはしないけど
冬は着て動けば暖まるが夏は脱いでも暑い
2020/01/06(月) 08:50:17.65
冬だから夏だからとか年中運動系で努力してる奴には関係ないからな
2020/01/06(月) 10:41:13.14
やりたくないけど一日一回は運動しないとその日の罪悪感すごいw
2020/01/06(月) 10:56:43.03
夏は空調無いと活動時間が限られるからなぁ
2020/01/06(月) 11:04:59.82
正月はおせち食べたりしてヤバい
ちょっとだけ食べるってわけにもいかないからお腹いっぱいになるんだわ
649名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 11:12:17.78
正月は食べたの肉がまた痩せた
2020/01/06(月) 12:55:14.87
俺も食べたの肉がまた痩せた
651名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/08(水) 19:58:01.71
テレビ東京
糖質ダイエットsp

へそで茶が沸く
652名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/08(水) 21:41:03.24
ヤフオクでさ、安かったからアウトドアメーカーのフリースを買ったの
で、後で気が付いたんだけど女物だったの、男なのに
支払いした後でな、届いてみたらら着れたわ
痩せるって素晴らしいな
2020/01/08(水) 22:48:36.04
>>649と>>652は同じ人？
2020/01/08(水) 23:36:03.24
日本人じゃない感じだね
冬の方が痩せるって言ってる人は年中同じもの食べてるってことは
おせちも食べないだろうし日本の文化圏の人でないのなら
その言い分にも納得せざるをえないな
2020/01/08(水) 23:49:02.95
おせち食べたくらいで太らないわ
3が日にどんだけ食うのよ
656名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/08(水) 23:52:29.53
ただ認めたくないだけなの？
何に拘ってるの？
657名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/08(水) 23:53:18.82
リバウンドした人の言い訳って醜いよね
2020/01/09(木) 00:26:08.40
誤　冬は太る
正　食べるから太る

誤　日本人は冬に食べすぎる
正　自制心が無いから食べ過ぎる

現実を見よう
　
そもそもダイエットとは減量することでは無い
「美容・健康保持のために、食事の量・種類を制限すること」ってちゃんと定義されてる
冬は太るんじゃなくて、ダイエットやめたから太るだぞデブ
2020/01/09(木) 00:36:46.94
知らない人がいるようだから教えてあげるけど日本人なら12月1月3月は何かと食べたり飲んだりする機会が増えるのは常識なんですよ
2020/01/09(木) 01:48:37.69
やべぇ、、ジョギング少しの工夫で体はラクだし体重計の数値のゴリゴリ下がる方法悟ったかも
2020/01/09(木) 01:51:25.15
>>659
スレタイ読めないデブは帰ってね？
日本人なら読めるよね？
2020/01/09(木) 03:19:54.46
昔の習慣いわれても痩せる気がさらっさらないってことを自白してるだけ、努力しないデブ自慢はあきた
2020/01/09(木) 05:17:51.20
>>661
お前は単調でスカスカな主張に比べてDISばっか
2020/01/09(木) 08:04:33.58
何かと食べたり飲んだりするのを程々にして管理するのがダイエット
量を食べても食事の質が悪いから太るだけだ
自炊するからこそ給食みたいにパターン化された献立が楽
痩せる過程でダイエットは一生続く事は学んだでしょ
ついでに褐色脂肪細胞について調べるといいよ
2020/01/09(木) 08:48:56.85
ダイエット板でしかも痩せた人間が人並み以上に食べてしまうという前提がそもそも違う
2020/01/09(木) 09:07:40.08
>>663
うんうん、わかったからどっか行って正月太るおじさん
2020/01/09(木) 09:32:24.58
こうして聞かれてもないのにダイエットの持論を披露しがち
2020/01/09(木) 09:51:07.45
体重も体脂肪も低いのに太って見える　
2020/01/09(木) 10:27:11.65
冬の方が痩せるっていうのは違うと思うなあ
2020/01/09(木) 10:33:33.06
>>665
人並み以上に食べてしまうなんてどこに書いてあります？
2020/01/09(木) 11:30:19.76
ハッキリ言って痩せた今でも食おうと思えば食える
全盛期のようなとち狂ったほど食えんだろうが。
ただただ我慢してるだけなんだよなぁ
決壊しないように軽いチートデイは必要
2020/01/09(木) 11:38:48.61
わかるわ慣れて普通に感じるけど常に努力をしている状態
ストレス多い生活になったらいとも簡単に太ることになると思う
673名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/09(木) 12:06:27.75
胃が小さくなったのか量は食べられなくなったが
それと、腹八分目で一旦止めて15分したら満腹になって染み付いてるからかそれ以降も食べたいとも思わない
デザートなんて食えたもんじゃないわ
余った食べ物は勿体なくても捨ててる
2020/01/09(木) 12:51:01.59
人前でためらわず間食してる女は引く
2020/01/09(木) 18:11:41.51
冬の方が痩せるって言い張ってる人悪口ばっかりだな
676名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/09(木) 18:30:25.16
正月なんかで久しぶりの人に会って極端に食わないとかそれはそれでつまんねえ奴ってなるけどな
親戚ならまだしも友達間でそれは萎えるだろ
2020/01/09(木) 18:52:14.72
>>676
会社のお菓子とか食わない奴萎えるの考えだな
2020/01/09(木) 19:04:19.75
>>676
なるか？
久々に合う友人とは喋るのが目的であって、どれぐらい食うかなんて誰も気にしないだろw
2020/01/09(木) 23:44:15.08
>>678
気にしてないのお前だけだよｗ
2020/01/09(木) 23:51:37.56
話が盛り上がればどうでも良くね？
2020/01/09(木) 23:58:05.70
キミが他人に対して寛容な分にはいいんじゃない？
でもその他人はキミに対してそれほど寛容ではないだろうね
2020/01/10(金) 08:42:45.93
人前で間食しない人を軽蔑するダイエットに悩む気持ちを知らない人嫌い
2020/01/10(金) 08:52:36.50
食欲は一番要らない欲だってこと サプリ飲んでいれば平気
2020/01/10(金) 08:54:05.80
無理に食事を勧める奴はダイエッター、トレーニーにとっては友じゃない、明確な敵
2020/01/10(金) 09:21:10.25
食欲ではなくエチケットの問題だろ
2020/01/10(金) 09:22:28.19
痩せた今も食欲と戦っているんだね？
2020/01/10(金) 09:24:03.43
女性の眼が気になる
明らかに見られていることが多い
2020/01/10(金) 10:58:23.08
会社のお菓子が目障り
689名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/10(金) 11:04:53.40
会社で配られるお菓子は向かいの人にあげてる
本人も喜んで受けとる
まるで家畜
2020/01/10(金) 11:08:32.60
我々は社畜やぞ
2020/01/10(金) 12:02:51.28
今の時期だとお歳暮のお菓子だと思うけど
会社辞めると贈るばっかりでもらうことなくなるから
勉強のために食べておいた方がいいよ

