探検


筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目

1名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 63fc-bgEi)
垢版 |
2026/09/27(日) 20:26:58.40ID:lkmTtWJe0
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筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目
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筋トレしながらダイエットしている人集まれ 21人目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1781349639/
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 22人目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1787926266/
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182名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9f25-nmKb)
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2026/10/02(金) 17:45:34.85ID:k8Uzky7t0
ぼくはがまんできないので毒物を飲んで肝臓にダメージを与えつつ筋肉の合成を阻害する中毒者なんでちゅーww
って言われてなんて言えばええねん。アホかの3文字しかないやろ。まだ我慢できなくてホールケーキ食ってるやつのほうが
毒物じゃないだけ幾分かましだわ
2026/10/02(金) 17:56:14.05ID:35z7QGni0
アルコール否定派だし仕事もせずに筋トレして時間溶かすやつもロクなもんじゃ無いと思ってる(感想)
184名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd3f-8rS7)
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2026/10/02(金) 18:02:19.07ID:7MF2N0V6d
個人の感想ごっこですか

極端なこと言うと砂糖は半分が果糖だから
同じカロリー取るならでんぷんにしたいよね
185名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ff6-gBou)
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2026/10/02(金) 18:40:49.91ID:c2+vJbPY0
そもそも筋トレスレで酒の良し悪し語らなきゃよくね? 筋トレ観点で見たら悪いにしかならんだろ
2026/10/02(金) 19:30:46.28ID:SyzIkvJHr
>>185
結論出たね
187名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5784-9t1W)
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2026/10/02(金) 19:35:58.12ID:XLwsejiK0
>>182
幼稚すぎないか大丈夫?
188名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1784-VYwe)
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2026/10/02(金) 20:09:28.94ID:BW2S6PVK0
この話題でよくこんだけ長く話せたね
2026/10/02(金) 21:19:17.11ID:pAeOjOR80
内容は酒の肯定否定に見えてID:k8Uzky7t0が批判されてるだけだな
190名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b725-Qi3e)
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2026/10/02(金) 21:30:29.86ID:VxQOa8f20
>>155
「私は酔うために飲んでない。香りを楽しんでるだけ」という人ほど、なぜかアルコール抜きのワインやウイスキーには興味を示さない不思議。

コーヒーやアロマと違って、アルコールはIARCで発がん性が認定されている薬物作用物質。香りを楽しむ話と健康リスクの話をすり替えても意味はない。

それに「家は住めればいい、車は走ればいい」と例えるなら、酒は内装やオプションではなく有害物質入りの燃料の話。論点がズレてる。
191名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9f02-VRg7)
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2026/10/02(金) 21:32:54.80ID:El16Y6D20
プロテインは水道水でも良いですか?
192名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b725-Qi3e)
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2026/10/02(金) 21:33:12.02ID:VxQOa8f20
>>159
合法か違法かは法律の話であって、有害性の話とは別問題。

昔はタバコも今より規制が緩かったし、合法だから安全・無害という理屈にはならない。
それに「香りが良い」は有害性への反論になっていない。

高級酒だろうが安酒だろうが、体に作用するのは同じエタノール。香りや文化的価値と健康リスクは分けて考えるべき。
2026/10/02(金) 21:33:46.90ID:/7Vq9yyF0
もう終わったんだから蒸し返すなや連投おっさん
以下スルーで
194名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b79f-RbnI)
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2026/10/02(金) 21:36:44.87ID:yejK3ubH0
脚トレ終わり
夜勤明けてトレーニング日を元に戻すためにディロード挟んでるけど
すっごい物足りねぇ……
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