菓子などという自分では絶対買おうとも思わないような無価値なものが
特に女性の欲や嫉妬心を刺激して職場の人間関係が良くもなり悪くもなる
誰かが誰かにあげるっていうのも貰えなかった人にとっては大事件
知らないうちに陰口言われて敵視されてるかもしれないよ
こういう微妙な心理が見え隠れするのも社畜ならではだったな
692名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/10(金) 12:26:10.15
それとダイエットに何の関係が
2020/01/10(金) 15:46:37.87
>>691
無理に食べろって鬼だな
飲み会はともかくお菓子の時間を拒否したくらいで付き合い悪いと思われるか
2020/01/10(金) 15:49:39.02
>>691
お菓子で人間関係悪くする会社は勤めたくない
2020/01/10(金) 15:52:21.78
>>685
会社のお菓子を嫌々食べるのがエチケットか
2020/01/10(金) 15:58:50.40
>>693-694
ちょっとでもみんなと違うことやってる人を勝手な妄想で悪者に仕立て上げたり
人間関係悪いなんてどこの職場でも普通じゃん
キミにも簡単にわかるからとぼけたふりして周りを観察してみなさいよって言ってるの
2020/01/10(金) 16:00:50.47
まあこんな時間に書き込んでるってことは社会人じゃなくて関係ないのかもしれないが
2020/01/10(金) 16:43:03.38
会社のお菓子をボリボリ食う奴がなんでこのスレに
699名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/10(金) 21:17:08.00
甘いものがすごく好きで毎日何かしらのスイーツを食べる
菓子に限らずだけれど食べたいものを吟味して満を持して食べる
だからちょっと配られた大して好きでもないような菓子や食い物は食べない
ありがと！！って受け取って後で誰かに食べてもらう
勝手にダイエットしてるのは自分なのでそれが原因で周りの人に嫌な思いをさせないようにってのは気を付けてる
2020/01/10(金) 21:20:35.78
>>699
素晴らしい
あなた気が利いてますね
701名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/10(金) 23:37:32.29
スイーツやランチなどのタベホーは落ち着いて食べるものだということ
デブのときはとにかく元を取ることばっかり考え食べまくってた
痩せてからはまずは料理を一周して考えてから皿に小盛りする　
気に入ったものを2巡目に取り分ける
デザートやドリンクも落ち着いてゆっくり飲食
並べ方や味付けなど考えながら話しながらゆっくり
これがなぜできなかったのか
巨の頃の自分の背中に「豚痩せろ！醜いぞ豚！」と書いた札を貼り付けてやりたい
2020/01/10(金) 23:47:23.10
野菜なんかの種類が多いからたまにもうやんカレーのランチ行くけど
全種類食べたいっていうのが強迫観念になって
実は落ち着いて食べられないな
703名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 08:10:42.42
>>701
でもスイパラ逝くと理性は吹っ飛ぶの　
月に一度の開放日だから良しとするけどね
2020/01/11(土) 09:36:37.64
チートデイか
705名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 11:39:48.17
スイパラ、流石に怖くって行けないよ
半年に1度くらい大丈夫かな？
チートデーを設けるほどストイックにやってるわけじゃないんだけど
もう1年以上体重、体形、運動、食事、ちょうどいい所でバランスしてるんだよね
でも食べ物や生活パターン、が一定になってきててたまに変な欲求が湧くｗｗ
2020/01/11(土) 11:45:30.37
>>705
正月太りするタイプ？
707名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 12:13:00.81
いや、頭の中では変な欲求は沸きまくりだけど、実生活は結構粛々と決めた通りやるタイプかな
そういうわけで生活パターンがいやっていうほど一定化してきた
2020/01/11(土) 13:39:13.46
>>707
なら冬の方が痩せたね
2020/01/11(土) 16:16:26.17
>>705
私も怖くて行けない
710名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 16:28:32.05
そういう所に行く習慣があるのがデブだよな
普通の人はそんな習慣無い
2020/01/11(土) 16:37:20.51
>>710
すげー偏見だな
冬の方が痩せるとか言うのと同レヴェル
712名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 17:17:32.80
えぇ、、人の構造上冬は痩せるでしょ
2020/01/11(土) 19:13:34.41
冬は太る
特に年末年始
2020/01/11(土) 19:56:06.65
季節なんて関係ないよ
努力している奴は間違いなく痩せるから
チートデイつっても加減できないバカはずーっと痩せて太って繰り返しだろうな
2020/01/11(土) 21:34:35.35
正月開けたのに未だ繰り返してるのか。
外で食べ過ぎたら数日間の食事で調整すればそんなに問題にならんけどダイエットしていく過程で
身につかなかったのか。

スイパラ初めて聞いたので検索してみたけどやばいな巨デブの頃なら食いまくるな。
今は普通の服が着れるのでそっちに興味がいき食べ物に固執しなくなった。
716名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/11(土) 22:01:22.82
スイパラはまずフレーバードリンクとスープ類コーヒーゼリーからスタート
あえて朝ごはんちゃんと食べてから行く
それでもやっぱりケーキから取りたくなるけどお腹を満たしてから参戦するとガツガツしないで適量で満足できる
ケーキは重めの食感のケーキ選ぶ
がとーしょこらとかベイクドチーズケーキとか
白玉と抹茶タルトとかも
ドリンクはノンシュガー紅茶かコーヒー
あとフレーバーウォーターかフレーバーティ
ドリンクの香りでケーキ過食しなくても満たされる気がする
カレーライスは取らないパスタも取らない
スイパラはスイーツだけ適量食べる所と知った
2020/01/11(土) 22:11:34.92
>>715
正月は家でも食べるからね
スイパラくらい1度は行っといたほうが良いよ？
718名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 00:51:03.22
ステーキ
300㌘
食ったったぜ
2020/01/12(日) 06:30:41.65
>>718
なんで？
2020/01/12(日) 10:10:26.37
避けて通れないカレーライスも加減した食えば怖くない
ライス150g
2020/01/12(日) 11:06:56.70
なんだまた日本語おかしい人か
722名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 11:19:42.87
乙カレー
2020/01/12(日) 11:22:13.82
誤字いじりとか久しぶりだわ化石かよw
2020/01/12(日) 11:28:48.99
>>723
口惜しかった？
725名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 11:35:27.29
いやさ、なに食おうと勝手だけど、食べた次の日に体重増えないから安心って事じゃなく、３日スパンで食べるモノの影響を考えようよ
プロテインだって液体なのに吸収に二時間かかるしEAAなら10分
しかし固形物は消化と吸収による体内への変換スピードを考え３日前に摂った食事が今の自分と考える
ライス食べて安心とかこのスレで言うことではない
小麦も然り
2020/01/12(日) 12:33:09.93
>>724
ん？そうであって欲しいのかな？笑
2020/01/12(日) 12:37:13.84
>>726
笑とかわざわざつけて余裕があるアピールしてるところに口惜しさが滲み出てますね
2020/01/12(日) 12:54:29.33
はいはいご苦労様でした笑
729名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 13:08:01.89
自分もスイパラはスイーツしか食べないわ
スイーツ開放するとパスタとかフードも大開放になってしまう恐れが
過食時代の0か100か？の名残りみたいなものか
でもよく見ると強いて言えば低カロリーのスイーツもあるしそもそもが1ピース小さいしね
たまに大きなカットのものもあるけど友達とシェアするし問題なし
巨デブの時たくさん押し込むためにドリンクつけなかったけど痩せてからはドリンクバーつけ
箸休め的な意味もあるけど立て続け食べると美味しくないから
味覚シフトして次のケーキにって感じ　
痩せてからわかったのは余裕が大事だなってこと
2020/01/12(日) 13:57:36.06
>>728
笑が口惜しいにしか見えませんよ
2020/01/12(日) 14:17:17.41
>>730
そうですか笑
2020/01/12(日) 14:24:30.30
>>731
うん
2020/01/12(日) 14:50:36.55
笑
2020/01/12(日) 15:13:59.07
>>733
口惜しくて悔しくてたまらないみたいだね
あんまり口惜しがってると夢にまで出てくるよ？
2020/01/12(日) 18:26:55.35
>>720
話の前後で普通の人には通じるから大丈夫
ただライスは100
736名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/12(日) 19:53:30.17
絶賛ダイエット継続中だが前に比べて明らかに食べれる量が減った。
満腹中枢が正常に働くようになったのか胃が縮んだのかはよくわからないが。
2020/01/13(月) 00:33:17.44
ダイエットしていろいろ健康になってきたせいで
自分の生命を維持するために食べるってことは
他の生命をいただくことであるという宿命の罪深さを
正常に感じ取れるようになったんじゃないかな
2020/01/13(月) 01:14:50.41
>>735
うん、ちょっとかわいそうな人だから相手してあげてたのよw
100gでもいいんだけどもう適正体重に達してて
食わな過ぎてエネルギー切れでフラついた事あったから無理しないようにしてる
2020/01/13(月) 07:01:58.12
普段の米は100ｇ以下でもいいけどカレーは150ｇは入れないと食った気しないね
ルーのカロリー計算が難しい　
2020/01/13(月) 07:03:10.66
>>720
スイパラでカレーライスが避けて通れないってどういうこと？
741名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 07:48:57.23
みんなスイパラ行っても考えながら食うんだね
スイパラ行く時くらい全部忘れて食べたいように食べてるのかと思ってた
2020/01/13(月) 09:04:20.42
スイパラ？そんなの行かないからわからん
743名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 09:34:13.65
普通は行かない
行くのが当たり前のように話してるのはデブ
元デブじゃなくて現役のな
2020/01/13(月) 10:08:15.12
甘味の食べ放題に考えながら食べに行くって時点でねダイエット中は行かない場所でしょうに
745名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 10:10:32.80
一時的なダイエットって言うより、生涯の食生活を改善したんでないの？
目標クリアして食べだしたらそりゃ太るさ
食べて良い前提で話してる事に違和感が
746名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 10:43:45.80
生涯の食生活って考えると逆に年１くらいはいいんじゃね？
普段ちゃん食えてて、体と健康がキープできてるならば
スイパラに限らずイレギュラーに食べ過ぎる日がごくたまにあっても全然大丈夫って位な余裕はほしい
食べる事だって色んな楽しみのうちの一つに変わりはないよ
2020/01/13(月) 10:55:52.65
一旦食いだすとドカ食いするタイプがダメなんだろうな
俺は目標体重に達したけど、食事量は基本的にダイエット中と変えず
2週間に一回のラーメンでハメ外すが、体重維持できてるわ
748名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 11:27:52.42
糖の依存性を知っててその発言なの？
死ぬの？バカなの？
2020/01/13(月) 11:30:05.97
我慢とかじゃなくて、そもそもそういう所に行かないんだよ普通の人は
750名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 11:45:04.11
まあ実際のところスイーツ類もパスタも、カレーも大して美味そうじゃないしね
現実では量よりクオリティーを求める　　
2020/01/13(月) 12:18:42.62
>>749
女同士で行くだろ
友達いないの？
2020/01/13(月) 12:20:51.20
キモヲタの変に意識高いデブ男2人でホテルのケーキバイキングで食い散らかして来てやったと
誇らしげに話してたわニョホホホホホって笑いながら
2020/01/13(月) 12:21:24.75
行くかアホ
デブは人間関係までデブなんだな
2020/01/13(月) 12:27:18.90
甘味はホントにたまにしか食わなくなると、今度は高くても良いので美味い店を探すようになったな
2020/01/13(月) 12:33:52.43
>>754
まさにそれ
甘いのに限らず回数減った分そこそこの店に行くようになった
客層も違う、常連客にデブはいない
756名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 14:35:12.75
カレーはそんなに恐怖ではないな
おれはイナバのタイカレーで満足だし
2020/01/13(月) 19:31:37.78
>>753
かわいそう！
2020/01/13(月) 21:11:53.44
健康でいいじゃん　年とると体調的にそんなん行けなくなるよ
2020/01/13(月) 21:33:31.34
成人男性の肝臓が一日に作り出せる脂肪の量は20g程度
つなり理論上だと一回のドカ食いなら20gしか太らない

糖質抑えたダイエット中にドカ食いすると体重がモリっと増えるが
それは筋肉中のグリコーゲンが補給された状態になったから
だからこれが本来の健康的な体重になる

でも筋グリコーゲンをある程度減らした状態じゃ無いと、脂肪は燃焼されないから
チートデイをやると二日くらいのロスになると考えよう

筋グリコーゲンを減らさずに脂肪を減らす方法は、低血糖状態での睡眠と身体を冷やす事ぐらい
2020/01/13(月) 23:13:40.82
なんでデブ界ではスイパラがまるで健康診断か何かのように、我慢してでも必ず行くもの扱いになってんの？
761名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/13(月) 23:20:13.63
てか田舎にスイパラなんてねーし

小麦の産地だけど自称グルテンアレルギーだし
2020/01/13(月) 23:57:41.35
>>759
それカーボローディングだね
2020/01/14(火) 18:26:00.20
減量イコールダイエットではないということ
25kg痩せて維持してるけど摂食になったし減量中に頑張りすぎた反動で運動も一切しないし食事にも気を遣わなくなった
おかげでタンパクもヘモグロビンもカリウムも値が低く不健康に
これでもめんどくさい気持ちが大きくて何か対策しようとはまったく思ってない状態
生活習慣にできなかったからダイエット的には失敗
2020/01/14(火) 18:34:53.45
痩せて初めて摂食できるようになったってこと？
今までどうしてたの？胃ろうか何か？
それで太ってたというのも不思議な話だな
2020/01/14(火) 18:39:06.91
>>763
まだリバウンドしてないんならがんばれ
精神的にも健康になってそれが習慣づいてはじめてゴールと言えるんじゃないか
まだ失敗したわけではない今までよくやった最後のあと一歩の踏ん張りどころだ
2020/01/14(火) 23:14:15.26
>>757
お前の方がかわいそう。彼氏とか旦那さんってデブ専？ってか飼育員？
2020/01/14(火) 23:18:11.97
痩せた後の体型に見合ったライフスタイルの確立が一番ハードル高いからな。
後先考えずに体重を落とすだけならそんなに難しくない。
体重を落としてからが本当のダイエットぞ。
2020/01/14(火) 23:19:46.13
>>766
お前冬の方が痩せるとか言ってるタイプだろ
2020/01/15(水) 00:45:53.26
>>766
ブサイクだなｗｗ
2020/01/15(水) 00:45:57.62
>>768
え？言ってないよ？キモい
2020/01/15(水) 01:11:29.08
>>766
おまえもしかして嫉妬してんのか？
結婚してない恋人もいない
なんかわかるわその理由
2020/01/15(水) 01:13:43.80
いないだろうね>>766は友達もいないメンヘラなんだから
2020/01/15(水) 01:26:54.31
ネトウヨみたいな決めつけしてくんのねwwキモ
2020/01/15(水) 01:51:17.36
大幅に痩せると交友関係も変化するよ
食を含めた生活習慣やファッションが変わるから
痩せた幅が少ないとあまり何も変わらないんじゃない？
2020/01/15(水) 07:55:17.07
>>766は痩せても太っても孤独
性格の問題だから
776名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 08:23:40.75
太ってた頃は着れるモノを着てたけど20キロ痩せた今は着たい服が着られる様になった
2020/01/15(水) 09:01:55.18
トータルで30kgほど痩せた元糞デブです
今は平均体重付近ウロウロしています
こーなるとデブは有り難いんですよ
二度とあの醜い姿に戻るまいと、、と抑止力になってくれてて
酷い言い方と思うのですが実際そうなんです
まさかこの元糞デブの私が初見の女性に
スタイルいいですねぇモテるでしょ？なんて上目遣いで言われる日が来るとは思いませんでした
2020/01/15(水) 09:08:49.12
痩せた後に服を全部取っ替えると、新しい服のサイズを自然と意識するので日常生活を摂生するようになる
デブった頃の服を着たままだと、まだまだ余裕があると甘く見てズルズルとりばる
2020/01/15(水) 09:10:53.28
>>777
30キロはすごい
どうやって痩せたの？
780名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 09:16:27.36
>>779
テキ村で検索
2020/01/15(水) 09:41:12.43
>>780
ありがとう
してみます
2020/01/15(水) 09:51:46.12
>>777
なんだこの怪しいブログみたいな文章は
最後にここをクリック！とかリンクありそうだな
と思いながら読んでいたらお約束通りの>>780
キミ思考回路が完全にネットに毒されているよ
2020/01/15(水) 09:58:27.02
見事なブーメラン
2020/01/15(水) 10:09:02.38
テキ村ってなんだ？と見てみたけどこんな面倒な事やってないよww

ネットに転がってる基本的なダイエットしてただけ
1日の摂取カロリーを気にしてレコーディング
腹筋を基本とした筋トレ
ウォーキングから初めてジョギングに
トータル8年の所業だったけどここ一年で14kg落としたよ
プロテイン全否定スポクラ全否定でやってきたけどなんとかなるぞ
2020/01/15(水) 10:16:09.72
一年かけて25kg落として二年ぐらいそのまま
やったことはわりと当たり前のことだけだったな
786名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 10:20:16.62
痩せたもん勝ち
2020/01/15(水) 10:51:47.76
>>780
あれはダメだよ

質摂取量を一日80g以下にする

こんなこと言ってる
単に糖質制限なだけだよテキ村は
絶対にリバウンドする
2020/01/15(水) 10:54:43.30
最強に痩せるのはプールだった
半年で水着のサイズが２回も合わなくなったわ

欠点は音楽聴けないのと行くのが面倒な事だなぁ
2020/01/15(水) 11:40:47.94
>>785
それやるとデブの頃から萎んでできる皮余り酷くないか
それが嫌で時間かけた
790名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 12:08:40.31
>>789
皮が余るのは栄養失調の証拠
５ヶ月で20キロ落としたけど皮は余らずに痩せたよ
先に内臓脂肪落ちて次に皮下脂肪が落ちていった
勿論運動なんかする必要が無くカロリーも気にしない
方法は敢えて書かないけど食べるモノを変えるだけで人は変われる事に気が付いた
食生活は変わってしまったので今でも少しづつ落ちてるけど、かえって前より体調も肌も調子良い
2020/01/15(水) 12:11:48.83
痩せるなら一気にやっちゃったほうがいいだろ
食に関して時間かけて計画通りに自制できるほどの奴ならそもそも太らん
2020/01/15(水) 12:26:45.42
元が100キロ以上なら20キロ痩せても皮余りなんて気にならないだろうね
2020/01/15(水) 13:07:11.07
皮余りは自然と体に吸収されるね
二ヶ月で15kg落とした時は腹の皮が垂れてたけど
その三ヶ月で分からなくなった

女性は知らんが男なら運動して痩せないとスキニーファットになっちゃう
2020/01/15(水) 13:29:21.73
>>774
大して変わらなかった
2020/01/15(水) 13:40:40.26
>>792
だよな
2020/01/15(水) 13:51:42.74
>>789
一年ぐらいは余ってたけど、それぐらいから半年ぐらいでちゃんと縮んだというかフィットしたよ
2020/01/15(水) 15:19:18.45
100kg以上あったやつが20kgほど痩せたところでまだデブなんだよなぁ
80kgそこらで適正体重だと身長190cm以上って計算になる
そんなのがこのスレに複数いるとは思えないw
そりゃ皮余らんわそこまでなるほど体重落ちてない脂肪でまだ腹張ってるから
2020/01/15(水) 17:08:29.06
皮あまりで気にするのはちんこだけでいい。
799名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 17:45:07.88
20キロ痩せたもんだけど身長は171で80から58になったよ
皮は余らない
不思議とチンコ大きくなって亀頭のイボイボが無くなって完全に砲撃じゃなくなった
800名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/15(水) 17:45:29.62
包茎だった
2020/01/15(水) 23:13:48.34
>>799
どうやって痩せたの
2020/01/15(水) 23:26:40.82
>>801
朝からリポドリンっていう錠剤とストロングゼロだけで過ごしてたら痩せました。
2020/01/15(水) 23:27:15.49
やべー痩せ方だろそれw
2020/01/15(水) 23:37:07.81
寿命縮んでそう
2020/01/16(木) 00:44:21.87
>>799
筋肉だけ減ったから皮余らなかったのでは？
脂肪は体積大きいから
2020/01/16(木) 01:43:58.04
リポドリンみたいな痩せ薬はほぼ毒だからなぁ
807名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 07:14:55.70
>>805
んーわかんない
お腹まわりスッキリして今は腹筋割れてきたから
有酸素運動はしなくて良いと思うし自宅で自重トレーニングしてるだけで締まってきたから
2020/01/16(木) 09:10:20.43
サプリは効果ないんだってな下手したら毒だとよ
2020/01/16(木) 10:44:32.24
EPAとかもだめか
2020/01/16(木) 12:19:00.90
サプリは効果を実感する物じゃなくて
食事制限してて足りない栄養を補う物

栄養管理出来てない奴が摂っても無意味ってだけ
811名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 12:22:47.21
>>809
( ´,_ゝ`)っさば缶で3000mg
2020/01/16(木) 12:24:51.32
鼻炎が酷いとき耳鼻科行ったら、無いと思ってたアレルギー体質を指摘された
だから鯖とか食う前から避けてしまうわ
813名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 12:29:36.54
そんなの視点の問題でしかないよ
どんな名医に言われても簡単には信じないもん
特にメディアに出てる人のはね
国産のサプリに意味がないのは含有量からもわかるけど、輸入禁止されてない海外のサプリは強力だよ
実際に試して自分がよくなるかで判断したら
エビデンス語っても万人に通用するわけじゃないし
だって未だに日本はカロリーありきな食生活を推奨してるでしょ？
ケンブリッジ大学でもマサチューセッツでもカロリー論は間違いだったって何年も前に論文発表してるのに日本の政府や利権に絡む食品メーカー、医療メーカーがそれを認めないからね
って言ってる自分の事も真実味が無くて誰も信用しないだろうけどさ
814名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 12:32:43.18
すごい早口で言ってそう
2020/01/16(木) 12:38:29.03
>>813
含有量の問題ならその分多く飲めば良いだけ

はい論破
816名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 12:51:11.35
論破した気になってるの？
817名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 17:53:54.63
>>799
俺も15キロ痩せたが埋もれたチンコが出てきて
俺ってデカかったんだと実感。ところで砲撃ってどう言う意味？？
2020/01/16(木) 18:00:39.41
>>813
三行以上は読みません
819名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/16(木) 18:40:36.73
>>817
包茎たった

ってすぐ下に書いてあった
2020/01/16(木) 18:48:56.68
立ち小便の時自分のチンチンが上から見える！
2020/01/16(木) 23:22:27.55
>>816
お前は、どう思う？
2020/01/16(木) 23:57:02.95
>>817
その話よく聞くね
息子がデカくなったんじゃなくて
お前がちっさくなったんじゃないの？
823名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 00:12:31.19
粘着するねーw
2020/01/17(金) 05:16:56.86
論破する人は、たいてい仕事ができない。「仕事ができると勘違いしてる人」
2020/01/17(金) 07:33:29.44
論破されてめっちゃ悔しそう
826名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 08:12:19.69
ん？
論破されてる感が無いんだけど論破したつもりになってるんだね
なんか可哀想
827名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 08:25:40.83
>>813
いくら屁理屈も
カロリーをへらして
20キロ減量した事実は変わらない


( ´,_ゝ`)への突っ張りにもなりませんよ
2020/01/17(金) 08:26:01.54
でもさ、日本のサプリが含有量が低くて効かないなら、その分沢山飲めば解決するよね

やっぱり論破されてない？
829名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 08:38:32.31
まーそうかもしれんけどだからって8粒も飲まんでしょ、普通は
同じ一粒で含有量が多い海外製のサプリがコスパは良いと思うけど
大量に入ってて国産に比べて安いし
飲み合わせには注意が必要だけど
2020/01/17(金) 09:27:31.38
痩せて初めて気づいた事知った事

サプリじゃ空腹を満たせない
効果は未知数、、
過度の糖質制限はバカがやること
バランスよく3食たべて
適度な運動がダイエットの一番の近道
2020/01/17(金) 09:42:17.23
エビオスとか10錠飲まされるぞ

個人的には多さよりも大きさの方が気になる
ソフトジェルで大きいタイプは割れないし本当にしんどい
832名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 12:31:19.26
チビデブハゲからチビハゲになった
2020/01/17(金) 12:50:17.73
いやな順に

チビ＞＞（超えられない壁）＞＞ハゲ＞＞デブ

かな
でもデブじゃなくなっただけいいよ
チビ女とならバランスとれるしヅラかぶればいいし
834名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 13:11:07.29
うるせぇ
てめぇに俺のなにが分かる？
2020/01/17(金) 13:14:58.23
めっちゃ早口で言ってそう
2020/01/17(金) 13:16:50.07
>>834
ヅラかぶればいいよ
2020/01/17(金) 13:17:05.62
痩せて気がついたことといえば、そんなにたくさん食べなくても満足感は十分に得られると言うこと
デブの時はなんであんなに食べてないと気が済まなかったんだろうか……
2020/01/17(金) 13:19:05.99
>>837
え　ほんと？私食べても満足感が得られないな
どんなふうに食べてる？
2020/01/17(金) 13:24:32.46
>>838
どんな風にって言われても、普通に食ってるだけだが……
ただ、ちぎり食いとか小分けで食う癖はついたかもしれない
2020/01/17(金) 13:50:26.97
>>839
菓子パンなどを一回で食べずに3つくらいにわけて食べるってことかな？
2020/01/17(金) 13:59:35.41
それもあるが、そういうんじゃなくてさ
一食分のパンとかにそのままかぶりつくんじゃ無くて、一口分だけをちぎって食うって感じ

そういや菓子パンとかそもそも食わんようになったわｗ
甘ったるくて食い切れんｗ
842名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 15:30:35.10
菓子パンってダイエット中に一番食っちゃいけないものだよな
2020/01/17(金) 16:11:54.21
>>837
インスリン出まくりの満腹中枢バグってたんだよ
その頃医者行ってたら糖尿病です今日から投薬しましょうってなってたかもな
まぁ今どんだけ痩せて数値知らんけど
844名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/17(金) 16:44:32.49
>>833
まあ身長170以下は悪いですけど恋愛対象には
なりませんね・・・・
2020/01/17(金) 16:50:40.07
>>843
172cmで75kg～80kgぐらいから、今55kg前後って感じ。
昔、甲状腺取ってるから定期的に医者に通って血液検査して薬もらってるが糖尿病を疑われたことは1回も無かったな。
2020/01/17(金) 17:36:04.39
>>845
えっとあーなんつうか
ごめん
2020/01/17(金) 18:09:25.28
>>845
どうやったらそんなに痩せられるんだい?
2020/01/18(土) 00:11:36.65
>>845
男ならガリすぎじゃねえ？
ひ弱なのはモテないぞ
2020/01/18(土) 00:12:56.43
>>847
リポドリンとストロングゼロで痩せました
2020/01/18(土) 07:37:26.05
体に1番いいのは不食だって思う
2020/01/18(土) 09:15:46.05
いや晩飯抜きだな
852名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/18(土) 09:28:01.92
>>850
俺もそう思うわ。ほとんどのジュースは砂糖水だしなw自然の物が一番だと考える今日この頃。
2020/01/18(土) 13:53:52.34
28歳男、170センチ
一年で75キロ→57キロ
ついでにメガネからコンタクトに変え、髪型や眉にも気を遣うようになった(別におしゃれになったって程ではない)。

マッチングアプリで会ってエッチまでいけるようになった。
以前はほぼ会えなかったし、会えてもそそくさと解散。

ゲスいけどこれがリアル。
854名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/18(土) 14:39:05.21
おめでとう
俺も痩せてから良く振り返られる様になった
服装にも気を使ってるし清潔感出して姿勢良くしてたら声もかけられるようになった
よき
2020/01/18(土) 14:57:53.10
という初夢をみた＼(^_^)／
2020/01/18(土) 16:43:48.11
>>854
いいなー。

by チビハゲ
2020/01/18(土) 17:19:11.44
チビは圧倒的不利なのにその上ハゲだったら…ハァ
2020/01/18(土) 17:19:54.66
>>857
うるせーため息すんな○すぞ！
2020/01/18(土) 17:25:28.22
犯すぞ！ですって？
そのチビ身長にふさわしいチビチンポで？
無理～それじゃ届かないぜ
860名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/18(土) 18:37:57.10
肛門様～
2020/01/18(土) 19:32:16.48
>>853
もやしじゃねーか
2020/01/18(土) 20:25:22.27
お前らが痩せてもモテないのは見た目のせいじゃなくて下品だからだよｗ
2020/01/18(土) 23:09:55.07
5ちゃんをチョロチョロしてる奴がなにをw
2020/01/19(日) 07:58:14.10
>>863
口惜しかったら５ちゃんでも品のある発言を心がけなさいな
2020/01/19(日) 12:31:23.59
口惜しい？なんでそーなるw
2020/01/19(日) 14:31:47.19
喧嘩はやめて！





by チビハゲ
2020/01/19(日) 21:30:20.68
>>866
キミは別に口惜しくないだろｗ
2020/01/20(月) 15:26:10.76
チビを叩く会 ★３
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1577399051/
2020/01/23(木) 14:56:19.99
小顔だった
2020/01/25(土) 14:12:16.86
減塩が意外に効いた
今までダイエット失敗してきたのは塩分のとりすぎだった
毎日塩分5gまでを意識して、2週間で足がスッキリした
今までどれだけとっていたのだろう
2020/01/25(土) 15:21:15.17
むくみだな
水が抜けるだけでかなり変わるからなあ
ボクサーの減量とかぶっちゃけ水抜きだしな
2020/01/25(土) 16:56:56.20
むくみによる体重の変動が意外に激しいこと
体を温めることで解決したけれど
太っているときは鏡で体をチェックしたりなんてなかったけど、今は毎日全裸でボディラインをチェックして気を引き締めてる
2020/01/25(土) 17:37:02.50
>>872
女で想像した
2020/01/25(土) 17:53:59.67
痩せたのはいいけど銭湯やスポクラの鏡で体見てると横にマッチョ来るとただの貧相w
薄っぺらいのよねダイエットで鍛えてる程度じゃ
2020/01/25(土) 19:22:17.46
女だから別に薄っぺらくていいわ
2020/01/25(土) 19:22:47.99
>>873
女だけど胸ないからきっと見応えないわ、ごめんw
2020/01/26(日) 11:08:23.80
>>875
体だけじゃなく顔も幸薄く見えるからガリガリはちょっと
2020/01/26(日) 11:18:54.02
>>877
わかる
顔の好みだけで選ぶと体が太すぎるというディレンマ
2020/01/27(月) 07:38:45.73
体重軽くてもだらしない体の人ってたくさんいるよね
2020/01/27(月) 08:16:43.60
デブだった頃はベルトやサイズアウトに苦労したけど
ウエスト絞って筋トレしまくってガチなマッチョになった時はワイシャツとズボン選びに苦労したからなぁ
ウエストは余裕で入るけど太ももが全く入らないw

少しずつ筋肉量落として細マッチョ目指してるわ
2020/01/27(月) 09:34:14.47
>>879
胃下垂なのかなんなのか餓鬼みたいな腹のヤツな
酒で出てる腹じゃない
ガリガリな妊婦みたいな
2020/01/27(月) 12:54:41.46
栄養失調、とくにタンパク質が不足だな
俗に言う餓鬼腹ってやつ
883名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/27(月) 14:28:51.33
タンパク質不足は青っパナが出るって
2020/01/27(月) 14:46:56.31
タンパク質不足や脂質不足は普通に死ぬからな

糖質は制限してもタンパク質や脂質を分解して糖新生出来るから死なない
死ぬ前に低血糖で倒れる
2020/01/29(水) 22:46:42.57
痩せると全身脱毛したくなる。♂
2020/01/30(木) 07:31:44.44
男もおっぱいから痩せる
2020/01/30(木) 16:48:00.98
痩せると身長縮む
毎年同じ病院の同じ機械で健診受けてるけど20kg減で2cm縮んでてびっくりした
やっぱ足裏にも肉ついてたんだな
2020/01/30(木) 17:45:01.06
実は頭皮もメッチャ薄くなってるぞｗ
痩せたら髪型変わってないのに帽子がぶかぶかになっててめっちゃびっくりしたｗ
2020/01/30(木) 17:58:19.51
>>887,888
メッチャわかる

byチビハゲ
890名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/30(木) 21:44:41.29
痩せるとイイ事づくめ
2020/01/30(木) 22:28:05.71
>>890
それが何かを書くスレなのに…
2020/01/31(金) 09:41:07.37
>>888
そうなんだよなｗ
頭がデカイってずっと思ってたけど頭皮に脂肪がついてただけで実は
絶壁だって痩せてから気づいた
でも天使の枕はまだ残ってるんだよなあ
2020/01/31(金) 10:01:33.16
元糞デブだと靴とか靴下が明らかだわ
足の甲が異常に高かったな
今となっては恥ずかしい
2020/01/31(金) 10:11:04.49
結構、人間の身体ってまんべんなく肉がついてんだなってわかるよな

意外と肉がついてる場所
・頭皮が薄くなって、頭が小さくなる
・足の裏が薄くなって土踏まずがくっきりしてくる
・指がスカスカになって指をぴったり閉じても向こうが隙間から見えるようになる
・手首が細くなって腕時計のバンドがスカスカになる
895名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/31(金) 19:38:35.78
「食べないと死ぬ」「食べて元気を出して」
が嘘だった事
2020/01/31(金) 22:46:01.49
確かにデブは頭でかいな
2020/02/01(土) 09:16:43.84
食べ放題！！
ごはんおかわり自由！！
大盛り無料！！

全くときめかなくなったむしろご飯(ライス)減らして欲しいから安くしろとなった
2020/02/01(土) 18:05:26.79
>>897
炭水化物以外を無料で大盛りにしてくれるなら嬉しいけどないよな
899名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/01(土) 20:39:01.76
おかわり自由、全くときめかなくなったって裏山

食事習慣変えてダイエットはじめて2年、未だに食べ放題、デカ盛り、麺大盛無料、とか誘惑以外の何物ではないよ
食に対する執着や興味、知識も、始める前の何十倍にもなってる気がする
完全に自制できるから絶対に食べはしないけど正直結構我慢してる　

我慢強い性分だからか80キロ台から20キロ以上痩せて1年以上キープはしてる
適切な量、栄養は摂っていると思うんだけど設定体重がちょっと低すぎるのか？
コレ一生続けられる感じではない気もしている
2020/02/01(土) 22:25:30.56
>>898
サラダバーがあるよ
2020/02/01(土) 23:45:15.67
痩せ過ぎはよくねーな気持ち悪い
平均体重プラマイ3kgくらいが一番自然
2020/02/02(日) 06:58:53.42
>>899
> 食べ放題、デカ盛り、麺大盛無料、とか誘惑以外の何物ではないよ
> 正直結構我慢してる
今の時代外食でも弁当でも栄養バランス的に炭水化物の摂りすぎで太る
だからご飯や麺は少なめでちょうどいいって意識が自然に身について欲がなくなる
でも疲れた時や自分へのご褒美に思いっきり食べて快感に浸ったりすると
タガが外れたように毎日ドカ食いの生活に逆戻りしがち
炭水化物は麻薬
2020/02/02(日) 11:07:53.79
2年も抑制生活してたら食事や間食への危機管理能力は備わってるはずなんだけどなぁ。
変な話30kg痩せたら勃ちが凄い嫁じゃ追いつかない
2020/02/03(月) 10:34:40.71
食べ物を捨てる事に罪悪感も抵抗もなくなった
口にして太るぐらいなら捨てる
2020/02/03(月) 15:43:39.11
痩せると着られるオシャレな服が増えるから衣服代が高くなる。
2020/02/04(火) 20:03:13.46
腕時計がゆるゆるになった
2020/02/04(火) 20:44:40.46
デブの頃は体型隠すために黒ばかり服を選んでた
まさか白ニットタートルネックをインしてアウター脱げる体型になるとはな
自分でもビックリだわ
まぁ自分なりに努力はしたけどね
2020/02/05(水) 02:27:45.05
170/49肩幅広いと数字ほど痩せて見えない。外食行きまくりの子が華奢と言われてて泣いた。
2020/02/05(水) 07:39:17.33
会社のチャラ男に「意識高いッスネー！」言われた
2020/02/05(水) 12:55:33.62
>>908
外食に行く頻度と体型は無関係
2020/02/05(水) 15:04:28.24
>>904
それはダメだろ
2020/02/05(水) 16:02:00.51
>>911
なんで？
いいと思う
もったいない精神は太るだけだもん
2020/02/05(水) 16:03:30.08
その分、ちゃんと他で調節出来るようになればいいだけだよ
2020/02/05(水) 16:03:31.16
食べれる量だけ用意/注文する心がけはあった方が好感持てる
2020/02/05(水) 16:14:34.33
> 食べ物を捨てる事に罪悪感も抵抗もなくなった
この言い方だろうな
ネットだからちょっとイキった口調なんだろうと気にしなかったが
ほんとにこの文章の通りならサイコパス
2020/02/05(水) 17:34:47.41
食べ物を捨てることに罪悪感なくなる…っていうのは、子供の食べ残しをもったいない！って前は絶対に食べてたけど、今では苦労して痩せたのにそんなことで太るくらいなら捨てようって思うから気持ちわかるかも
たった一口でも火がついちゃうこととかあるしね
2020/02/05(水) 17:43:01.81
要するに食べることに対する忌避感があるってことで、それはまだコントロールできる自信が無いことの裏返しなんだよ
これは一歩間違うと拒食症へなだれ込むから健全な状況ではないよ
2020/02/05(水) 18:48:49.49
出された量と食べたい量が釣り合ってなかったってだけだろ
太りたいなら残飯処理頑張ってね
2020/02/05(水) 21:22:42.07
でも小盛りにしたりSサイズにしたりするのは当然だよね
できれば残すのは少量にしたい
食事を残すのって特に外食だとすごく恥ずかしい行為だと思う
2020/02/05(水) 22:26:14.80
>>918
普通に考えたらそうだけどこっちの普通が通用しない奴もいるからなあ・・・
決め付けで煽るのは頭悪そうに見えるよ
2020/02/06(木) 17:53:34.94
尻の肉が落ちて木製の椅子に座ってると痛い
2020/02/06(木) 19:29:19.88
骨盤の一番下の肉
椅子座りが多いと黒ずんでくるぞ
2020/02/07(金) 08:40:34.03
食べきれない食べ物は捨てていいと思う
無理やり食べてもうんこになるだけだし誰も得しない
924名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/07(金) 09:04:43.38
そもそも食い切れない量を用意するな
外食なら頼みすぎるな
ただ馬鹿なだけだろ
2020/02/07(金) 09:49:30.97
なるべく地球に迷惑かけないダイエットを心がけたい
926名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/07(金) 11:35:46.31
バイキング怖い
2020/02/07(金) 13:08:27.62
食わなくて残した物も
注文しなくて使われなかった食材も廃棄されるのは一緒

食べて消化しても焼却場で燃やしても最後は二酸化炭素
再び光合成に使われ循環するからマクロ視点なら食べる、残す、注文しないになんの違いもない
928名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/07(金) 16:06:35.42
本気で言ってるのならかなりの馬鹿
2020/02/07(金) 16:10:57.58
もらい物を持て余すとかならともかく、自分で買ったり注文したりする食い物ぐらい適量把握すればいいだけじゃん
2020/02/07(金) 16:22:35.23
昔は作った農家、料理人に申し訳ないとか教えられたけど
現実は価格維持や衛生指導で大量廃棄してる
消費者に渡るのはごく一部

世界では飢えた子供がとかも謎の理論だしな
その国の政治政策が悪いわけで、日本で食べ残す事に何の因果関係もない

食べ残すなってマナーとして教えられた事を他人に押し付けてるだけの迷惑な人と自覚してどうぞ
2020/02/07(金) 16:25:15.81
最初から買わないという選択肢が無い時点で食欲に負けてるｗ
2020/02/07(金) 16:29:10.27
なんか食わんと死ぬだろ・・・
仙人でも霞食ってるし
2020/02/07(金) 17:59:37.38
そもそも農家が生産調整で野菜潰してるし好きにしたらいいと思う
2020/02/07(金) 18:01:13.93
野生の果物なんかは勝手に腐ってるけどな
2020/02/07(金) 19:46:05.81
結局捨てるのも自由だけどそれほんとにダイエットは上手くいってるの？
食べる前から制限出来てるって言う方がよっぽどダイエットうまくいってる感じする
2020/02/07(金) 21:47:00.62
残すのは会社の仕出し弁当とかだな
自炊して持ってけというのもあるけど、弁当作る時間を睡眠や運動に充てた方が痩せる
2020/02/07(金) 22:55:30.92
1年で１５キロ落としたものの服買うのがめんどいからピーク時の服をそのまま着て
通勤してたら大病患ってんじゃないかと会社で噂になってしまった
2020/02/08(土) 10:04:49.05
>>930
業務的なことと個人的なこととは別だよ
個人レベルでみんながみんな捨てたり残したりが当たり前なったらまず今の数少ない街中のゴミ箱がいっぱいになって溢れるだろうね。イベント後の近くの自販機の横のゴミ箱みたいな感じ
カラスとかネズミなんかも増える
対応しようとすると清掃員も新しいゴミ箱もたくさん必要だけど数増えたら管理も責任も分散するからグダグダになる
街中残飯だらけになってもそれが当たり前のことだから誰も何も思わない
結果街がどんどん汚くなる
「残さず食べる」「残すのは良くない」と思う人が今一定数いるから現状が保たれてる
同じように曜日ごとの家庭ゴミの回収の体制も今と変わってくるだろうね

大量廃棄はよくないが誰が何をどれだけどこに捨てたのかまだわかる
うんこになるだけで無駄という意見があるけどうんこならみんなトイレに出しにいくから状態も行き先も統一出来てよっぽどいいよ
2020/02/08(土) 10:57:51.66
すごい早口で言ってそう
2020/02/08(土) 11:36:08.71
痩せて行く過程で2回サイズ合わなくなって買い換えたわ、、嬉しいけど辛い
2020/02/08(土) 13:57:15.14
街のゴミ箱に残飯突っ込む奴おる？
家や飲食店の話では？
2020/02/08(土) 18:12:05.83
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 18:13:20.04
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)
2020/02/08(土) 18:14:47.69
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:15:34.67
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:16:29.46
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:17:37.61
ワイも耐えられなかった
幼馴染で学童の頃から好きやったえっちゃん
まさか留学生のトムのオナホ扱いされて陰毛までそられたハメ撮りを拡散されトムはそのまま帰国
えっちゃんは子供をおろして引きこもりになったけどワイはなにもできんかった
2020/02/08(土) 18:19:19.90
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)
2020/02/08(土) 18:19:35.76
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 18:20:01.25
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:20:38.76
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:20:50.72
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:21:22.71
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:21:31.12
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:21:40.89
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:22:12.62
　　　　　('A`)　　　　　　　　　＜ 69名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 01:16:57.62　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ 　　　　　　妖怪息切れ(インキンタムシ)
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　　32名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 03:38:27.41　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　　　　　　恥卑の荒らしが酷い
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　|　　　　 。　　　|　/　　　　　　111名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 11:35:27.　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　　　　　　と、インキン持ちが申しておりますw
　　| 　　　（U）　　　|　　　　　　　　
　　| 　　　/　ヽ　 　|　　　　　　　　235名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 15:59:14.15　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※只今、う○こタイム中です。しばらくお待ちください！　　　　　　　　　　

114名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 18:52:24.25
恥ー卑w(インキン持ち)

98名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 20:26:40.92
【朗報】ダメ竜、今日も負ける
よって、今日のドチビの背伸びは無し！
2020/02/08(土) 18:22:25.79
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:22:38.49
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 18:22:52.71
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:23:07.00
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)
2020/02/08(土) 18:23:22.74
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 18:23:28.36
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 18:24:35.73
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)
2020/02/08(土) 18:24:58.24
https://www.oculus.com/experiences/go/2117304188387042/

VR機能対応の5ch閲覧アプリです。
5chの内のカテゴリー、板とスレッドの閲覧が出来ます。
現在このアプリは閲覧のみの対応となっています。

ところで「Oculus Go」ってなに？
https://ja.wikipedia.org/wiki/Oculus_Go
いわゆる HMD(ヘッド マウント ディスプレイ) のこと。
Oculus Go の詳細はこちらからどうぞ→https://www.oculus.com/go/?locale=ja_JP
2020/02/08(土) 18:25:08.11
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:25:21.02
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:25:30.20
https://www.oculus.com/experiences/go/2117304188387042/

VR機能対応の5ch閲覧アプリです。
5chの内のカテゴリー、板とスレッドの閲覧が出来ます。
現在このアプリは閲覧のみの対応となっています。

ところで「Oculus Go」ってなに？
https://ja.wikipedia.org/wiki/Oculus_Go
いわゆる HMD(ヘッド マウント ディスプレイ) のこと。
Oculus Go の詳細はこちらからどうぞ→https://www.oculus.com/go/?locale=ja_JP
2020/02/08(土) 18:25:46.30
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 18:25:57.01
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:22:51.65
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:23:00.55
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:23:08.28
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:23:15.35
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:23:21.07
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチャr君が、ダ板の麹rらしをやめて＝A己のちんちくｂ閧ﾅ酉鬼い肉荘ﾌと、素直に向ｂｫ合ってくれれｂﾎ、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:23:49.85
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:24:18.57
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:24:25.82
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)

2020/02/08-002
2020/02/08(土) 19:24:38.04
　　　　　('A`)　　　　　　　　　＜ 69名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 01:16:57.62　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ 　　　　　　妖怪息切れ(インキンタムシ)
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　　32名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 03:38:27.41　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　　　　　　恥卑の荒らしが酷い
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　|　　　　 。　　　|　/　　　　　　111名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 11:35:27.　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　　　　　　と、インキン持ちが申しておりますw
　　| 　　　（U）　　　|　　　　　　　　
　　| 　　　/　ヽ　 　|　　　　　　　　235名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 15:59:14.15　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※只今、う○こタイム中です。しばらくお待ちください！　　　　　　　　　　

114名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 18:52:24.25
恥ー卑w(インキン持ち)

98名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 20:26:40.92
【朗報】ダメ竜、今日も負ける
よって、今日のドチビの背伸びは無し！
2020/02/08(土) 19:24:48.16
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:24:55.45
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:25:04.84
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:25:13.05
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:25:19.12
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:25:25.07
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:25:36.45
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:25:59.96
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:26:09.49
ワイも耐えられなかった
幼馴染で学童の頃から好きやったえっちゃん
まさか留学生のトムのオナホ扱いされて陰毛までそられたハメ撮りを拡散されトムはそのまま帰国
えっちゃんは子供をおろして引きこもりになったけどワイはなにもできんかった
2020/02/08(土) 19:26:16.67
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:26:23.62
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)

2020/02/08-002
2020/02/08(土) 19:26:30.46
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:26:39.45
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
https://twitter.com/susucoin/status/1024276984568762369
例： すすこー！ @susucoin

★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
https://5ch.net/susu/susucoin_ja.html （日本語）
https://5ch.net/susu/susucoin.html （英語）

ホワイトペーパー
https://susukino.com/whitepaper_ja.html

ホームページ
https://susukino.com/

実は「すすコイン板」ってのももうあるぞw
https://krsw.5ch.net/susucoin/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:26:57.46
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:29:42.43
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:29:54.96
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？

どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ

7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
それを自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(超絶キモ)♪

自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ
自分で加工し冷蔵庫に一週間入れたまま放置って(笑)♪ｗ

手も洗わずこんな汚く腐った肉を食わされるなら
俺は辞退して行かないとキメた！←バカ舌苗場のクソボケ雑魚野郎の言い方の真似だ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:30:02.82
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

家系バカでありBBQバカの帝王♪バカ舌苗場www

バカ舌苗場の舎弟↓とツイッターID

・けーえす　@ARISTTRIST_2000
・しの本田△1/26深谷定額対戦会　@shino_honda
・こまちゃん.　@tomuani
・ハジメ　@pNDbG97U0oe6M4w
・ぶぅ 来世こそは草刈正雄　@mrbuu
・加藤　@getwild19zo
・KTR　@ktr666n
・よっつん　@YOTTSUNN
・千束四丁目　@senzoku_4tyoume
・HIRO　@5zEvVUyhuuiHheq
・ダブラリ大好き　@moreZangief
・ぴょんた　@pyonta1942
・ふ～みん (´・ω・`)　@hhfm72

こいつらウジ虫のバカ舌苗場の金魚の糞を一気に晒しage♪(超絶大爆笑)♪w

クソボケ雑魚ばかりで群れやがってゴミカスめw(超絶大爆笑)♪w

テメェらもまとめて皆死ねや！クソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:30:32.28
■ 彼氏にするならどっち？

▼ 身長１８６cmのイケメン

・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）

・「自分もやや背が高いので、大きな男性の方がいいです」（31歳／その他／その他）

・「自分が低いから。高い方がかっこいい」（27歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

・「自分が背が低いので、高身長に憧れるから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

▼ 身長１５５cmのブサメン

・「自分がそのくらいだから」(妖怪背足らず／無職)

・「遊園地に行くと低身長の女連れもいる！」(妖怪背足らず／自宅警備／テレビ番組の録画編集作業)

・「身長は投手やテニスなどをするためにあるんだ呆け！」(妖怪背足らず／インキン持ち)

・「どーん。どどんがどん。」(妖怪背足らず／自称長身痩躯／実測値155cm)

2020/02/08-002
2020/02/08(土) 19:30:42.03
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:30:51.53
Twitterアカウント　苗場 @AERASNAEBA
http://twitter.com/AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w

返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね&#129316;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1220221384502104066

返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット&#129316;
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです&#9996;
http://twitter.com/AERASNAEBA/status/1225290970440163329

たけゆ @takeyukya
http://twitter.com/takeyukya

バカ舌苗場の暇人オヤジはまた
若い人妻のたけゆって言う女の垢に
鼻の下を伸ばして絡んでやがるな(超絶恥ずかしいな)♪www

そのうち一緒にBBQをやろうよ！なんて
鼻の下を伸ばしながら絶対に誘うぞ(超大笑)♪見ててみな(超絶大爆笑)♪ｗ
みっともねぇ恥ずかしいバカ舌苗場の汚いオヤジだせ(超大爆笑)♪w

バカ舌苗場の嫌われ者は自殺して死ね！バカ舌苗場のクソボケ雑魚め
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/08(土) 19:31:04.12
>>5
俺は長身痩躯の美青年。お前らと違って女に不自由してねーからオナニーなどしない。

猿山オナ男(>>1 )のオナニー集ｗｗｗ
　　　　　
　　　　　('A`)　　　＜ 38名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 01:45:08.24　　　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ　 ドチビ君が、ダ板の荒らしをやめて、己のちんちくりんで酉鬼い肉体と、素直に向き合ってくれれば、　　　
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　おのずと、チビ叩きスレは消滅していきます。あとは、あなたたちの努力次第です。　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　44名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:26:36.71　　　　　
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　170cm以下は全部同じ顔に見える。ピグミー族だからなんだろうなw
　　|　　　　 。　　　|　/　　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　45名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 13:57:36.00
　　| 　　　（U）　　　|　　　恥微はこの世の耳心です。自ｼ夬あるのみです！
　　| 　　　/　ヽ　 　|
　　　　　　　　　　　　　48名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 15:41:40.38　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　恥微は人類進化の妨げになるだけです。さっさと自(ry

50名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 16:49:08.49
ドチビはさっさと成イ弗！成イ弗！

54名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/18(木) 17:52:22.73
ドチビはさっさと成イ弗しろー

71名無しさん＠お腹いっぱい。2019/04/19(金) 00:07:26.69
>>70
知らんわっ！さっさとビチクは成イ弗しろっ！
■ 真・え車口乎心経 (大イ曽正・え車口乎禾口尚様の有りがた～いお経)
(ち～ん！ポクポクポクポク…… )
「ビチクコビトはカモカモカモーン！デカジャケユルアゴカモカモカモーン！
チラシのポーズ赤黒チェッカーパンツカモカモカモーン！
変態ナヨ月却産卵ジジイはさっさと成ｲﾑしろよカモカモカモーン！」(ち～ん！)
2020/02/08(土) 19:31:22.42
　　　　　('A`)　　　　　　　　　＜ 69名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 01:16:57.62　　
　／￣ 　　　　　￣ヽ 　　　　　　妖怪息切れ(インキンタムシ)
/　　　,ｨ -っ､　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
|　 ／　､__う人 　･,.y i　　　　　　32名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 03:38:27.41　　
| 　　　/　　　　￣　|　|　　　　　　　恥卑の荒らしが酷い
ヽ､__ノ　　　　　　　|　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　|　　　　 。　　　|　/　　　　　　111名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 11:35:27.　　
　　| 　ヽ､_　　_,ノ　 丿　　　　　　　と、インキン持ちが申しておりますw
　　| 　　　（U）　　　|　　　　　　　　
　　| 　　　/　ヽ　 　|　　　　　　　　235名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 15:59:14.15　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※只今、う○こタイム中です。しばらくお待ちください！　　　　　　　　　　

114名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 18:52:24.25
恥ー卑w(インキン持ち)

98名無しさん＠お腹いっぱい。2019/05/21(火) 20:26:40.92
【朗報】ダメ竜、今日も負ける
よって、今日のドチビの背伸びは無し！
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 225日 22時間 32分 49秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。